初始體重87.2KGS, 昨天體重86.3KGS贷岸，今日體重85.6KGS。
早上一上稱沒想到今天瘦那么多头镊，還以為稱壞了，試了半天結(jié)果證明稱沒有壞魄幕。
我想可能是我前2天去轉(zhuǎn)呼啦圈有了效果相艇，吃飯的話，還是早上中午正常吃纯陨，晚上吃個(gè)蘋果坛芽，如果實(shí)在很餓的話，就干吃個(gè)饅頭翼抠，就吃幾口感覺不到餓了就可以咙轩。
今天又下雨，下班后可能不能去轉(zhuǎn)呼啦圈了阴颖，也許明天就漲稱了活喊。
減肥第五天
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