賦能自己：今天送她去打乒乓球，給兒子送飯择膝，接女兒誓琼，回來做飯女兒吃。晚上論語讀書會肴捉，踐行低脂純素飲食腹侣，今天吃了點牛肉我覺得我是一個非常能干的女人，希望自己越來越好齿穗，向?qū)O麗學習
今天老公為我們煮早飯傲隶，晚上收拾家務(wù)。接送女兒跳舞窃页，你是個愛孩子的男人跺株，我感到很開心复濒。
感謝媽媽上午來為我做飯，
兒子：今天的媽媽感到很開心乒省，上次我把淺的鑰匙借給你巧颈，然后今天你把鑰匙還給我了，但我看到鑰匙放在哪買突然覺得你現(xiàn)在保管東西的能力越來越強了袖扛，對自己也越來越復(fù)制了砸泛，媽媽感覺你很有責任感媽媽覺得你長大了，
妹妹今天我說你在幼兒園里面排練小叮當新娘排練閩劇蛆封，你是一個多才多藝的小姑娘唇礁，媽媽真為你感到驕傲次
今天的讀書會李群老師的分享，讓我感覺生命真的很可貴惨篱，要么好好珍惜一切盏筐，愛自己生命愛孩子愛家。
