2023年3月6日，周一
農(nóng)歷二月十五，驚蟄船殉。
“驚蟄”在歷史上也曾被稱為“啟蟄”。
相傳是漢朝時期
第六代皇帝漢景帝的諱為“啟”斯嚎，
為了避諱而將“啟”
改為了意思相近的“驚”字利虫。
春雷響，萬物長堡僻。
驚蟄節(jié)到聞雷聲糠惫，
震醒蟄伏越冬蟲。
春雷始鳴钉疫，
驚醒蟄伏于地下越冬的蟄蟲硼讽。
《月令七十二候集解》中說：
“二月節(jié)，萬物出乎震牲阁，
震為雷固阁，故曰驚蟄。
是蟄蟲驚而出走矣城菊”溉迹”
實際上，昆蟲是聽不到雷聲的凌唬，
大地回春赚爵，
天氣變暖才是使它們結(jié)束冬眠，
“驚而出走”的原因。
微雨眾卉新冀膝，一雷驚蟄始。
驚蟄一聲霎挟，喚醒萬物窝剖，
春鳥醒來，游翔藍(lán)空酥夭，
聲聲啼鳴唱春回赐纱；
繁花醒來，爛漫而開熬北，
朵朵絢麗綻芳菲疙描。
那是沉寂了已久的春色，
是在寒冬里讶隐，我們?nèi)杖张瓮臏嘏?br>
驚蟄分為三候：
“一候桃始華起胰；
二候倉庚（黃鸝）鳴；
三候鷹化為鳩巫延⌒澹”
進(jìn)入仲春，
桃花紅炉峰、梨花白畏妖，黃鶯鳴叫、燕飛來疼阔。驚蟄時期的花信風(fēng)為
一候桃花戒劫、二候棣棠、三候薔薇婆廊。
桃花灼灼迅细，
單支成韻，一樹成詩否彩，
千朵爛漫疯攒，十里驚艷。
在暖陽下舒展身姿列荔，
春風(fēng)拂過敬尺，
抖落一身芬芳。
桃花源贴浙，桃花運(yùn)砂吞，
桃花妝，桃花醉崎溃，
人們對于桃花的喜愛
都明晃晃的擺在詞語上蜻直。
“到了驚蟄節(jié)，鋤頭不停歇「哦”
“九九”已盡呼巷，
“九盡桃花開，春耕不能歇”赎瑰。
大部地區(qū)進(jìn)入春耕大忙時節(jié)王悍。
驚蟄是全年氣溫回升最快的節(jié)氣。
天氣明顯變暖餐曼，
飲食應(yīng)清溫平淡压储，
多食用一些新鮮蔬菜
及蛋白質(zhì)豐富的食物，
如春筍源譬、菠菜集惋、芹菜、雞蛋踩娘、牛奶等刮刑，
增強(qiáng)體質(zhì)以抵御病菌的侵襲。
還有就是這一時期氣候比較干燥霸饲，
很容易使人口干舌燥为朋、外感咳嗽。
生梨性寒味甘厚脉，
有潤肺止咳习寸、滋陰清熱的功效，
民間素有“驚蟄吃梨”的說法傻工。
春季人體肝氣旺霞溪，
是肝臟機(jī)能活動的旺盛時節(jié)，
所以驚蟄養(yǎng)生中捆，
就要重視對肝臟的保養(yǎng)鸯匹。
首先要重視精神調(diào)養(yǎng)，
應(yīng)戒暴怒泄伪，
更忌情懷憂郁殴蓬，
要做到心胸開闊，
保持恬靜蟋滴、愉悅的心態(tài)染厅。
對大自然而言，
寒冷無非是沉睡津函，
暖日子醒來肖粮，
又是一個美麗新世界。
微雨眾卉新尔苦，一雷驚蟄始涩馆。
田家?guī)兹臻e行施，耕種從此起。
