此刻,你在看這朵花逾雄!
你在看花嗎阀溶?看到了什么?還是馬上想到什么鸦泳?看到花银锻,它是什么花?想到它的名字做鹰、它的有關信息击纬,這時還在看花嗎?不是钾麸。
此刻更振,已經和關于花的信息在一起,眼前的花已經看不到了喂走。看不到眼前花的生命狀態(tài)谋作,看不到它的變化芋肠。我們和花失去了聯(lián)結,也感受不到這個生命的狀態(tài)遵蚜。
試一試帖池,閉上眼睛奈惑,把花放到心里,此時睡汹,我就是這朵花肴甸,感受它在看著你,比時什么感受囚巴?
當孩子在你面前時原在,你在看他嗎?
你是和他在一起彤叉,還是和你期待的他在一起庶柿,還是和他的缺點在一起。你能全然的和這個生命在一起嗎秽浇?一個完整的生命浮庐,不是你的期待,不是他的缺點柬焕,而是眼前這個豐盛的生命审残。閉上眼睛,把他放在你的心里斑举,感受他在看著你搅轿,感受你也曾經是這么大的孩子,感受他懂昂,聽介时!你的心會說些什么?
照一下鏡子凌彬,看看鏡子里的自己沸柔,你看到了什么?這樣的看自己铲敛,你開心嗎褐澎?你看到了你嗎?這個自己多么渴望被看到伐蒋,被肯定贊美認同工三,你能看到她的渴望,她的生命力嗎先鱼?她夠好嗎俭正?你喜歡鏡子里的自己嗎?當你這樣看待她時焙畔,她還想繼續(xù)讓你看她嗎掸读?當你不看她時,她是什么感受?她內在的生命被放在閣樓上儿惫,時間久了澡罚,落滿灰塵,失望肾请,絕望留搔。是的,她只是想讓你看到她铛铁,無條件的接納她原本有的美麗隔显!
每個生命都如此的美麗,當她被全然的被看見避归,被如其所是的看見時荣月,你就會看到她的生命如花般綻放!