本周八大關(guān)注
一、健康：本周沒(méi)有晨跑蚊惯，也沒(méi)做室內(nèi)訓(xùn)練愿卸。腰疼。早餐吃蛋白和豆類(lèi)截型，有2次破例趴荸，一次在家喝湯，一次吃豆皮宦焦。
二发钝、家庭：帶小叮當(dāng)和爹爹家家一起，在外面給爹爹過(guò)生日赶诊，吃蛋糕笼平。
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三、效能：線下聚會(huì)216舔痪，彼此賦能寓调。
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四、財(cái)富：出兩張發(fā)票給易效能锄码。感召亞娟母女倆走進(jìn)線下課堂夺英。
五晌涕、休閑：有兩個(gè)晚上，跟女兒一起玩藍(lán)球各15分鐘痛悯。
六余黎、覺(jué)察：遠(yuǎn)程咖啡四步冥想。需要重點(diǎn)關(guān)注天使班組員载萌，了解并盡可能滿足大家的愿望惧财。
七、社交：上海線下畢業(yè)典禮扭仁，參與主持垮衷。認(rèn)識(shí)了新朋友。
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八乖坠、成長(zhǎng)：心力提升大綱思索搀突。堅(jiān)持用法中雙語(yǔ)分享并解讀《易效能時(shí)間管理100講》。
本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1.再早睡一點(diǎn)熊泵。
2.修復(fù)腰部疼痛仰迁。
3.咖啡冥想四部曲。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1顽分、時(shí)間管理再申請(qǐng)一個(gè)徐许。或效能發(fā)電機(jī)改名（公眾號(hào)）怯邪。
2绊寻、天使班學(xué)員已打過(guò)卡的都聯(lián)系一下。
3悬秉、增粉50人。
