接觸太極已經(jīng)10多年了,最開始的想法只是想去看看是不是有傳說中的“江湖”捉邢,沒想到與太極從此結(jié)緣脯丝,這些年下來,“江湖”雖然混跡不多伏伐,但對(duì)太極也磨出了一份特殊的情感宠进;
我學(xué)的是吳式太極拳,吳式在上海還是很有群眾基礎(chǔ)的藐翎,鑒泉太極拳社中也有很多真正的高人材蹬;在開始練習(xí)的兩年時(shí)間中,基本上每周六都會(huì)跟著師傅打拳吝镣,天氣不太冷的時(shí)候堤器,也會(huì)堅(jiān)持早上起床鍛煉;這兩年中末贾,練習(xí)了吳式30簡(jiǎn)式闸溃,吳式長(zhǎng)拳,快拳,太極劍等辉川; 當(dāng)時(shí)其實(shí)并沒有沉下心來練表蝙,總在追求更多的套路和拳法; 后續(xù)除了簡(jiǎn)式和長(zhǎng)拳外乓旗,其他基本上都忘記了府蛇;通過那兩年時(shí)間的練習(xí),明顯感覺身體好了不少寸齐,精力充沛了很多,最重要的抄谐,養(yǎng)成了一種能夠讓自己安靜下來的能力渺鹦,這對(duì)于毛糙性格的我是一個(gè)大的提升;
接下來的幾年時(shí)間中蛹含,個(gè)人經(jīng)歷了結(jié)婚毅厚,生小孩等人生大事,太極也就慢慢放下來了浦箱; 有時(shí)突然想起來的時(shí)候吸耿,會(huì)禁不住就地練習(xí)幾個(gè)招式,但已經(jīng)湊不出固定的時(shí)間練習(xí)太極了酷窥; 期間每次有太極社舉辦的活動(dòng)咽安,只要能夠湊出時(shí)間,也都欣然前往蓬推,總希望能夠找機(jī)會(huì)再把太極撿起來妆棒;
從去年開始,隨著小朋友的成長(zhǎng)沸伏,個(gè)人家庭瑣事已經(jīng)沒有那么多了糕珊,重新練習(xí)太極的念頭漸漸迸發(fā)出來;這股積蓄了數(shù)年的力量毅糟,一旦印入腦海红选,就再也揮之不去了; 于是姆另,我開始計(jì)劃早起練拳喇肋; 最開始的時(shí)候是每天早上練兩套拳, 但如果連續(xù)碰到幾個(gè)下雨天不能鍛煉迹辐,基本上就會(huì)中斷一段時(shí)間苟蹈,然后需要再重新下定決心;這樣反復(fù)了兩次之后右核,我就考慮如何才能不受天氣的影響慧脱,這樣自己就沒辦法找任何理由了,最終想到的方法是把練拳分成兩部分:第一是站樁贺喝,第二是練拳菱鸥; 古書有云“練拳不練功宗兼,到老一場(chǎng)空”,站樁是練拳的基礎(chǔ)氮采,把樁功練好殷绍,對(duì)練拳有很大的促進(jìn),太極拳就是移動(dòng)中的站樁鹊漠; 這樣分解后主到,當(dāng)陰雨天的時(shí)候,雖然不能練拳躯概,但站樁是不受影響的登钥,在家里隨便找個(gè)地方就可以練習(xí)起來; 自此之后娶靡,一直堅(jiān)持練習(xí)牧牢,到現(xiàn)在已經(jīng)100天左右了; 我的目標(biāo)就是要把這件事情一直堅(jiān)持下去姿锭;
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