昨天沒寫日記。 今日星期三套利。
昨天允許自己慵懶了一天。今天仍在混日子
1. 健康 ?(為了身姿挺拔鹤耍,看起來身材好肉迫, 有氣質(zhì)) 每周總鍛煉時長3小時以上
起床:6:15。拖延了15分鐘才做事
睡覺:昨晚11:30
本周鍛煉重點:多練核心稿黄,改善盆骨前傾喊衫。
今天練什么,沒練
本周累計鍛煉時長:56分鐘
飲食:注意每日攝取量杆怕,不要貪吃族购。
2. 家庭 ? ?:
看《孩子,挑戰(zhàn)》每周2小時财著,可以學(xué)習(xí)改進的地方:沒看
陪她的時間: 2.5小時
3. 工作: 愿景 - 買500塊的鞋子不用猶豫联四, 買1000塊的手袋不心疼。住像樣的房子撑教,而不是大單間朝墩。住400塊的酒店不心痛。70平房子首付伟姐。一個人花200塊吃飯不心痛
記住收苏,做事要以始為終
4. ?今天最重要的是,信封出貨愤兵。完成
? ?¥¥本周 本月最重要的事:為參展做準(zhǔn)備
5. 今天三個挑戰(zhàn) (三件難做鹿霸,重要的事)
A 合并海運方案,還沒做完秆乳?
B. 做好宣傳冊懦鼠,沒做完
6. ?Money : 目標(biāo)是今年賺15萬,月均1.25萬
? 今日收入:
7. 今天的開心事屹堰,成功的事肛冶,三件。(工作扯键,生活睦袖,學(xué)習(xí)進步)
A- 昨晚他10點半前睡了
B-讀了英文
C-
8. ? 學(xué)習(xí)成長 (讀了什么書,學(xué)了什么新知識荣刑,是否做到了有效輸出):無
9. ?今天怎樣做得比昨天好馅笙,有針對性的讀英文
10. ?明日建議伦乔,