134 讀書 | 《自卑與超越》:一岖研、生活的意義

1.

《自卑與超越》是心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒的書。

阿德勒曾經(jīng)是大名鼎鼎的弗洛伊德的朋友警检,但后來因為學(xué)術(shù)理念與弗洛伊德不同孙援,導(dǎo)致兩人分道揚鑣。

據(jù)說阿德勒非常厲害扇雕,對心理學(xué)的影響不次于弗洛伊德拓售,但他因為學(xué)術(shù)著作數(shù)量比不上弗洛伊德,所以導(dǎo)致他的名氣沒有后者大镶奉。(這也說明發(fā)表文章真的很重要按∮佟)

我選擇看這本書,是因為阿德勒提出來的一個觀點很有意思:人所有的意義都在關(guān)系之中哨苛。這句話給我一種恍然大明白的感覺鸽凶。

2.

“生活的意義”是本書的一章。這本書一共十二章建峭,涵蓋的話題非常多玻侥,會講一些抽象的概念,比如亿蒸,意義凑兰、心靈,會講一些社會關(guān)系边锁,比如姑食,家庭、愛情茅坛、同伴音半,也會講職業(yè)和犯罪。

在第一章里,阿德勒列出了三個衡量人生意義的維度:職業(yè)曹鸠、社會和性隔躲。

這個結(jié)論是怎么得出來的呢?

他覺得人生活在這個世界上就一定受到三個事實的約束:1. 我們生活在地球上物延;2. 我們脫離了其他人類,沒法獨立生存仅父;3.這個世界有男有女叛薯。(--真的沒有辦法反駁。但是如果讓我列的話笙纤,我可以列出更多耗溜。比如,所有人類都需要吃飯省容,都需要拉屎抖拴。)

這三個事實會導(dǎo)致出現(xiàn)三個問題:1. 在地球資源有限的情況下,我們?nèi)绾潍@得生存優(yōu)勢腥椒?-- 對應(yīng)的是職業(yè)選擇阿宅;2. 我們?nèi)绾翁幚砼c其他人類的關(guān)系? --對應(yīng)的是社會關(guān)系的處理笼蛛;3. 我們?nèi)绾翁幚砼c異性的關(guān)系洒放?--對應(yīng)的是兩性關(guān)系的處理。

3.

每個人對人生意義都有不同的回答滨砍。沒有誰的人生意義是絕對正確的往湿,也沒有誰的是絕對錯誤的,大家的區(qū)別可能只在于誰錯的多一點惋戏,誰錯的少一點领追。

但如果你把那些正確的人生意義匯總起來,就會發(fā)現(xiàn)有共通的東西:奉獻响逢、對他人發(fā)生興趣绒窑、互助合作

阿德勒承認有的人會不這么認為舔亭,但如果這個人不認為上述幾點構(gòu)成人生的意義回论,只能說明這個人的人生意義偏離了正確的軌道。

人在5歲的時候就已經(jīng)形成了對世界的固定看法:這個世界是不是安全的分歇、我要如何躲避危險等等傀蓉。

如果人在小時候存在生理缺陷,被溺愛或者被忽視职抡,就容易對世界產(chǎn)生錯誤的感覺葬燎,比如,覺得被世界污辱了、覺得世界虧欠自己谱净,或者覺得世界過于冷漠窑邦。

童年時候的經(jīng)歷會影響到成年之后看待世界、處理問題的方式壕探。而大部分成年人可能都意識不到這一點冈钦,并不清楚自己特定的為人處世究竟是因何原因?qū)е碌摹?/p>

4.

如果要追根溯源,尋找最初的童年記憶會是一種很好的方式李请。

記憶瞧筛,不等于客觀事實,而且是不是客觀事實导盅,其實并不重要较幌。你是怎么認為的,它就是你的客觀事實白翻。童年記憶乍炉,無論事情大小,無論是多么無聊的事情滤馍,只要你記住了岛琼,就說明它對你來說有著特殊的意義。

也許巢株,解開現(xiàn)實困境的鑰匙就放在童年記憶當(dāng)中衷恭。

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