人生真的很奇怪也很戲劇化硼莽。昨天全天是我內(nèi)心波動比較多的一天。原因是有自己的煮纵,有她人的懂鸵。自從成為了可以幫人解疑釋惑的心理老師后,每天不斷各種咨詢行疏,婚姻的匆光,情感的,親子教育的酿联,個人情緒問題的等等终息。
每次經(jīng)歷這些故事的時候,讓我產(chǎn)生很多的感慨货葬。今天的我怎么就成了一名心理老師了呢采幌?三年前的自己劲够,不也是跟她(他)一樣震桶,被生活的各種困境,各種難題征绎,一些關(guān)系的困惑所束縛蹲姐,把一個積極陽光,充滿希望理想的一個女人人柿,不知不覺變得有些內(nèi)心頹廢柴墩,失去希望。即使外在樂觀凫岖,只有自己知道內(nèi)心多少的困頓和心結(jié)愁苦江咳。不知從哪開始解,怎樣解哥放?也沒有遇見最合適的導(dǎo)師或者知己朋友可以真正的幫我走出困頓歼指。
今天反觀過往爹土,我發(fā)現(xiàn),即使一個人知音無數(shù)踩身,但是真正遇到困境無法自拔的時候胀茵,唯一可以拯救自己的,依然要靠自己挟阻,不是朋友不重要琼娘,而是我們一個人的困境解決,只有解決了那顆迷茫困頓無助的“心”附鸽,才能真正重拾陽光脱拼。這是我對于昨天或者說不是僅僅昨天,而是最近一個月不斷助人的過程中坷备,得出的結(jié)論挪拟。最近一個月的咨詢(當(dāng)然有些算不上是咨詢,因為沒有付費的咨詢不是真正的咨詢)击你,有孩子高考玉组,出現(xiàn)一些讓人擔(dān)心的問題,家長孩子來咨詢丁侄;還有自己的人生方向迷茫惯雳,不知道未來怎樣發(fā)展走下去;也有婚姻遭遇了巨大的考驗難題不知道如何度過與選擇鸿摇;還有困境事情過去后石景,自己無法從困境帶來的傷害中,幫助自己順利恢復(fù)正常狀態(tài)等等拙吉。
如果放在過去潮孽,要面對這些,就光聆聽這些故事都感覺好累心力筷黔。而且占用自己的時間非常多往史。可是現(xiàn)在佛舱,我沒那種體會椎例,體會更多的是原來我們身邊無處不在,每天上演著種種生活请祖,表面風(fēng)輕云淡的生活下订歪,其實存在著波濤洶涌的浪花。時刻有被打起浮出水面的可能肆捕。浮出水面的時候就是問題撞擊的時候刷晋。也是傷害人的時候。
我也更加堅信自己可以把心理咨詢這個偉大神圣的工作作為未來第二職業(yè)的選擇。當(dāng)然這一年多一直在做著這樣的工作眼虱。雖然大多數(shù)過去是義務(wù)或舞,但當(dāng)來訪者為我的知識付費的時候。我依然感覺到了自己助人的價值蒙幻,讓我動力十足映凳。不僅僅是有助人的能力,還有為了自己一直不吝惜金錢投資自己學(xué)習(xí)邮破,讓知識真正變成了生產(chǎn)力诈豌,這樣的價值幸福感!
昨天的婚姻調(diào)解抒和,其實不適合我來做矫渔,因為我覺得它就是一次婚姻咨詢,但是對方是很好的朋友摧莽,對方也不希望讓別人來解決庙洼。那么作為倫理我是不適合接案,可是做了這次調(diào)解镊辕,即使不是咨詢油够,依然需要很多的總結(jié)評估。讓我反思當(dāng)一段婚姻出現(xiàn)了問題征懈,當(dāng)事者自我感覺到了無法繼續(xù)的時候石咬,這段婚姻能否讓它繼續(xù),我想起了什么樣的婚姻必須解散卖哎,什么樣的婚姻可以維系鬼悠,但是,我覺得在昨天的經(jīng)歷中亏娜,讓我意識到焕窝,即使用倫理道德,用知識告訴我的結(jié)論维贺,已經(jīng)不能去套用它掂。
當(dāng)事人的認(rèn)知感受才是決定結(jié)論的東西。我不知道當(dāng)事人聽了我的建議冷靜一個月幸缕,能否有不同的決定群发,因為面對相同的情景,不同的認(rèn)知发乔,不同的成長水平,不同的經(jīng)歷都會決定著不同的選擇雪猪。即使我希望人心人性都是一樣的栏尚,不理性和理性時的“心境”是不同的。希望平靜下來出現(xiàn)理性只恨,但我依然覺得译仗,這個理性也是需要認(rèn)識層次決定抬虽。
就說我自己,昨天一樣經(jīng)歷了內(nèi)心的波瀾纵菌,面對生活出現(xiàn)的困局阐污,怎樣看待面對它?如果是過去的我處理咱圆,我可以敢肯定的答案是很糟糕笛辟,也是大多數(shù)人的選擇做法,但思考調(diào)整自己后序苏,看問題的視角不同手幢,今天的自己內(nèi)心承載的世界不同,心理空間不同忱详,對方還是沒變围来,但是我變了。同樣的事匈睁,影響事的變量變了监透,結(jié)果還會一樣嗎?我們的生活不會因為我們成長了航唆,問題就消失沒有了才漆,而是問題依然會不斷,但是面對它的人改變了佛点,這又要說到ABC原則醇滥,老生常談了哈。
婚姻是每成年人向往的地方超营,但獲得后鸳玩,也是讓每個成年人最容易迷失自己的地方。即使很優(yōu)秀的人演闭,放在婚姻里不跟,他(她)依然會因為婚姻帶來的考驗成長焦頭爛額。所以才有婚姻是修煉人的最好道場米碰。換了人窝革,道場還是婚姻,千變不離其中吕座。不同的是道場里的人不同虐译,給到你的幸福感不同。我們都在為了那份難得而又不好把握的幸福感吴趴,努力著漆诽,努力著努力著就出現(xiàn)了迷惑。或者發(fā)現(xiàn)原來對方給不了自己幸福感厢拭,遠(yuǎn)方還有未知的一個人也許可以給自己幸福感兰英,或者就像昨天的朋友,壓根就不想從別人那里得到所謂的婚姻幸福感供鸠,因為他發(fā)現(xiàn)婚姻給不了他這些畦贸。孤獨終老是最好的選擇。但多少年后楞捂,我不知道他能否后悔今天的選擇薄坏。無論在什么時候,在什么樣的配偶面前泡一,如果自己沒有改變成長颤殴,對方再優(yōu)秀你是無法匹配這段好婚姻的緣分!所以人才是第一要素鼻忠!即使這段婚姻真的走不下去涵但,自己的改變成長也是需要的,逃避了婚姻帖蔓,逃避了這個自認(rèn)為不合適的人矮瘟,但終究我們無法逃避自己的人生啊塑娇!婚姻滿意當(dāng)它是自己的福澤澈侠,婚姻失敗當(dāng)它是考驗,不因為生命中一個感覺應(yīng)該給自己愛的人而沒有得到埋酬,毀掉自己的精彩人生哨啃,這是需要太大的心理資本以及道場的修煉。然而這必須是婚姻里的男人女人最需要的資本写妥。
但是還有一種情況拳球,那就是確實人不對,幸福感永遠(yuǎn)就不會有珍特,人不對就不如自己享受自由的生活祝峻。到底什么樣的人才是“對”的呢?不同的人不同的答案扎筒。因此“婚姻”真的是這個世界上最難解的詞莱找!獲得“人心”是最不易的事,改變“人心”是更不易的事嗜桌。我經(jīng)常在想奥溺,我為什么可以得到那么多人的信任,我一個心理學(xué)菜鳥症脂,學(xué)習(xí)了不到三年谚赎,怎么就可以讓別人信任淫僻,大家都愿意找到我诱篷?論專業(yè)知識壶唤,我還在積累中,沒有達(dá)到要求棕所,論案例我還沒有達(dá)到優(yōu)秀行業(yè)前輩的數(shù)闸盔。我只知道每次接各種案例求助,都有自己的經(jīng)歷影子琳省,我可以感同身受迎吵,可以非常快的捕捉到對方的需求點针贬,看到對方的問題根源击费。慢慢的發(fā)現(xiàn)即使對方的經(jīng)歷我不曾有過,我也可以放在她的當(dāng)下桦他,感知她發(fā)生的一切蔫巩,我可以清晰的感受到對方心里的變化,以及事件中其他人物的關(guān)系影響快压。
當(dāng)初心理學(xué)救贖了我這個人圆仔,我的家庭,我的很多很多蔫劣。今天我用心理學(xué)救贖更多的生命和家庭坪郭,這樣的變化不是我預(yù)想的。我也從來不曾想過有一天自己會用這樣的形式生活脉幢,我的人生藍(lán)圖中會有救人心的故事歪沃。生命不停,希望不滅嫌松,每天如新的開始沪曙,太陽每天從新升起,不為他人而苦惱豆瘫,不為未來而擔(dān)憂珊蟀,只為今天的自己而努力,結(jié)果交給奮斗的終點告訴你外驱。也許有的人緣分很短育灸,也許有的人你認(rèn)為他很短,但卻天命注定就會長遠(yuǎn)相伴昵宇。
所以不思他人和命運磅崭,我們每個人真正能夠把握的只有當(dāng)下的自己。自己的努力瓦哎,自己的心境砸喻。把自己做好柔逼,身邊的一切就順心人意。愿所有婚姻的你不丟失自己割岛,善待對方愉适,享受自己選擇的生活,在婚姻的道場里實現(xiàn)修煉和境界高度癣漆,不為配偶维咸,只為遇見舒適的自己!