? ? ? 設(shè)定目標是日常生活中經(jīng)常進行的活動。如何形成目標及目標本身鳍徽，便成為問題解決的重要角色茬暇。
? ? 好的目標首昔，是成功改變的開端，好的目標才能導(dǎo)致正向的結(jié)果糙俗。SFBT堅持要由當事人的立場勒奇、以當事人的語言，確認出當事人的偏好未來與所欲目標巧骚，因此也符合短期治療“知道何時是終點”的理念赊颠，以能倒回來引導(dǎo)晤談方向的開始與前進。
? ? 目標最能激發(fā)人們的資源劈彪，最容易讓人們愿意往前邁進竣蹦，也最能強化自我監(jiān)控系統(tǒng)。
? 目標設(shè)定的原則沧奴，將以現(xiàn)在為起點痘括，想象未來美好的愿景，并使愿景目標與現(xiàn)今生活產(chǎn)生聯(lián)結(jié)扼仲。在當事人意識到希望自己的生命中可以有什么不同時远寸，對當事人最大的幫助是讓他開始去想如何讓所希望的一切發(fā)生，而啟動改變的動力屠凶。所以驰后，咨詢師需要了解當事人所欲的目標，才能與當事人同步地矗愧、有方向地向前邁進灶芝！
