和大部分人節(jié)食減肥不同明未,林志玲從來不限制飲食槽华,相反,她還是個(gè)美食愛好者趟妥。而林志玲之所以能夠保持完美體態(tài)猫态,秘訣就在于她堅(jiān)持不懈地健身。工作之余煮纵,只要能抽出些許時(shí)間懂鸵,她就會(huì)充分應(yīng)用起來,去做一些瑜伽動(dòng)作行疏。瑜伽不僅能加強(qiáng)新陳代謝匆光,同時(shí)還能幫助緩解工作的壓力,保持內(nèi)心的寧?kù)o酿联。林志玲除了做瑜伽之外终息,還擅長(zhǎng)棒球等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng),熟悉她的人大多知道贞让,她還時(shí)不時(shí)地在一些體育賽事中跨界亮相周崭。如果你也剛好是個(gè)美食愛好者,同時(shí)希望擁有健美的身材喳张,不妨學(xué)習(xí)一下志玲姐姐续镇,將健身提上日程,用運(yùn)動(dòng)的方式消耗掉攝入的多余熱量销部。
當(dāng)然摸航,保持美麗的容貌和玲瓏的身材,不是為了取悅他人舅桩,更不要因此產(chǎn)生負(fù)擔(dān)酱虎,所有的形象管理,都是為了讓我們接近更加完美的自己擂涛。我經(jīng)常在微博曬打拳和健身的照片读串,帶領(lǐng)粉絲組織運(yùn)動(dòng)勵(lì)志社群,把一件小事做好,我堅(jiān)信好身材恢暖,好身體自己給排监。
白宮顧問——伊萬卡·特朗普
自唐納德·特朗普參選美國(guó)總統(tǒng)后,特朗普家族的長(zhǎng)女杰捂、特朗普集團(tuán)副總裁——伊萬卡·特朗普就成為媒體眼中的大紅人社露。而在特朗普成為美國(guó)總統(tǒng)之后,伊萬卡和她的丈夫琼娘,更是一同入駐白宮,成了總統(tǒng)身邊的高級(jí)顧問附鸽。
熟悉伊萬卡的朋友脱拼,都說她是一個(gè)不折不扣的工作狂,身為富豪千金坷备,她原本可以過著悠然自得的生活熄浓,但是伊萬卡不但每天一早起來跟父親討論新的商業(yè)計(jì)劃,更是在工作之余還堅(jiān)持健身省撑。據(jù)說她每天只有4~5小時(shí)的睡眠赌蔑,哪怕是在懷孕這樣的特殊時(shí)期,她也極少耽誤工作竟秫。
為了證明自己的能力價(jià)值娃惯,而不是活在父親的光環(huán)里,伊萬卡在2007年推出了自己同名品牌的珠寶系列肥败,還親自上陣為品牌代言趾浅。伊萬卡曾對(duì)外界說:“我必須對(duì)自己狠一點(diǎn),如果我干得不好馒稍,就會(huì)被父親解雇皿哨,我相信一定可以憑借自己的能力贏得同事的尊重∨耍”