2024-04-25,第一個10/100

被愛的每一件小事和對自我的認(rèn)可

昨日反思下一步行動痹束,昨日遇見陌生朋友检疫,今日冥想反饋

昨日反思:

1、中午打的菜不熟参袱,姐姐們鼓勵我去調(diào)換电谣,雖然我覺著事小吃虧就吃虧秽梅,但我鼓起勇氣去了,真開心剿牺,后來我從另外姐姐那里聽到企垦,另外的姐姐擔(dān)心我換不成功,一直在后面轉(zhuǎn)頭看著我晒来,她們都是有兩位孩子的媽媽钞诡,卻待我和親人一般,真是特別的緣分湃崩,今日份小感動荧降,好幸福

2、今日面對別人的夸獎我能欣然接受攒读,并說謝謝朵诫,真好,這是一次正視自己的自我肯定回答薄扁,我也與之進行了交流剪返,雖然仍舊有些緊張,但一次次這樣正向的不斷面對和調(diào)整邓梅,心里障礙這一關(guān)我終會過去的脱盲,沒人將我擊敗,只有我自己日缨。

3钱反、連續(xù)兩日,記錄時間匣距,都沒有完成自己要做的大事面哥,倒是各種小事都有被清理,抓小失大這件事毅待,我終于發(fā)現(xiàn)了幢竹,下一步改進,就是把各種不重要小事都記錄到便簽或者另外的紙上恩静,拿到日歷后面,自己看不到的地方蹲坷,其他要今日必做的和緊急的事情寫到代辦這張紙上驶乾,只做這張紙的事,不被其他事情干擾循签,開始實踐下级乐。

遇見陌生朋友:

主題:嗨,晚上好

32歲县匠,韓國人风科,石油和天然氣行業(yè)主管撒轮,單身,想交朋友贼穆,英文交流题山,只會簡單問候,其他都是我靠翻譯軟件故痊,交流非常費勁顶瞳,最后,因為我回復(fù)太慢愕秫,與我取消慨菱,怎么說,如果我想打開自己的更多想法和思維戴甩,擁有基本的英文交流能力必不可少符喝,現(xiàn)在階段的安排,沒有這塊英語學(xué)習(xí)安排甜孤,先做好當(dāng)下吧协饲,別給自己太多壓力,先把這100天做好课蔬,后面再思考學(xué)另外一門語言的事情囱稽,我覺著粵語我還挺感興趣來著。

感悟2:好像好多交友第一面無負(fù)擔(dān)的狀態(tài)二跋,會摸索的比較開心战惊,后來加微信,有點失去了意義扎即,多聯(lián)系把吞获,總得聯(lián)系上才能繼續(xù)篩選呀,加油

今日冥想:

我享受自己的狀態(tài)谚鄙,如果再放松一些會更好各拷,繼續(xù)期待接下來的自我探索

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