? 最狼心狗肺的是錢包里的鈔票撒汉，最忠心耿耿的是滿身的肥肉。五月不減肥涕滋，六月張惠妹睬辐。今天你減肥了么？
? ?姑涼我今天想說一說宾肺，減肥的事溯饵。我親眼見證的140+到100- ，沒有某某花茶锨用，沒有某某減肥藥丰刊。只有節(jié)制和毅力。
? ?我有一發(fā)小增拥，風(fēng)風(fēng)火火啄巧，行俠仗義寻歧，所以大家都叫她大俠。大俠從小就是個微胖妞秩仆，和她媽媽一樣都是一臉福氣相码泛。這么多年來，大家從來沒提過她的肉澄耍，她也沒想過減肥弟晚。尤其是大俠也不用擔(dān)心找對象問題，初三在一起的男友逾苫，吵吵鬧鬧卿城，攜手六年了。突然的一天铅搓，大俠說有去見老婆婆的計劃了瑟押，但是她覺得她胖的好丑，想要減肥星掰。男朋友說她有病多望，我都不在乎你胖，我媽能在乎么氢烘？
? ?大俠的減肥路正式開始怀偷，本就習(xí)慣早起的她，每天早上跑步播玖，晚上把晚飯換成酸奶或者水果椎工。因為基數(shù)大，所以最開始的20斤掉的很快蜀踏，但保持更重要维蒙。暑假回家，120斤的大俠雖然不瘦果覆，但也不能說胖了颅痊。曾經(jīng)齊劉海披肩發(fā)，恨不得把臉全都遮擋局待，在這個夏天斑响，穿起來小短裙，劉海越來越薄钳榨，漸漸露出額頭舰罚。
? ?下一個20斤，真的不好瘦重绷，不再是簡單沒有晚飯就可以的沸停，大俠加大了運動量膜毁，飲食更加注意昭卓。外地來閨蜜小聚愤钾，逛了一晚上的夜市，大俠安靜的看著我們吃候醒。又半年能颁，寒假到了，100斤的大俠倒淫，衣服都肥了兩碼伙菊，劉海完全梳起來，露出巴掌臉敌土，蝙蝠衫背帶褲镜硕，怎么穿怎么好看，減肥真的是最好的美容劑返干。大家圍坐在一起兴枯，贊嘆勵志俠。
? ?如果說120那個平臺是十八層地獄矩欠，那么100斤這個平臺就是一百八十層地獄财剖，一整個寒假，包括過年癌淮，父母在廚房吃飯躺坟，大俠在臥室抱著瑜伽墊抻拉，蹦噠乳蓄。爸媽一遍遍的求咪橙，姑娘吃飯吧。大俠專心撕拉她的腹肌虚倒。一個你們都朋友圈說自己胖了多少斤的寒假匣摘。。大俠已經(jīng)不過百了裹刮。從此我愛叫她勵志俠音榜。
? ?五一的假期，大俠和男朋友去大連見了老婆婆捧弃，一家人海邊合影赠叼，幸福已經(jīng)溢出了屏幕。
? ?像我這種常年把減肥掛嘴邊违霞，卻沒什么卵用的人嘴办，好好請教了這個從未提過減肥，卻一次變羨煞旁人的大俠請教买鸽。她說:我最開始減肥的時候涧郊，打擊我的人很多，節(jié)食反彈眼五，跑步不長久妆艘。我也不是突然的節(jié)食幾天彤灶，每一個晚上都注意飲食，饞么批旺？當(dāng)然饞幌陕。要忍住啊。你說陰天下雨來大姨媽就不能跑步了汽煮，那就爬樓梯呀搏熄，只要你想運動，怎么會因為各種原因耽誤暇赤。別在沒開始呢心例，就給自己想一堆做不了的理由。有人說我這樣會反彈鞋囊，那我就堅持跑契邀，現(xiàn)在一整年了，我的體重已經(jīng)很穩(wěn)定了失暴，而我繼續(xù)跑坯门，最開始是為了打卡，時間久了變成了你的習(xí)慣逗扒。
? ?大俠說古戴，我想在我的大學(xué)生活里，至少有一件可以說出口的事跡矩肩。
? ?這個沒有減肥藥只有毅力的減肥事件里现恼，你也可以成為主角，你也可以從買家秀到賣家秀黍檩，你也可以被眾人當(dāng)傳奇口口相傳叉袍。帶好你的堅持，管住嘴刽酱，邁開腿喳逛。
