皓和喬這次班上進(jìn)行了測(cè)試考試，兩兄弟在班上墊了底怎静。為此怕磨，老師特意跟我打電話下了硬性指標(biāo)。并說(shuō)明兩個(gè)孩子在學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)并不是特別好消约，成績(jī)也是處于非常落后的階段肠鲫，在家做一做題還是很有必要的。
掛了電話后或粮，我開(kāi)始在思考导饲，不給孩子額外做題，是不是我真的太放松了？ 在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中學(xué)校這個(gè)外部環(huán)境非常重要渣锦，如果孩子一直這樣成績(jī)上不來(lái)硝岗，得到的會(huì)不會(huì)都是負(fù)面評(píng)價(jià)，從而影響他的積極自我概念袋毙？
孩子放學(xué)回家后型檀，我便問(wèn)了兩個(gè)孩子這次考試如何，一個(gè)回答說(shuō)減6分听盖，一個(gè)回答說(shuō)考90多分胀溺。
一開(kāi)始我認(rèn)為他們?cè)谡f(shuō)謊，但是并沒(méi)有多說(shuō)什么皆看。只是告訴他們媽媽想看看試卷仓坞，他們都非常開(kāi)心的把試卷拿給我看。當(dāng)我告知他們真實(shí)的成績(jī)后腰吟，能看出他們眼神里的失落无埃。原來(lái)他們是真的不知道自己的分?jǐn)?shù)，剛剛步入一年級(jí)毛雇，除了知道100分是滿分嫉称，其他分?jǐn)?shù)對(duì)他們來(lái)說(shuō)完全沒(méi)概念。
在得知這個(gè)成績(jī)后灵疮，能夠感受得到兩兄弟有了情緒澎埠。我認(rèn)真的看了試卷后告訴兩個(gè)孩子：“之前不會(huì)拼的拼音拼對(duì)了，這是你們的進(jìn)步哦始藕！而且這個(gè)分?jǐn)?shù)并不代表什么蒲稳，只是一個(gè)數(shù)字而已，在這張?jiān)嚲碇袐寢尶吹搅四銈冞M(jìn)步的地方伍派，特別棒江耀！"
見(jiàn)他們都點(diǎn)點(diǎn)頭，我又說(shuō)：“我們一起來(lái)看看诉植，順便把錯(cuò)題更正吧祥国！”
但是兩個(gè)孩子對(duì)于重新做題仍然是持有抵觸情緒。不過(guò)喬還是拿起了筆坐下來(lái)晾腔。在更正錯(cuò)題時(shí)舌稀，果真是大部分都不會(huì)，我很明顯的感覺(jué)到自己說(shuō)話語(yǔ)調(diào)開(kāi)始升高灼擂。一些拼音是我們一起在家里讀了很多的遍的壁查。我的耳邊開(kāi)始出現(xiàn)老師的話——上課不太專注。孩子似乎也覺(jué)察到我焦慮的情緒剔应，開(kāi)始說(shuō)：“你不要這樣指睡腿，要那樣指语御，我沒(méi)說(shuō)要你劃?rùn)M線，你為什么要?jiǎng)潤(rùn)M線…”
我意識(shí)到孩子的無(wú)理取鬧跟自己的情緒狀態(tài)有關(guān)席怪，及時(shí)的選擇離開(kāi)了會(huì)讓自己冷靜下來(lái)应闯，也正是這樣有意識(shí)地在大腦中按下”暫停“鍵挂捻，避免了和孩子互相傷害碉纺。
我重新調(diào)整后回到房間，摟著孩子的肩膀?qū)⒆诱f(shuō)：“媽媽非常抱歉刻撒，剛剛差點(diǎn)就被情緒腦給擊敗了骨田，還好及時(shí)的做了調(diào)整∫呤辏”
兒子并沒(méi)有說(shuō)話，但是我看到身體放松了些許碎节。
之后完成那個(gè)試卷的錯(cuò)題更正花了整整一個(gè)小時(shí)捧搞，但是過(guò)程費(fèi)非常愉快，并且喬還決定再讀讀語(yǔ)文書(shū)上的拼音狮荔。
就在情緒來(lái)臨那個(gè)片刻胎撇，我差點(diǎn)認(rèn)為真的是孩子學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題。好在及時(shí)覺(jué)察到自己的情緒殖氏，及時(shí)按下“暫屯硎鳎”，讓自己有時(shí)間冷靜下來(lái)去思考雅采。
船長(zhǎng)梁曉玲女士也說(shuō)過(guò)爵憎，一年級(jí)的孩子，不存在學(xué)習(xí)態(tài)度上會(huì)出現(xiàn)多大的問(wèn)題婚瓜。從幼兒步入小學(xué)完全是主觀能力的問(wèn)題宝鼓。而隨著他年齡的增長(zhǎng)，這個(gè)能力會(huì)越來(lái)越好巴刻。
如果在這個(gè)時(shí)候跟喬說(shuō)：“看愚铡，這么簡(jiǎn)單的題，就是因?yàn)槟闵险n不認(rèn)真胡陪，你非常聰明沥寥，只要稍微認(rèn)真努力點(diǎn)，肯定不會(huì)是這樣的分?jǐn)?shù)柠座∫匮牛”? 當(dāng)這個(gè)孩子努力過(guò)后仍然還是不會(huì)，他就會(huì)選擇逃避妈经。不學(xué)不會(huì)蒂阱，總好過(guò)學(xué)了還是不會(huì)锻全。所以他就會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)逃避者，如果家長(zhǎng)沒(méi)能及時(shí)意識(shí)到录煤，就會(huì)形成一個(gè)惡性的循環(huán)鳄厌。久了之后孩子就真的會(huì)往我們所說(shuō)的那樣去發(fā)展——不聽(tīng)課、不學(xué)習(xí)妈踊、注意力不集中了嚎、厭學(xué)等等。
焦慮和緊張是一種極具傳染力的情緒
回到上面我陪孩子做作業(yè)過(guò)程中情緒的來(lái)源是因?yàn)槔蠋煾掖蛄穗娫捄髮?dǎo)致了我的焦慮廊营，從而傳染給了孩子歪泳，而孩子的焦慮行為又會(huì)讓我擔(dān)心。如果無(wú)法及時(shí)覺(jué)察露筒，這也會(huì)是一個(gè)惡性循環(huán)呐伞。
如果說(shuō)考試成績(jī)墊底，也能算是孩子學(xué)業(yè)過(guò)程中所遇到的挫折慎式。那么作為父母的我們就必須要學(xué)會(huì)承受伶氢。孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)一些循序漸進(jìn)的小挑戰(zhàn)。當(dāng)挑戰(zhàn)的難度逐漸提高瘪吏，不可避免地會(huì)給孩子帶來(lái)沮喪和痛苦癣防。過(guò)度的挑戰(zhàn)會(huì)破壞孩子的自尊甚至是安全感，但是如果沒(méi)有挑戰(zhàn)掌眠，孩子的能力和自信也無(wú)從得到發(fā)展蕾盯。
我們首先擺脫了自己的焦慮，才能更好的幫助孩子擺脫焦慮蓝丙。
比如喬在更正試卷的時(shí)候级遭，看到打X的地方就說(shuō)：“我不會(huì)”。我用溫和而充滿關(guān)愛(ài)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)：“就算再次做錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系渺尘，你試試吧装畅！”
這樣說(shuō)可能會(huì)引來(lái)孩子的大哭大鬧，實(shí)際上我的兩個(gè)兒子都出現(xiàn)過(guò)這樣的情況沧烈。但是這是很正常的掠兄，我能做就是理解，坐在他的身邊陪著他锌雀，傾聽(tīng)他蚂夕，讓他釋放情緒。只要你足夠接納和理解孩子的感受腋逆，這種釋放將會(huì)幫助孩子重新找回自信婿牍。
先認(rèn)可感受，再想法開(kāi)解
我們?cè)趧裎亢⒆拥臅r(shí)候惩歉，很多時(shí)候父母會(huì)過(guò)于著急跳到第二步——開(kāi)解等脂。而孩子卻只有在感受先得到認(rèn)可后俏蛮，才能聽(tīng)得進(jìn)鼓勵(lì)或勸慰的話。也只有孩子覺(jué)得得到我們的理解后上遥，才會(huì)愿意去聽(tīng)我們說(shuō)的話有沒(méi)有道理搏屑！
比如有一次皓在做題的時(shí)候，前面兩題連續(xù)錯(cuò)了粉楚，到了第三題看都沒(méi)認(rèn)真的看辣恋，就哭喪著臉說(shuō)“我根本就不會(huì)做，我不做了”模软。我當(dāng)然知道這并不是事實(shí)伟骨，但我還是簡(jiǎn)單的跟著復(fù)述了一遍：“原來(lái)是這樣啊， 今天的測(cè)試題確實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較難燃异，連續(xù)錯(cuò)了兩題讓你比較沮喪携狭，你擔(dān)心做了還是會(huì)做錯(cuò)是么？”
想法和感受被認(rèn)可后回俐，孩子通常更愿意接受我們的勸解逛腿。
皓點(diǎn)了點(diǎn)頭，我摸著他的頭說(shuō)：“媽媽知道鲫剿，總是做錯(cuò)題總會(huì)有些沮喪鳄逾。但是錯(cuò)了也并不代表什么稻轨，即便是現(xiàn)在不會(huì)并不代表永遠(yuǎn)都不會(huì)灵莲。媽媽也在，你有什么需要媽媽幫助的隨時(shí)可以叫我殴俱。你現(xiàn)在愿意再次嘗試去做一次嗎政冻？”皓看了看我回答說(shuō)：“好”。
他很認(rèn)真的在那里拼讀那個(gè)句子线欲，雖然拼讀得很慢明场，但還是拼讀出來(lái)了。我及時(shí)的給與了鼓勵(lì)：“哇李丰！這么長(zhǎng)的句子苦锨，你居然自己拼出來(lái)了，而且花了很長(zhǎng)的時(shí)間趴泌，就你這份毅力和不放棄的精神可不是誰(shuí)都可以做到的哦”!
皓開(kāi)心得跳起來(lái)舟舒，又繼續(xù)去做下一題！ 有什么比讓孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力更加重要呢嗜憔？
只要我們和孩子之間建立了鏈接秃励，所有的事情都會(huì)變得順利起來(lái)。而認(rèn)可孩子的感受就是建立聯(lián)結(jié)最有效的途徑吉捶。
對(duì)于孩子的整體發(fā)展來(lái)說(shuō)夺鲜，光有聯(lián)結(jié)是不夠的皆尔。孩子還需要解決問(wèn)題的信心和具體的方法。我們必須幫孩子獲得面對(duì)困難的勇氣币励、“我能行”的信念慷蠕，以及受挫后依然能站起來(lái)繼續(xù)向前的勇氣。
