雖然已經(jīng)進(jìn)入立秋椎眯，但連日來陽光強(qiáng)烈，天氣暑熱胳岂，小城走過熙熙攘攘的人群编整，一個(gè)個(gè)行色匆匆、汗流浹背乳丰，有的在買東西掌测，有的去辦事，他們在挑選产园，在等待汞斧，在焦慮，勞累全部掛在臉上什燕，這使我想起了佛教中的四個(gè)字粘勒，“蕓蕓眾生”。所能看到也只有在河邊戲水的孩子秋冰，他們歡呼燕雀仲义，一臉的燦爛。
現(xiàn)在是一個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代剑勾，繁忙的工作埃撵，甚至是娛樂，都常會(huì)讓人感覺到慌亂虽另、疲憊甚至是厭惡暂刘。在從事各種活動(dòng)時(shí)，我們時(shí)常感覺到不安捂刺，為什么我們會(huì)有這種感覺谣拣？我們的人生究竟丟失了什么募寨？
很多人在生活中常常感到?jīng)]意思，對什么也提不起勁森缠，感到很無聊拔鹰，什么事都不想做，整天渾渾噩噩贵涵，日子沒有驚喜列肢，沒有激情。在工作中常常感到疲憊宾茂，經(jīng)常是做著眼下工作瓷马，卻時(shí)常想著其它工作，滿腦子都是飛來的各種工作跨晴，越干越亂欧聘。甚至有時(shí)在娛樂休閑時(shí)也會(huì)感到不安，滿腦子想的都是未辦成的事情端盆，未完成工作怀骤，在酒桌上都會(huì)煩躁。娛樂休閑反而成了負(fù)擔(dān)焕妙，不但沒有得到緩沖休息晒喷，反而加重了不安的情緒。整個(gè)人在這種惡性循環(huán)中访敌，壓力不斷增大，引發(fā)了各種不良的連鎖反應(yīng)衣盾。
?問題究竟出在了哪里寺旺？事實(shí)上我們?nèi)松鄙倭藘蓸訓(xùn)|西，這兩樣?xùn)|西有些人可能生來就不曾有過势决，有些人可能曾經(jīng)擁有過阻塑，現(xiàn)在已經(jīng)丟失，這樣兩樣?xùn)|西就是夢想與專注果复，有一個(gè)自己可能實(shí)現(xiàn)的夢想和做一件事情的專注陈莽。
我們需要夢想。我們都是普通人虽抄，都在為生活奔波走搁，在少年的時(shí)候，也許想著長大后成為科學(xué)家迈窟，成為作家私植，成為官員。但是车酣，當(dāng)我們長大后曲稼，也許兒時(shí)的夢想常常會(huì)改變索绪，殘酷的現(xiàn)實(shí)會(huì)粉碎這些夢想。是夢贫悄，總會(huì)有醒的那一天瑞驱，因此，我們抱怨窄坦，夢總不夠漫長唤反，還沒來得及幻想，就回到了現(xiàn)實(shí)嫡丙。但是如果人沒有了夢想拴袭，就沒有了前進(jìn)路上的明燈，失去了前進(jìn)的動(dòng)力曙博，所以拥刻，無論現(xiàn)實(shí)多么殘酷，我們不能不沒有夢想父泳。有夢想才會(huì)有激情般哼，有夢想才會(huì)有動(dòng)力，心有多大舞臺(tái)就有多大惠窄。但是有夢想蒸眠，不能永遠(yuǎn)活在夢里，要制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃杆融，通過自己一步步的努力楞卡，把夢想轉(zhuǎn)化成為現(xiàn)實(shí)，達(dá)到夢想成真脾歇。
?我們需要專注蒋腮。專注是完全進(jìn)入當(dāng)下活動(dòng)的一種狀態(tài)，心中沒有任何雜念藕各，自身不會(huì)被任何事物所干擾池摧。專注會(huì)讓人的效率倍增，專注還會(huì)讓人感到前所未有的輕松激况，專注甚至是一種解脫作彤。很多人喜歡體育鍛煉，其實(shí)體育鍛煉的魅力的關(guān)鍵就在于專注乌逐。由于運(yùn)動(dòng)中時(shí)常會(huì)有危險(xiǎn)竭讳，這就需要參與者全身心的投入，不能有絲毫雜念黔帕，一旦心有雜念代咸，沒有完全專注，危險(xiǎn)就會(huì)很快降臨成黄。正是專注讓參與者丟下一切煩惱負(fù)擔(dān)呐芥，給參與者帶來前所未有的輕松逻杖。專注于當(dāng)下的學(xué)習(xí)，我們會(huì)收獲更好的效果思瘟；專注于當(dāng)下的工作荸百，我們會(huì)擁有更高的效率；專注于當(dāng)下的娛樂滨攻，我們會(huì)感覺到前所未有的輕松够话。專注可以讓我們不再慌亂，讓我們不在疲憊光绕，讓我們對任何事情都充滿熱情女嘲。
?擁有了夢想和專注，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)诞帐，我們有激情欣尼，我們有活力，我們會(huì)忘記煩惱停蕉，對很多事情已經(jīng)不再厭煩愕鼓，樂在其中，人生會(huì)變得更加美好慧起，心情也時(shí)時(shí)會(huì)燦爛起來菇晃。
