肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種退行性炫彩、炎性病變，以肩部疼痛和活動障礙為主要狀態(tài)絮短，多發(fā)生于50歲左右人群江兢，俗稱“五十肩”。
導致“肩周炎”發(fā)生的原因有以下幾點：
1.外傷：特別是骨折固定后使肩膀長期在一個位置不動丁频；
2.受涼：風杉允、寒、濕邪的侵襲席里；
3.慢性勞損（運動一族）叔磷；
4.坐位工作者（辦公一族）：肩關(guān)節(jié)長期在肩部以下及前方活動，缺乏上方及后方協(xié)調(diào)運動奖磁；
5.內(nèi)分泌紊亂世澜。
? 咱們的老劉同志最近從醫(yī)院學了幾招治療肩周炎的小動作，堅持練習了一段時間署穗，別說寥裂，自己感覺效果挺好。今兒個案疲，他就想著和大伙兒分享分享封恰，要是對您也有益，那咱們這節(jié)目就算沒白做褐啡。
