今天是第五天行楞。
每天早上都能收到同事的報(bào)備，現(xiàn)在上班不是統(tǒng)計(jì)缺勤人數(shù)土匀，而是統(tǒng)計(jì)有幾個(gè)人上班子房。食堂員工也因GL人數(shù)越來(lái)越多，幾乎要開(kāi)不了伙就轧，隨時(shí)都有停止供餐的可能证杭，每天只能報(bào)備有幾人用餐，提供一些速食品妒御。
小區(qū)今天下午進(jìn)行全員HSJC解愤，第三次JC，10人一組乎莉，進(jìn)行混檢送讲，這樣有利于資源配置。現(xiàn)在進(jìn)行地毯式排查惋啃，分時(shí)進(jìn)行哼鬓。因人數(shù)太大，整個(gè)JC能力還是受到挑戰(zhàn)肥橙。不過(guò)這樣分組進(jìn)行魄宏，對(duì)于公共資源的分配提供了空間。
小區(qū)志愿都敲門(mén)通知下樓HJ存筏，兒子2：30開(kāi)人地宠互，我要4：00開(kāi)會(huì)，都在進(jìn)行設(shè)備測(cè)試中椭坚，沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行檢測(cè)予跌。就告訴工作人員，晚點(diǎn)會(huì)下去檢測(cè)善茎。謝謝他們的辛苦券册。
我居家和臺(tái)北進(jìn)行Teams連線開(kāi)會(huì)，還是第一次，我很緊張烁焙，很擔(dān)心航邢，整個(gè)人都縮起來(lái)了。我擔(dān)心自己不會(huì)使用這個(gè)APP骄蝇，影響會(huì)議如期召開(kāi)膳殷，如果這些處理不好，是不是顯得我很笨九火，對(duì)新科技無(wú)法使用赚窃，真正驗(yàn)證了剛到公司上班時(shí)，某位的所謂的善意提醒岔激，現(xiàn)在辦公都使用新科技了勒极，工作都用微信了。我的緊張和恐懼不是正在驗(yàn)證我無(wú)法適應(yīng)科技環(huán)境下的辦公嗎虑鼎？我昨天問(wèn)到如何召開(kāi)今天的會(huì)議時(shí)辱匿，他很正式、很官方的告訴我怎么怎么樣震叙，讓我感到我的行為正在驗(yàn)證這些掀鹅。
不，不能媒楼。別人都能學(xué)會(huì)使用，我為什么不能戚丸。于是請(qǐng)資訊傳給我安裝包划址，安裝使用卻無(wú)法登陸。沒(méi)有個(gè)人賬號(hào)限府，就請(qǐng)同事幫我申請(qǐng)夺颤。兒子也幫忙協(xié)助操作，這樣一拔下來(lái)胁勺，一切基本搞定世澜，內(nèi)心也坦然了好多。
在會(huì)議召開(kāi)前署穗，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)會(huì)議資料仍修改寥裂。還在修正會(huì)議資料。資料出了一點(diǎn)小小錯(cuò)誤案疲，但不影響數(shù)據(jù)說(shuō)明封恰，臺(tái)北領(lǐng)導(dǎo)的理解讓自己內(nèi)心輕松了一點(diǎn)。會(huì)議開(kāi)得還算順利褐啡，設(shè)備使用沒(méi)有任何問(wèn)題诺舔。會(huì)議結(jié)束，自己的焦慮恐懼也減輕了很多。
會(huì)后低飒，回顧最近自己的恐懼和焦慮许昨，是對(duì)于未知的恐懼，對(duì)于自己無(wú)法控制的焦慮褥赊，對(duì)于不屬于自己專業(yè)或?qū)ｉL(zhǎng)的一種恐懼车要，這些擔(dān)心和恐懼讓自己整個(gè)人的身體都緊張，心也一直懸在半空中崭倘。不自信讓自己確認(rèn)了自己的緊張是應(yīng)該的翼岁，是弱小無(wú)助的，于是自己就陷于一種自我內(nèi)卷中司光。太在意別人對(duì)自己的看法琅坡，接受別人傳遞過(guò)來(lái)的焦慮，卻忽略了要做事情的本身残家。
是哦榆俺，居家辦公中的一件事情，卻引發(fā)了自省和內(nèi)觀坞淮。
為什么遇到自己沒(méi)做過(guò)的事情就會(huì)緊張和焦慮茴晋？緊張焦慮的背后是什么？背后的背后又是什么回窘？情緒的本原是什么诺擅？
