你
是否買了各種知識付費產(chǎn)品？
是否買了各種個人成長書籍枢冤？
是否參加各種線下培訓(xùn)鸠姨、線上直播？
But
為什么“我們”聽了這么多道理淹真、學(xué)了這么多知識讶迁，卻還是各種焦慮呢？
其實核蘸，主要還是因為我們對生活沒有安全感巍糯、對自己沒有掌控感啸驯。
早起，增強我們對時間的感知和理解祟峦，
跑步坯汤，增強我們對自身的感知和掌控。
來吧搀愧，加入我們惰聂，改變–從早起、晨跑開始
期待未來的日子咱筛，一起跑搓幌，一起成長。
我需要所有付費購買《21天養(yǎng)成晨跑習(xí)慣》的超級用戶都必須明白：
1.付費進群本身迅箩，幾乎沒有任何價值溉愁；
2.進群后，聽教練的話饲趋，學(xué)習(xí)拐揭、訓(xùn)練、討論奕塑、反思堂污、復(fù)盤，然后再不斷循環(huán)才有價值龄砰；
3.跑步的路很長很長盟猖，弄不好要跑一輩子，所以换棚，僅僅簡單式镐、聽話、照做還不夠……
4.只有持續(xù)正確的訓(xùn)練才可能有積累效果固蚤，才可能引發(fā)真正有意義的變化娘汞；
5.又，愛上跑步只不過是個里程碑夕玩；走過它之后你弦，你依然有很長很長的路要走，否則那之前的路也沒有什么意義……
所以风秤，我肯定會干好我該干的事兒鳖目，但扮叨，你也得必須干好你該干的事兒 —— 否則缤弦，區(qū)區(qū) 5元1天的花銷，你好意思把它稱作“投資”嗎彻磁？
也就是說碍沐，這個課程從一開始就不應(yīng)該是一個教練的內(nèi)容輸出狸捅，也不應(yīng)該是一群剛剛進入跑步世界大門的新人的內(nèi)容消化；這個課程從一開始就應(yīng)該是一群人的共同成長累提、共同進化尘喝。
也就是說，你所支付的斋陪，不僅僅是99元人民幣朽褪，還有更貴的、更寶貴的東西：在未來很多個星期里无虚，你所耗費在跑步缔赠、讀書、思考友题、決策嗤堰、行動上的時間精力……
我猜，你不大可能認為你那么多的時間精力比99元人民幣還要不值錢吧度宦？別鬧踢匣。
可實際上，我認真觀察了一下戈抄，結(jié)論跟我猜的差不多：
很多人付費購買之后不一定真的訓(xùn)練的 —— 正如很多人把書買回家其實只不過是放在書架上當擺設(shè)而已离唬。
你必須有所行動，你必須參與進來划鸽，你必須做很多事情…… 反正光看是沒用的男娄，甚至，若你“只不過偶爾看看漾稀、練練”模闲，那不僅無益，甚至有害 —— 要么你會因為自欺欺人而耽誤自己崭捍，要么你會因為不小心看到了別人的進步而產(chǎn)生極度的焦慮尸折，尤其是當你意識到那些進步自己原本也可能有的情況下 —— 千萬別讓自己淪落到那個境地。
現(xiàn)在你知道了殷蛇，《21天養(yǎng)成晨跑習(xí)慣》实夹，肯定不是一個付費購買就可以了的課程。不僅要認真讀書粒梦、查資料亮航、訓(xùn)練，弄不好還可能需要讀很多遍匀们、練很多遍缴淋，甚至，每隔一段時間還要重新拿出來思考。
這個課程分為3個階段重抖，大體規(guī)劃如下：
晨跑體驗班? 49元/7天? ? ? ? 70元契約金
習(xí)慣養(yǎng)成班? 99元/21天? ? ? 210元契約金
習(xí)慣強化班? 299元/100天? 1000元契約金
年跑會員 365元(會員費)/1年? 1年內(nèi)選擇任意訓(xùn)練營
11月1號正式開始
這個禮拜露氮，大家先把自己的基本信息私信給我、最好微信語音或視頻3-5分鐘钟沛。越早把目標畔规、計劃搞定就可以越早開始
比如：
1、
21天想達到什么目標：減肥瘦身恨统？提高成績叁扫？養(yǎng)成習(xí)慣？還是畜埋？
我會根據(jù)你的目標陌兑，我們一起制定相應(yīng)的計劃
一起想辦法保證這個計劃的順利執(zhí)行
2、跑齡：
3由捎、最近3個月的跑量分別是：
4兔综、5公里、10公里狞玛、半馬软驰、全馬的最好成績分別是：
5、身高心肪、體重锭亏、年齡分別是：
6、為什么愿意付費99元硬鞍，投資21天時間慧瘤，來學(xué)習(xí)跑步？來養(yǎng)成晨跑習(xí)慣固该？養(yǎng)成早起習(xí)慣锅减？
7、你對早起伐坏、晨跑怔匣、跑步是怎么理解的？
8桦沉、你是通過什么途徑(微信朋友圈每瞒、簡書、微信群纯露、朋友介紹)知道 99元/21天養(yǎng)成晨跑習(xí)慣 行動營
PS：
1剿骨、服務(wù)費、會員費不退
2埠褪、契約金可退
3浓利、關(guān)于契約金挤庇，當天完成自己設(shè)定的目標，可退10元契約金荞膘，每期活動結(jié)束統(tǒng)一退還剩余契約金。
4玉工、本課程為虛擬產(chǎn)品羽资，一經(jīng)購買后，支持7天無條件退款遵班。請獨立思考并決定是否購買屠升。
5、聯(lián)系：微信Yager537 備注：報名21天養(yǎng)成晨跑習(xí)慣行動營
