追求工作和生活的面面俱到贼邓，就是面面不俱到
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你肯定遇到過阶冈，
每個星期，總有那么幾頓飯塑径，被微信女坑、QQ、電話……活生生的打斷统舀。
你肯定也遇到過匆骗，
和朋友相約逛街、聊天誉简、看電影碉就，可總是能接到些工作電話。
你想好好過個周末闷串，但工作卻不讓你好好過铝噩。
生活被工作攪成了一鍋粥。而這口粥窿克，你又總是不得不先干為敬。
前幾日毛甲，和同事相約下午茶年叮。
計劃好好聊八卦的，結(jié)果各自的微信和電話玻募，就沒有斷過只损。
好不容易喘口氣的間隙，同事苦笑著說，
感覺工作和生活跃惫，好難平衡啊~
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工作和生活真的難平衡嗎叮叹？
是的。
這是有數(shù)據(jù)支撐的爆存。
發(fā)現(xiàn)了么蛉顽，
70%的職場人，都需要面對工作和生活的模糊界限先较。
所以朋友圈里那些出去玩瞎嘚瑟的人携冤，沒什么好羨慕的。
指不定剛發(fā)完朋友圈闲勺，就有工作內(nèi)容需要回復(fù)曾棕。
你要是再仔細(xì)看這張圖，你還會發(fā)現(xiàn)菜循，
將近50%的人翘地，下班和上班沒什么太大區(qū)別。
也就是說癌幕，現(xiàn)在的你衙耕，正在悠閑的看這篇文。
與此同時序芦，隔壁老王臭杰，也許正在跟他老板打電話。
他隔著電話不斷的點頭谚中，笑瞇瞇的說渴杆，是是是，好好好宪塔。
這個餅圖很清晰的告訴了我們磁奖，
工作和生活，很難做到像切餅一樣某筐，說一塊是一塊比搭。
工作和生活，就像小時候的攪攪糖南誊，攪的越久身诺，就越黏糊。
3
我的工作就是這樣抄囚。
考勤表上霉赡，永遠(yuǎn)是令人羨慕的9點-18點。
但回家后的狀態(tài)其實是幔托，
遛狗的同時穴亏，不斷的接電話蜂挪，還要假裝自己在加班。
一個不留神嗓化，工作少交代一句棠涮，狗也不知道溜哪去了。
看書的時候刺覆，微信鈴聲不斷严肪。
電腦開著，隨時準(zhǔn)備回復(fù)各種人隅津。
我曾做過一個統(tǒng)計诬垂，
工作5-8年的設(shè)計師，
在晚上18:00-21:00期間伦仍，
平均每十分鐘就能收到一個工作信息结窘。
這種情況經(jīng)歷的多了，就會覺得工作和生活一點界限都沒有充蓝。
這種界限的模糊感隧枫，最容易讓自己焦慮。
所以很多人谓苟，都特別想將工作和生活劃清界限官脓。
但與其思考如何將工作和生活劃清界限，
不如思考涝焙，工作和生活怎么平衡卑笨。
平衡的本質(zhì)是什么？是補(bǔ)償仑撞。
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工作和生活的不平衡赤兴，帶來的焦慮，
本質(zhì)上是你希望面面俱到隧哮。希望時時刻刻都做到完美桶良。
可哪有那么多完美，選擇了A就意味著放棄了B沮翔。
但我們可以補(bǔ)償B啊陨帆。
工作忙到?jīng)]時間提升自己，但周末抽一個小時看書采蚀，總還是可以實現(xiàn)的疲牵。
工作忙到?jīng)]時間和朋友聚聚，但每月抽一個晚餐榆鼠，約上三五好友瑰步，也是可以實現(xiàn)的。
工作忙到?jīng)]辦法給自己一個旅行璧眠，但利用小長假來個gap day，也是可以實現(xiàn)的。
當(dāng)工作和生活發(fā)生沖突時责静，
與其奢望即時的補(bǔ)償袁滥，不如把戰(zhàn)線拉長。
假如能你能看的久一點灾螃，哪怕就一周题翻。
你就會發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)償生活的方式有很多腰鬼。
你可以每天補(bǔ)償一點點嵌赠，也可以周末給自己一個大獎勵。
當(dāng)工作和生活發(fā)生沖突時熄赡，
與其思考姜挺，如何將工作和生活劃清界限，
不如思考彼硫，我怎么讓不爽的那一邊炊豪，時不時的得到些小補(bǔ)償。
