一、中原焦點團隊杜冰冰焦點初15期堅持分享第1478天
二、堅持讀書分享第1408天《了凡四訓(xùn)》第1---9頁
讓自己開心的七種方法:學(xué)習(xí)勃痴、悅己、歸零徙菠、寬容、樂觀般渡、取舍懒豹、感恩芙盘，你經(jīng)常用哪幾種呢驯用？
1.學(xué)習(xí)
一個人無論活到什么年紀(jì)，都應(yīng)該保持好學(xué)的心態(tài)儒老。不一定非要學(xué)些高深的知識蝴乔，只要是自己喜歡的、感興趣的都可以驮樊。
學(xué)習(xí)會調(diào)動你的好奇心和求知欲薇正。只要你愿意學(xué)習(xí)，總能提高自己的眼界和格局囚衔。
2.悅己
人生在世挖腰，最怕的就是把別人的眼光當(dāng)成自己生活的唯一標(biāo)準(zhǔn)。到最后练湿，既沒有活成別人喜歡的樣子猴仑，也沒有活成自己想要的樣子。
我們只有接納真實的自己肥哎，不自卑辽俗、不自傲疾渣，才能擁有更強大的內(nèi)心；只有找到自己的核心價值崖飘，才能活出自己的精彩人生榴捡。
3.歸零
空的杯子才能裝水，清除了緩存電腦才能運行得更加流暢朱浴。要想人生容納更多新的內(nèi)容吊圾，就需懂得及時將舊的經(jīng)驗更新，學(xué)會與時俱進翰蠢。
別總沉迷于過去街夭，一直走以前的路，到不了新的地方躏筏。定期讓自己歸零板丽，輕裝上陣才能走得更遠。
4.寬容
與人相處趁尼，千萬不要太計較埃碱。能容忍別人的無心之過，才能拓寬自己的心胸酥泞；裝得下別人的小過錯砚殿，才能更好地聚攏人心。
眼寬能容事芝囤，心寬能容人似炎，保持寬容心態(tài)，人生的格局就會越寬廣悯姊，生活也會處處充滿愛和陽光羡藐。
5.樂觀
生活中難免遇到各種問題和挑戰(zhàn)，如果我們能保持樂觀的心態(tài)悯许，積極面對仆嗦，就會活得更加坦然和自在。
有句話形容得好：“生活就像一面鏡子先壕，當(dāng)你對它哭時瘩扼，它就對你哭；當(dāng)你對它笑時垃僚，它就對你笑集绰。”請相信谆棺，樂觀面對生活栽燕，生活也會充滿陽光。
6.取舍
人的精力是有限的，想要的太多纫谅，只會不斷消耗自我炫贤；聚焦于一點，才更容易做出成績付秕±颊洌
生活的智慧，恰是在于把最好的精力询吴，傾注于最重要的事上掠河。倘若不懂取舍，這山望著那山高猛计，終將在盲目追逐中耗盡氣力唠摹，一無所獲。
7.感恩
常言道：“滴水之恩奉瘤，當(dāng)涌泉相報勾拉。”感恩盗温，是待人的態(tài)度藕赞，也是處世的原則。你以什么方式對待別人卖局，別人就會以同樣的方式回報給你斧蜕。
這個世界上，沒有誰的付出是理所當(dāng)然的砚偶。及時表達感謝批销，有助于凝聚彼此的情感，激發(fā)人性的美好染坯，進而讓人生之路越走越開闊均芽。
你經(jīng)常用哪幾種呢？我想我都帶著愛心讓自己開心了酒请。
今天測了核酸骡技，自己二次陽了，很感謝自己的癥狀很輕羞反，不影響工作和學(xué)習(xí)！繼續(xù)努力前行中囤萤！
