很喜歡一段話:“美麗的本質(zhì)不是皮囊,而是透過一具驅(qū)殼吏祸,看見那灼灼燃燒的生命力对蒲。”
熱愛自己模樣贡翘,才足夠迷人蹈矮,把自己活成一首詩,成為無人能阻的曠野鸣驱。
一個女人泛鸟,如果對這4件事保持熱愛,無論哪個年紀踊东,說明你依然很年輕北滥。
1刚操、 注重形象,習慣打扮
看到一句話:“一個人的形象再芋,就是她精神世界的外在體現(xiàn)菊霜,它藏著你自律的生活,還藏著你正在追求的人生济赎〖眩”
心態(tài)年輕的女人,不會因為年齡的增長或者生活的忙碌司训,而放棄對自己形象的重視构捡。
她們每次出門都會把自己收拾得干凈利落,化上淡妝豁遭,穿上得體大方的衣服叭喜,展現(xiàn)自己積極的人生態(tài)度。
電視劇《玫瑰的故事》中女主黃亦玫穿著的變化蓖谢,也反映了她心態(tài)上的蛻變捂蕴。
初戀時,面對莊國棟每次都會精心打扮闪幽;和方協(xié)文結(jié)婚后啥辨,素面朝天,不怎么注重形象盯腌;離婚后溉知,找回自己,又開始用心打扮自己腕够。
所以级乍,一個人重視形象,體現(xiàn)的是她對生活的熱愛帚湘,永遠年輕的心態(tài)玫荣,她們往往也能得到生活的優(yōu)待。
2大诸、 熱愛學習捅厂,拓展技能
李笑來老師曾說:
“車是人類腿腳的延伸,讓人走得更遠资柔;
望遠鏡是人類眼睛的延伸焙贷,讓人看得更清;
計算機是人類大腦的延伸贿堰,讓人算得更快辙芍。
而學習是人類所有能力的延伸,使人們擁有更多能力羹与》惺郑”
所以外遇,學習能力是一個人的核心競爭力,真正讓人永葆年輕的契吉,正是不斷學習的能力跳仿。
身邊很多人都是從0到1學習寫作,學習自媒體捐晶,開辟自己多渠道的收入來源菲语;學習時間管理、學習能量提升惑灵,讓自己平衡好生活的方方面面山上。
學習是為了讓自己擁有更多的選擇,多一項本領英支,就多一分底氣佩憾,不斷突破自身能力的邊界,拓展人生的寬度干花。
3妄帘、 保持運動,自律生活
泰戈爾說:“靜止便是死亡池凄,只有運動才能敲開永生的大門抡驼。”
時常運動的人肿仑,體內(nèi)如有一汪清泉致盟,不斷流淌,擁有源源不斷的生命力尤慰;而不運動的人馏锡,體內(nèi)如同一潭死水,了無生機伟端。
所以你會發(fā)現(xiàn)杯道,身邊有運動的習慣的女性,看上去就是比同齡人更加年輕而有活力荔泳。
尤其是那些熱衷于瑜伽蕉饼、普拉提的女性虐杯,仿佛擁有了年齡不再增長的秘訣玛歌,那經(jīng)過打磨后的身材,勝過各種時裝的剪裁擎椰。
“生活原本苦悶支子,但跑起來就有風”,當你感到壓力大达舒,內(nèi)心焦躁值朋,有負面情緒時叹侄,不妨去運動,讓身體釋放多巴胺昨登,能讓你快速走出情緒困境趾代。
4、 熱愛旅行丰辣,探索人生
知乎上有人提問:“一個人衰老的標志是什么撒强?”
一個高贊回答說:“再也不旅行了◇鲜玻”
年少時飘哨,或許每個人心中都有一個“周游世界”的夢想,去看遍大千世界與人間百態(tài)琐凭。
是何時芽隆?你開始停止做夢⊥城或許是朝九晚六時常加班的工作胚吁,讓你無法喘息;又或許是上有老下有小鸿吆,生活的無奈囤采。
但無論如何,在力所能及的范圍內(nèi)惩淳,多出去走走奖亚,哪怕是城市的周邊。
旅行的美妙之處就在于:可以在短時間里與外界世界徹底隔絕磺送,在一個新的地方歉摧,去體驗另外一種人生。
所謂:“心有熱愛激蹲,身必年輕棉磨。”
不管是保持形象学辱、持續(xù)學習乘瓤,還是熱愛運動、偶爾旅行策泣,都是對生命的熱愛與追求衙傀,讓你永葆青春的活力和向往。
愿你永遠年輕萨咕,永遠熱淚盈眶统抬,永遠愛路上。