哈羅德（一位默默無聞的工廠退休工）收一位多年不聯(lián)系的舊同事兼好友--奎尼寄來的信。這是一封道別信鳖悠，奎尼現(xiàn)在已經(jīng)是癌癥晚期榜掌，不久就要離開人世了〕俗郏看完信憎账，哈羅德立刻做出決定，要徒步穿越英格蘭去看奎尼卡辰，并寫了一封回信告訴奎尼自己的計劃鼠哥。這時候的哈羅德竟莫名地堅信自己一定可以在奎尼離開前見她最后一面，堅信奎尼一定會因此而等著他。這樣的信念不能說不奇妙！畢竟们陆，徒步穿越英格蘭，對一個六十多歲的老頭可不是一件輕松的活于颖，耗時又耗能，他的身體可不是運動員的體魄呢嚷兔。即便抵達了森渐，好友也可能因病耗不起而離開了。所以冒晰，這一舉動同衣，風險還是極大的。
然而壶运，旅途總是充滿意外和驚喜的耐齐。踏上之后，就沒有那么多的顧慮蒋情，朝著目標前進就是唯一的念想埠况。也正是通過這一段旅程，哈羅德身上出現(xiàn)了很大變化棵癣，他不再是以前的沉悶怯懦辕翰，而變成了一個自信開朗的人，仿佛當年戀愛中的他狈谊。莫琳（哈羅德的妻子）對哈羅德的好感也回來了喜命，他倆幾十年婚姻的壁壘終于被打破沟沙，二人開始回憶過去，一起歡笑壁榕，甚至比以前更親密了矛紫。這是哈羅德最大的收獲吧，能和妻子一同享受婚姻的幸福了护桦！
在此之前含衔，哈羅德不過是一個一成不變煎娇、缺乏風趣二庵、不善言語的男人，在家里缓呛，他與妻子兒女都不能處好關系催享，自己永遠像一個做錯事的孩子，不敢在大人面前吱聲哟绊。
這些性格與他童年的經(jīng)歷不無關系因妙。哈羅德從小就成長在一個缺乏安全感和愛的環(huán)境中，父親不愛他票髓，母親也因無法忍受退役的父親的殘暴行徑攀涵，終于離開了這個家庭。此后洽沟，家里的阿姨來來去去以故，他也記不得誰是誰了。
而他這次徒步之旅裆操，不斷地喚醒了他腦海中的記憶怒详，童年的、與妻子莫琳和兒子戴維的踪区，他每走到一個地方昆烁，總有一些事物勾起他的回憶。旅途中缎岗，他竟慢慢清晰了這些年來自己不愿面對的那些記憶静尼，并逐漸使自己從中解脫出來，不再受那些痛苦往事所轄制传泊。最終茅郎，他得到了釋放，蛻變成一個積極的或渤、自信的人系冗。
這一不可思議的徒步之旅曾感動很多人跟著哈羅德一起，這些人大部分是遭遇了困難而灰心喪氣薪鹦，想要借助哈羅德徒步的勇氣來重新面對生活掌敬。
然而惯豆，他們終究沒明白哈羅德的心意，也沒與一個人真的陪他走到最后奔害。
其實楷兽，哈羅德最初并沒有什么偉大的愿景，更不像媒體所報道的“是在進行一場朝圣之旅”华临。他只是簡單地想去看望一下這位多年前給了他很大幫助的同事芯杀。他倆這么多年也很少有交集，只是以前作同事的時候聊過幾次雅潭，就互相認定對方是個可靠的朋友揭厚。而媒體卻以為是愛情的力量在支撐著年老的哈羅德去冒險做一件不可能的事情。難道扶供，男女之間的深邃情分只能是愛情了筛圆？
哈羅德決定徒步時，并沒想過會需要別人的陪伴椿浓，他只計劃著一個人上路去完成這個心愿就好太援。曾經(jīng)有一只小狗跟著他，他還挺樂意的扳碍。后來小狗跟一個女孩走了提岔，他也很坦然，想著小狗陪他走過一段路就夠了笋敞，就像生命中的很多人碱蒙，他們也指出現(xiàn)在旅程中某一階段，這些“過客”的陪伴雖是短暫液样，但也足夠振亮。
“他明白了，在彌補自己錯誤的這段旅途中鞭莽，他也在接受著陌生人的各種不可思議坊秸。站在一個過客的位置，不但腳下的土地澎怒，連其他一切也都是對他開放的褒搔。人們會暢所欲言，他可以盡情傾聽喷面。一路走過去星瘾，他從每個人身上都吸收了一些東西。他曾經(jīng)忽略了那么多的東西惧辈，他欠奎妮和過去的那一點點慷慨琳状。”
旅途中盒齿，哈羅德為了獲得一些基本的生存所需念逞，就開始與遇到的陌生人進行簡單地交換：哈羅德認真聆聽他們的故事困食，他們就提供哈羅德當日所需的事物。這樣的方法很奏效翎承，看起來人們對他的故事很有好感硕盹，也很愿意幫助他完成這段旅途。
同時叨咖，他很樂意聆聽別人的故事瘩例，這也增加了他旅途中的樂趣。他發(fā)現(xiàn)甸各，原來大家都那么獨特垛贤，而且又那么需要被他人聆聽。平時痴晦，人們也許很難向身邊人訴說心事南吮，但面對哈羅德琳彩，他們卻很容易敞開心扉誊酌，向他傾訴，仿佛這個陌生人才是最可靠的知己露乏。
每個人的記憶里肯定有很多隱藏的角落碧浊，或是被傷害，或是傷害別人瘟仿，那些不光鮮箱锐、難堪的情景，只能被隱藏劳较，因為一旦暴露在陽光底下驹止，我們沒法保證，身邊人對自己的看法是否一落千丈观蜗、自己是否會受到眾人的輕視臊恋，身邊人的異議和眼光，如洪水猛獸般墓捻，反給人更大的打擊抖仅。若是這樣不討好，就選擇暫時的逃避和假裝吧砖第，維持原樣總是“看起來”更安全撤卢。
所以，那些被哈羅德傾聽的人梧兼，和一位陌生人交流一些心底的私事竟比在自己的朋友那里訴說更暢快了放吩。因為他們不必擔心那些陌生人的眼光與想法。若是對熟人說了羽杰，還怕他不能理解自己渡紫，那以后見著了多尷尬瞭稼。而對陌生人，我們有足夠的安全感腻惠，知道我們之間沒什么交集环肘，他也不清楚我們平時生活中是什么樣的，不存在異樣的論斷之詞集灌，即便他有異議悔雹，聽聽就好，這個人總不會突然介入到我們的生活圈欣喧，反復地評價和影響我們腌零。
然而，哈羅德正是透過這段旅程唆阿，直面了那些隱藏的傷痛和記憶益涧，那些東西是他生命中的一部分，若不是直面并接納那些“黑暗部分”中的自己驯鳖，他又如何能蛻變闲询，如何能更好的面對生活呢？
說到底浅辙，我們都需要被理解扭弧、被信任，且能夠在一個我們認為安全的空間里去敞開自己记舆。我們希望有人能擔當我們的痛苦鸽捻，分享我們的喜樂。然而泽腮，我們常常發(fā)現(xiàn)身邊的朋友容易讓自己失望御蒲，甚至受傷，因為越是靠的近诊赊，越是了解的多厚满，也就越容易看到一個人的問題『荔荩看到了別人身上那么多的“毛病和問題”痰滋，我們能完全接納嗎？若不能续崖，就在相處中很容易傷害彼此敲街。這時候，我們還可以信任誰呢严望？于是多艇，只能逐漸關閉心門，偽裝出一副堅強的樣子像吻，小心翼翼地保護自己峻黍，生怕別人發(fā)現(xiàn)了自己的軟弱與污穢复隆。
幸運的是，我有主耶穌姆涩，這位最安全最可靠的密友挽拂。我的軟弱，在他里面可以變成剛強骨饿；我的污穢亏栈，在他寶血中可被徹底洗凈！
當我對人失去信心時宏赘，我還能回到他的懷里绒北。在他面前，我不需要隱藏察署，也無法隱藏闷游，因為他都知道！更重要的是贴汪，我相信脐往，耶穌他絕不會傷害我，也不會論斷我嘶是。當我還在母腹中钙勃，他就已洞察了我的一切蛛碌，他比我自己更清楚我是怎樣的人聂喇、有怎樣的罪。即便如此蔚携，他還是選擇愛我希太，接納我，愿意我躲在他翅膀蔭下酝蜒。
這樣的愛和安全感真是令人欣喜誊辉，世間之人有誰能與耶穌相比呢？誰又會拒絕耶穌這位好朋友呢亡脑？他甚至愿意擔當我的一切罪過堕澄，流血洗凈我，使我與永恒的國度有份霉咨，果真是奇異的恩典蛙紫！
