人民日?qǐng)?bào):提升幸福感的18件小事污它,建議收藏

幸福在每個(gè)人眼里都有不同的定義剖踊,就像法國(guó)著名雕塑家羅丹所說(shuō):“世界上并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛衫贬〉鲁海”幸福也是如此,幸腹坦撸可能就藏在生活中的點(diǎn)滴小事中梆造,也許是家人不經(jīng)意的一句話,也許是同事的一句贊美葬毫,又或許是路人的一個(gè)微笑……生活中有沒(méi)有讓你嘴角微微上揚(yáng)的小確幸镇辉,提升我們的幸福感,從18件小事做起贴捡。

1.學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能忽肛。

2.偶爾獎(jiǎng)勵(lì)自己小禮物。

3.每天抽出半小時(shí)讀書(shū)栈暇。

4.定期堅(jiān)持鍛煉身體麻裁。

5.定期看一部好電影箍镜。

6.給家人做頓美味的飯菜源祈。

7.隨手拍下美麗的風(fēng)景。

8.把房間收拾得干凈整潔色迂。

9.每天保持充足睡眠香缺。

10.疲勞時(shí)洗一個(gè)熱水澡。

11.享受獨(dú)處的輕松自在歇僧。

12.整理一份個(gè)人歌單图张。

13.睡前花十分鐘復(fù)盤(pán)。

14.記錄一天的快樂(lè)瞬間诈悍。

15.找到可以堅(jiān)持下去的愛(ài)好祸轮。

16.戒掉拖延的壞習(xí)慣。

17.告別無(wú)意義的社交侥钳。

18.制定自己的存錢(qián)計(jì)劃适袜。

世界上最永恒的幸福就是平凡,每個(gè)人都與眾不同舷夺,有著自己獨(dú)特的美麗苦酱,在點(diǎn)滴中感受幸福售貌,知足常樂(lè),就會(huì)擁有幸福疫萤。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末颂跨,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子扯饶,更是在濱河造成了極大的恐慌恒削,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,194評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件尾序,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異蔓同,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)蹲诀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,058評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)斑粱,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人脯爪,你說(shuō)我怎么就攤上這事则北。” “怎么了痕慢?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,780評(píng)論 0 346
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵尚揣,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我掖举,道長(zhǎng)快骗,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,388評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任塔次,我火速辦了婚禮方篮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘励负。我一直安慰自己藕溅,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,430評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布继榆。 她就那樣靜靜地躺著巾表,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪略吨。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上集币,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,764評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音翠忠,去河邊找鬼鞠苟。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的偶妖。 我是一名探鬼主播姜凄,決...
    沈念sama閱讀 38,907評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼趾访!你這毒婦竟也來(lái)了态秧?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,679評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤扼鞋,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎申鱼,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體云头,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,122評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡捐友,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,459評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了溃槐。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片匣砖。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,605評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖昏滴,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出猴鲫,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤谣殊,帶...
    沈念sama閱讀 34,270評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布拂共,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響姻几,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏宜狐。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,867評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一蛇捌、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望抚恒。 院中可真熱鬧,春花似錦豁陆、人聲如沸柑爸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,734評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至馅而,卻和暖如春祥诽,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背瓮恭。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,961評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工雄坪, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人屯蹦。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,297評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓维哈,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像绳姨,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子阔挠,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,472評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容