? ?為了找到人生目標或者說獲得更有動力，在微信讀書無意看到這本書，讀這本書的目的有下面幾個：
1欠雌、明確自己的人生目標畏铆，全局性的規(guī)劃人生
2、增加內(nèi)心能量锋八，打造一個強大的生命輪軸心
3鳄逾、 獲得經(jīng)營工作蝎抽、情感愿卒、財務缚去、使命、健康五大人生命題正確方式
書中后面的篇幅都是根據(jù)上面這幾大命題展開的
1琼开、確立目標
什么對你最重要
狀態(tài)評估
觀察你的生命輪
展望你理想的一天
在你真正動筆開始寫的時候易结，你才會發(fā)現(xiàn)其實你認為很重要的東西，其實你并沒有花那么多的時間再上面柜候，所以你的滿意度肯定不會太高搞动。
2、 內(nèi)心能量
觀察你的內(nèi)心能量要問你三個問題：
一件事情的發(fā)生了渣刷？
大腦自動為這件事情添加的認知鹦肿？
認知主宰了我們的決定和行動
其實這個跟你的元認知和佛洛依德的原因論有點類似，但是她說了你接下來可以做出了的改變辅柴，而不是糾結在你的原認知上面箩溃。
舉個例子，作者說自己是個沒有耐心的人碌识，所以當一件事情發(fā)生的時候碾篡，她可能回去發(fā)脾氣，追溯到過往的經(jīng)驗中筏餐。是因為小學的時候?qū)W英語這件事开泽，周圍的都是很懂的。而自己覺得自己很土魁瞪，都不懂穆律。所以就覺得很自卑。那為什么沒有耐心导俘，因為不想被認為是弱的峦耘，想證明自己是有能力控制這件事情的。
3旅薄、 愛情
關于愛情的這段我沒有細讀辅髓，你和你的另一半相處的模式是你們最舒服的方式，并且你們都是作為獨立的個體的少梁。
4洛口、尋找使命
你在做什么事情的時候讓自己感動？其實也可以理解成你心流的時刻
你想幫助什么樣的人凯沪？
這本書可以作為工具書第焰，關于找到目標。接下來利用生命之輪去慢慢平衡妨马。我接下來要花更多的時間在健康挺举、自我成長上面杀赢。
