初始體重87.2KGS, 昨日體重85.2KGS涎嚼，今日體重84.5KGS。
轉(zhuǎn)眼堅(jiān)持了10天了挑秉，一共瘦了5.4斤铸抑，目標(biāo)是平均每天瘦0.49斤，算是達(dá)標(biāo)了衷模。
距離10月1日還有36天鹊汛，目標(biāo)體重是75.95公斤蒲赂，距離實(shí)現(xiàn)目標(biāo)還有8.55KGS。
最近感覺減肥并沒想象的那么難刁憋，努力一下滥嘴，目標(biāo)應(yīng)該還是可以實(shí)現(xiàn)的
減肥第10天
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