為什么耗費(fèi)了大量精力學(xué)習(xí)的內(nèi)容近尚，記不住也用不上？
作者通過對物理學(xué)家費(fèi)曼學(xué)習(xí)方法的研究场勤，總結(jié)出實行費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的五個關(guān)鍵步驟：
確立一個學(xué)習(xí)對象戈锻，理解我們要學(xué)習(xí)的知識輸出是最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)力，回顧和反思和媳，簡化和吸收學(xué)習(xí)的目的在于運(yùn)用“學(xué)習(xí)不只是為了記住什么格遭，而是我們通過學(xué)習(xí)建立自己行之有效的思維框架，并將知識運(yùn)用到實踐中留瞳，解決生活和工作中的實際問題拒迅。”
通過費(fèi)曼學(xué)習(xí)法要解決的第一個問題是她倘，學(xué)什么璧微。
年關(guān)將至，又到了立flag的時候帝牡。
關(guān)于如何找到正確的方向往毡，
費(fèi)曼提出了SMART原則蒙揣，即目標(biāo)是否Specific（明確的靶溜、具體的）
Measurable（可衡量、量化的）
Achievable（自身能力可以達(dá)到的）
Rewarding（能產(chǎn)生滿足感懒震、成就感的）
Time-bound（有時間限制的）
如果你的目標(biāo)符合了SMART原則罩息，那么就要在計劃和終點(diǎn)間產(chǎn)生互動和反饋，以隨時確保你的付出是正確的个扰。
高效閱讀與記憶的法則費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的第二步：
理解我們要學(xué)習(xí)的知識瓷炮。避免學(xué)“廢”了的狀態(tài)，關(guān)鍵在于用系統(tǒng)思維形成高效閱讀與記憶递宅。
系統(tǒng)思維集合了水平思維娘香、發(fā)散思維和收斂思維。
水平思維包含對知識的篩選和歸類办龄，盡管上一階段的目標(biāo)確立中強(qiáng)調(diào)了知識要為我所用烘绽，但面對龐雜的信息時，不僅要篩選“假知識”俐填，還要盡量避免過于功利性和明顯偏向性的吸收安接。
發(fā)散思維強(qiáng)調(diào)以可視化，即思維導(dǎo)圖方式將短時記憶英融，通過心理表象（形象化的感知）和語言+圖像的雙重編碼盏檐，達(dá)到長時記憶的目的歇式。
收斂思維的核心在于架構(gòu)知識結(jié)構(gòu)。這里涉及到第一次輸出胡野，即以自己為聽眾憑印象對知識進(jìn)行復(fù)述材失。在此過程中，加入自己的觀點(diǎn)给涕，學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法豺憔。“以教代學(xué)”的靈魂“以教代學(xué)”是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心够庙。
這也是在多數(shù)大學(xué)教育中被廣泛應(yīng)用的一個工具恭应，我們深惡痛絕的presentation我猜也多多少少有點(diǎn)“以教代學(xué)”的影子≡耪＃“以教代學(xué)”的目的在于用“輸出”倒逼“輸入”昼榛，提高知識“留存率”。輸出的內(nèi)容根據(jù)模擬場景不同可以分為側(cè)重解說的演講模式剔难、側(cè)重受詢的面試模式胆屿、側(cè)重傳授的講課模式和側(cè)重質(zhì)疑的辯論模式。
這里涉及到第二次輸出偶宫，與第一次輸出不同的是非迹，這里需要進(jìn)入真實傳授知識的場景了，在開始前先回答下面3個問題：
我最感興趣的部分是什么纯趋？
我最擅長的講述方式是什么憎兽？
我最想跟對方交流的知識點(diǎn)是什么？
輸出的內(nèi)容要能在最短時間內(nèi)吵冒，讓外行人充分理解你想講述的內(nèi)容纯命。
一次有靈魂的輸出/pre必須有你個人的語言特色，但它必須是簡潔痹栖、樸實的亿汞；要能與現(xiàn)實問題充分結(jié)合的，以便輸出對象能夠迅速理解揪阿；還必須融入輸出者本人的分析和見解疗我。
爭議是深度學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)費(fèi)曼學(xué)習(xí)法不止于輸出。除了推動和倒逼輸入南捂，輸出的另一項目的在于通過反饋和回顧吴裤，對已掌握的知識進(jìn)行檢查、審視和總結(jié)黑毅。
當(dāng)前社會的“學(xué)習(xí)焦慮”是前所未有的嚼摩，學(xué)習(xí)能力也是我們立足的底層能力之一。在回顧階段，最重要的就是提升內(nèi)容留存率枕面，即我們記住知識的比率愿卒。
一是審視輸出的過程，不要急于否認(rèn)質(zhì)疑者的認(rèn)知潮秘，通過不斷的修正琼开，對未知正確的事物保持好奇心，因為好奇心決定了我們的上限枕荞。
二是對學(xué)習(xí)成果展開反思柜候，不要害怕有爭議，爭議代表著智慧和突破口躏精，以向下解決問題的心態(tài)化解爭議渣刷，加深對問題的理解。
簡化知識與預(yù)測未來簡化和吸收是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的最后一個環(huán)節(jié)矗烛，目的是將知識制作成一個個“知識包”辅柴，融入自身的知識體系，本質(zhì)是剔除和深度挖掘的過程瞭吃。
簡化原則一：選擇最需要的最重要的最核心的知識碌嘀。
簡化原則二：足夠?qū)Ｗ⒛硞€領(lǐng)域形成自己的知識體系。
學(xué)習(xí)的目的是解釋問題歪架、解決問題并預(yù)測問題股冗。
這里涉及到了第三次復(fù)述，關(guān)鍵在于建立自己的原創(chuàng)性觀點(diǎn)和蚪。
“知識并非只是拿來搬開腳下的石頭止状，或讓你明白過去，而是幫你讀懂未來惠呼〉挤”
《費(fèi)曼學(xué)習(xí)法》：讓人生開掛的學(xué)習(xí)法則
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法被稱為史上最牛學(xué)習(xí)法峦耘，著名的股權(quán)眾籌平臺AngelList創(chuàng)始人納瓦爾剔蹋，同時也是頂級投資人，投中了推特辅髓、優(yōu)步等公司泣崩。他就是費(fèi)曼的超級粉絲，推崇費(fèi)曼學(xué)習(xí)法洛口。
費(fèi)曼：享譽(yù)全球的諾貝爾獎得主矫付、天才物理學(xué)家、納米技術(shù)之父第焰、量子電動力學(xué)的創(chuàng)始人买优。除精通多門語言外，在音樂方面的造詣也頗深。之所以能在眾多領(lǐng)域取得舉世矚目的偉大成就杀赢，是因為他有一套獨(dú)特的學(xué)習(xí)法烘跺，是當(dāng)之無愧的學(xué)習(xí)大師。
費(fèi)曼說：“我們所有形式的學(xué)習(xí)都是為了達(dá)到三個目的：第一是解釋問題脂崔，第二是解決問題滤淳，第三是預(yù)測問題∑鲎螅”
通過本書的學(xué)習(xí)脖咐，下面是我整理出來的七大學(xué)習(xí)法則：
一、以教代學(xué)
通過教授他人汇歹，你需要更深入地理解知識屁擅，以便能夠用簡單的語言解釋清楚。
以教代學(xué)的輸出方式極其考驗?zāi)愕恼Z言組織和表達(dá)能力产弹，而組織語言的能力煤蹭，首先取決于我們對一個問題的關(guān)注和興趣，在輸出的過程中可以對所學(xué)的知識做多次的提煉濃縮取视，簡化成通俗易懂的版本硝皂。
以教代學(xué)的輸出方式屬于主動學(xué)習(xí)、主動地征服作谭，主動地去為知識建立一個具有自己標(biāo)準(zhǔn)的過濾器稽物。
二、用“輸出”倒逼“輸入”
最好的學(xué)習(xí)折欠，永遠(yuǎn)是在輸出的過程中實現(xiàn)贝或，而不是單向的輸入。
首先你確立一個學(xué)習(xí)的目標(biāo)锐秦，鎖定你的方向咪奖，最高效的人總能鎖定自己最重要的目標(biāo)，把主要的精力聚焦到這個目標(biāo)上酱床，然后認(rèn)真地理解它羊赵；
其次，用簡潔的語言講述給別人聽扇谣，通過不斷地復(fù)述進(jìn)行對比昧捷，達(dá)到自己滿意的程度。
同時輸出也是一次高質(zhì)量的復(fù)習(xí)罐寨，起到鞏固記憶和提煉核心知識的目的靡挥。
三、簡化原則
只學(xué)習(xí)你需要的鸯绿，只學(xué)習(xí)對你重要的跋破，只學(xué)習(xí)知識之中“最核心的知識”納瓦爾說簸淀，如果把讀書這件事類比成進(jìn)餐，那么挑食和剩飯是一件好事毒返。
他很少將一本書從頭到尾讀完啃擦，而是喜歡在書里跳來跳去，只搜尋自己感興趣的段落饿悬。
通過有效地簡化令蛉，將“有用的知識”轉(zhuǎn)化為“自己的知識”。
四狡恬、發(fā)現(xiàn)缺口
學(xué)習(xí)最讓人莫名興奮的是在讀書中發(fā)現(xiàn)一些問題的“缺口”時珠叔。
什么是缺口呢？首先弟劲，是較為獨(dú)特的知識點(diǎn)祷安，包括其他書籍沒有的數(shù)據(jù)、未論述到的事實和與眾不同的觀點(diǎn)兔乞；其次汇鞭，是能引發(fā)我深入思考的知識點(diǎn)，補(bǔ)充我知識盲區(qū)的論點(diǎn)等庸追。比如霍骄，我在別的地方學(xué)到了一些知識，始終有迷惑不解之處淡溯，在這里卻能得到答案读整。比如，我一直就對費(fèi)洛伊德的心理創(chuàng)傷療法持有懷疑態(tài)度咱娶，直到看到《被討厭的勇氣》米间，書里直接否定了費(fèi)洛伊德的心理創(chuàng)傷學(xué)說，認(rèn)為決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷膘侮，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義屈糊，直到這時我心里的疑惑終于得到了解答。
五琼了、篩選和提取逻锐，建立自己的思維框架
我們要找出那些與我的實際需求相匹配的知識。
通過對知識的篩選與吸收建立起自己的思維框架表伦。
學(xué)習(xí)不只是為了記住什么谦去，而是我們通過學(xué)習(xí)建立自己行之有效的思維框架慷丽，并將知識運(yùn)用到實踐中蹦哼，解決生活和工作中的實際問題。
六要糊、提升學(xué)習(xí)的“內(nèi)容留存率”
學(xué)習(xí)是我們立足于這個世界的最重要的一項底層能力纲熏。
只要有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力，一個身無分文的人也有機(jī)會成為世界首富。
但如果你的學(xué)習(xí)效能很低局劲，就是給你億萬的財富勺拣，也只能坐吃山空。
想提高學(xué)習(xí)的效能鱼填，就要提升自己學(xué)習(xí)的“內(nèi)容留存率”药有。
只有當(dāng)學(xué)習(xí)的“內(nèi)容留存率”達(dá)到90%以上，才能算是真正的高質(zhì)量的學(xué)習(xí)苹丸。
七愤惰、知識內(nèi)化，形成自己有影響力的新知識
知識的內(nèi)化赘理，本質(zhì)上是將外部的智慧吸收為自身生產(chǎn)力的過程宦言，與原有的知識架構(gòu)完美融合，獲得1+1>2的效果商模。
無論我們?nèi)W(xué)習(xí)何種知識奠旺，都能把它融入我們的生活場景中，化作屬于自己的力量施流。
我們在知識中的影響力總是而且必然出現(xiàn)在自己擅長的領(lǐng)域响疚，對這個領(lǐng)域的研究是由我們真正精通并且感興趣的知識組成的。
你必須基于自己的興趣去開發(fā)學(xué)習(xí)的能力瞪醋，創(chuàng)造有影響力的知識稽寒。
