第三部分游戲化的運(yùn)作機(jī)制
第7章全情投入當(dāng)下游戲化的參與
平行實(shí)境游戲不是為了逃避現(xiàn)實(shí)募强，而是為了從現(xiàn)實(shí)中得到更多。它讓我們不僅全情投入游戲生活，更全情投入現(xiàn)實(shí)生活览闰。
這聽來很可笑：把苦差事變得更難菌湃，為什么會讓它變得更有趣呢问拘？但和所有優(yōu)秀游戲一樣，限制條件越是有趣惧所，我們越喜歡玩骤坐。《家務(wù)戰(zhàn)爭》的管理系統(tǒng)讓玩家很容易為最普通的事情設(shè)想下愈、嘗試出新鮮的方式纽绍。按照定義，瑣事是例行的势似，但不一定非得如此拌夏。采用游戲的形式去做僧著，哪怕是打掃清潔這種最平凡的事情也能讓人體驗(yàn)到自豪感，只要你讓它變得更具挑戰(zhàn)性障簿，或是要求我們在做的時候更具創(chuàng)新性盹愚。【游戲可以讓苦差事變有趣卷谈，比如偷菜時很多人都是調(diào)好鬧鐘杯拐，甚至半夜起來偷菜】
第一，與任何一款優(yōu)秀游戲一樣世蔗，平行實(shí)境游戲必須始終有選擇的余地端逼。我敢擔(dān)保，如果你非得要誰來玩《家務(wù)戰(zhàn)爭》污淋，它的吸引力和效果就損失了一大半顶滩。平行實(shí)境游戲要發(fā)揮效果，必須真正跟現(xiàn)實(shí)“平行”寸爆。
第二礁鲁，只有選擇的余地還不夠，一旦活動上路赁豆，優(yōu)秀的平行實(shí)境游戲還需要令人信服的目標(biāo)仅醇、有趣的障礙以及精心設(shè)計的反饋系統(tǒng)，這也跟任何優(yōu)秀游戲都一樣魔种。這3種特征打通了我們征服挑戰(zhàn)析二、發(fā)揮創(chuàng)造力、推進(jìn)能力極限的天然欲望节预，鼓勵我們更充分地參與叶摄。這就是最優(yōu)游戲設(shè)計的用武之地。毫無疑問安拟，總有一些平行實(shí)境游戲比其他的更有趣蛤吓、更能激勵人，正如傳統(tǒng)游戲里也總有最出類拔萃的一樣糠赦。最好的平行實(shí)境游戲跟最好的傳統(tǒng)電腦和視頻游戲相同会傲，能幫助我們?yōu)樽约簞?chuàng)造更滿意的工作，培養(yǎng)更大的成功希望愉棱，強(qiáng)化我們的社會紐帶唆铐，激活我們的社交網(wǎng)絡(luò)，讓我們有機(jī)會為宏偉事業(yè)做出貢獻(xiàn)奔滑。【選擇+目標(biāo)+障礙+反饋=好游戲】
在“遠(yuǎn)征”學(xué)校顺少，這些“受教代理”取代了隨堂測驗(yàn)朋其，緩解了壓力帶來的焦慮王浴。有了“受教代理”，如果你沒有真正學(xué)會一件事梅猿，是不會接受檢驗(yàn)的氓辣。相反，你指導(dǎo)別人袱蚓，是因?yàn)槟阏嬲龑W(xué)會了它钞啸，而教別人正好是展示你掌握了它的機(jī)會。這是“納奇斯”的強(qiáng)大威力：學(xué)生學(xué)得越多喇潘，就越能把它傳遞出去体斩。它也是優(yōu)秀視頻游戲中學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)運(yùn)作的核心，“遠(yuǎn)征”學(xué)校將之圓滿地轉(zhuǎn)換成了一套可測量的評估體系颖低。
秘密任務(wù)絮吵、最終級別、專業(yè)技能交換忱屑、受教代理蹬敲、點(diǎn)數(shù)以及以升級取代成績，毫無疑問莺戒，“學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)征”是一種與眾不同的學(xué)習(xí)環(huán)境伴嗡，在任務(wù)設(shè)置上和近年來所有的公立學(xué)校都截然不同。它前所未有地將游戲精神注入了公立學(xué)校體系从铲，造就了一個學(xué)生們分享秘密知識瘪校、將智力強(qiáng)項(xiàng)變成超能力、解決宏偉任務(wù)食店、不怕失敗的學(xué)習(xí)環(huán)境渣淤。當(dāng)我們不得不面對難以好轉(zhuǎn)的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)時，優(yōu)秀的游戲能幫助我們更好地應(yīng)對吉嫩。有了平行實(shí)境游戲价认，跟心愛的超級英雄故事聯(lián)系起來，我們可以更容易地保持樂觀自娩，因?yàn)槲覀冊O(shè)定了更合理的目標(biāo)用踩、更好地跟蹤自身進(jìn)展。哪怕苦苦掙扎我們也會感覺成功忙迁，因?yàn)榕笥押图胰嗣恳惶於荚谙蛭覀兺ǜ孀院狸P(guān)頭脐彩。我們能構(gòu)建更強(qiáng)有力的社會支持系統(tǒng)，因?yàn)檠埲藚⒓佑螒虮日埱笏藥椭菀锥嗔随⑷印Ｎ覀儠M懷希望地在自己的努力中尋找真正的意義惠奸，培養(yǎng)真正的個性，克服不得不面對的艱巨挑戰(zhàn)恰梢》鹉希【真希望未來我們的學(xué)校也是這樣】
第8章實(shí)時反饋游戲化的激勵機(jī)制
瞬時的積極反饋?zhàn)屚婕腋鼮榕ｊ晒Φ赝瓿善D巨的挑戰(zhàn)。把我們本來就喜歡的事情變得更像游戲值得一試嗅回，它能讓我們做得更好及穗，把目光放得更為高遠(yuǎn)。
失控是一種基本的緊張感覺绵载。研究人員已經(jīng)證實(shí)埂陆，它極大地沖擊著我們的幸福和身體健康，而且它不只出現(xiàn)在我們受負(fù)面影響的時候娃豹。每當(dāng)嘗試一種自感危險或無力的經(jīng)歷焚虱，我們的免疫系統(tǒng)就會遭罪，事后的幾個小時甚至幾天培愁，我們都會產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮著摔、沮喪和悲觀感。
當(dāng)然定续，游戲幫助人們重新奪回控制谍咆。真正的游戲在定義上始終是自愿參與的，它始終是我們自由選擇的結(jié)果私股。同時摹察，在游戲中朝著目標(biāo)前進(jìn)、變得更加擅長倡鲸，為我們注入了盡在掌握的力量感供嚎。
游戲開發(fā)的一種基本趨勢：開發(fā)與日常生活相聯(lián)系的游戲。它們有助于人們減少痛苦峭状，更多地享受現(xiàn)實(shí)世界克滴。【游戲的現(xiàn)實(shí)意義】
經(jīng)濟(jì)學(xué)家證明优床，要是為人們本來就在做劝赔、本來就喜歡的事情提供外在報酬，如金錢或獎品胆敞，實(shí)際上反倒會讓他們覺得動力不足着帽、獎勵變少。但游戲點(diǎn)數(shù)和成就沒有外在價值移层，所以仍翰，只要它的主要獎品仍然是榮耀、自夸和個體自豪观话，使具備游戲反饋機(jī)制的愉悅體驗(yàn)貶值的風(fēng)險就相對較低予借。可這種風(fēng)險也并非全然不存在。和金錢或獎品一樣蕾羊，賺到點(diǎn)數(shù)和升級的機(jī)會有可能讓我們分心喧笔，偏離我們喜歡做一件事情的最初原因帽驯。
必須頻繁地去自己最喜歡的地方龟再，嘗試自己從未嘗試過的事情，到自己從沒去過的場合尼变，更多地和不經(jīng)常見面的朋友聚會利凑。換句話說，這個游戲并不會因?yàn)槟阋呀?jīng)在做的事情獎勵你嫌术，它會因?yàn)槟阕隽诵迈r的事情哀澈、變得更長袖善舞而獎勵你《绕【內(nèi)部獎勵】
我們其實(shí)真心愿意與最陌生的陌生人分享割按。只要我們愿意，只要我們需要磷籍，就能夠和別人建立關(guān)系适荣。人類再也沒有理由在這個世界上感到孤獨(dú)，不管是在虛擬世界院领，還是在現(xiàn)實(shí)世界弛矛。
第9章和陌生人聯(lián)盟，創(chuàng)造更強(qiáng)大的社群游戲化的團(tuán)隊(duì)機(jī)制
社群讓人感覺很好比然，就像是有了歸屬丈氓，融入其中，一起積極地關(guān)心某樣?xùn)|西强法。一群有著共同利益的人開始互動以促進(jìn)這一利益時万俗，社群就出現(xiàn)了。它要求群體里的每個人都積極參與饮怯。
為了把一群陌生人變成社群闰歪，必須遵循兩個基本步驟：第一，培養(yǎng)陌生人之間的共同利益硕淑；第二课竣，給他們機(jī)會和途徑圍繞這一利益開展交流和互動。
這正是優(yōu)秀的多人游戲最擅長的事情置媳。它把一群人的注意力集中在共同的目標(biāo)上于樟，哪怕他們認(rèn)為彼此之間毫無共同之處。它還給了他們追求這一目標(biāo)的手段和動力拇囊，哪怕他們此前毫無互動的意圖迂曲。【正如現(xiàn)在的微信群寥袭，學(xué)習(xí)群路捧，打卡群】
社群精神是一種強(qiáng)烈的團(tuán)結(jié)感关霸、凝聚力和社會紐帶感，能預(yù)防孤獨(dú)和疏離杰扫。在一個從前讓人感到無趣队寇、乏味的空間體驗(yàn)到社群精神的短暫爆發(fā)，還能永久性地改變我們與這個空間的關(guān)系章姓。它會成為一個我們愿意為之行動佳遣、為之效力的地方，而不再是一個匆匆走過或冷眼旁觀的地方凡伊。
社群游戲能給我們的現(xiàn)實(shí)生活帶來極大的好處零渐。它們可能會讓我們產(chǎn)生新的興趣：發(fā)現(xiàn)自己比想象中更關(guān)心某些公共空間或公共機(jī)構(gòu)，或希望與其他人一起投入講故事或藝術(shù)創(chuàng)作等活動系忙。就算游戲結(jié)束诵盼，我們或許也會發(fā)現(xiàn)，自己對這些空間银还、機(jī)構(gòu)和活動比從前更為投入风宁。
另一方面，我們感受到的社群精神或許只是社會聯(lián)系的一陣短暫火花见剩，僅此而已杀糯。但即便是一起玩一個很短的游戲，它也能提醒我們：我們其實(shí)真心愿意與最陌生的陌生人分享苍苞。我們收獲了信心：只要我們愿意固翰，只要我們需要，就能夠和別人建立關(guān)系羹呵。有了這種信心骂际，人類就再也沒有理由在這個世界感到孤獨(dú)，不管是在虛擬世界冈欢，還是在現(xiàn)實(shí)世界歉铝。【與陌生人真心分享】
第10章讓幸福成為一種習(xí)慣游戲化的持續(xù)性
通往不幸有一個最簡單的步驟：什么也不做凑耻√荆【精辟,當(dāng)你行動的那一刻開始就不要停下！】
生活黑客尋找簡單的技巧和竅門香浩，改善日常生活的生產(chǎn)力类缤，比如“10/2 規(guī)則”×诳裕“10/2 規(guī)則”的意思是餐弱，每工作10分鐘就放松兩分鐘，做一件有趣的非生產(chǎn)活動，查查電子郵件啦膏蚓、吃些零食啦瓢谢、瀏覽新聞標(biāo)題啦⊥郧疲【這個規(guī)則可以試試】
科學(xué)文獻(xiàn)最常建議的兩種幸该タ福活動是表達(dá)感激、實(shí)踐善行剧董。最近的研究表明幢尚，哪怕我們根本不認(rèn)識自己感謝的人、善待的人翅楼，也能體驗(yàn)到由此產(chǎn)生的好處。哪怕感激之情和對陌生人的友善行為稍縱即逝真慢，也會對我們的幸福造成深刻影響毅臊。來自陌生人的積極姿態(tài)，能極大地豐富黑界、滿足我們的日常生活感受管嬉。【表達(dá)感激+實(shí)踐善行朗鸠、記住每天善言善行蚯撩，才會覺得幸福】
積極心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)烛占，面對死亡可以迫使我們轉(zhuǎn)變心態(tài)胎挎，有助于我們珍惜現(xiàn)狀，把注意力集中到對我們最重要的內(nèi)在目標(biāo)上忆家。赫克特創(chuàng)造了一個詞來描述這種關(guān)注力上的轉(zhuǎn)移：創(chuàng)傷后幸福感（posttraumatic bliss）犹菇。“對生命的感受芽卿，不管是好是壞揭芍，都是智力或意志力取代不了的，而垂死狀態(tài)可以讓你進(jìn)入創(chuàng)傷的正面化身：創(chuàng)傷后幸福感卸例〕蒲睿”
研究人員已經(jīng)證明，在做過臨終醫(yī)療診斷的患者中存在創(chuàng)傷后幸福感的現(xiàn)象筷转。似乎有什么東西點(diǎn)化了他們的腦袋姑原，給了他們更享受生活的力量。他們意識到了生活有多么珍貴旦装，性情也變得明顯更為開朗页衙，并有了關(guān)注積極目標(biāo)的新能力。【創(chuàng)傷后幸傅昀郑】
穆勒認(rèn)為艰躺，就算幸福是我們的首要目標(biāo)，也不能直截了當(dāng)?shù)厝プ非笳０恕Ｒi定幸福太困難腺兴、太棘手，而把它嚇跑又太容易廉侧。所以页响，我們必須設(shè)定其他更具體的目標(biāo)，在追求這些目標(biāo)的過程中段誊，我們會附帶地將幸福追到手闰蚕。【當(dāng)幸福來敲門】
