放眼第三學(xué)期，感覺(jué)一切都過(guò)去得那么快冈钦，四月郊丛、五月、六月一晃而過(guò)瞧筛。在看似如此匆忙的時(shí)間里厉熟，卻發(fā)生了很多事情。僅僅是六月份的時(shí)間就足夠讓中國(guó)的新冠疫情再次爆發(fā)较幌。
在及明學(xué)塾這一棟幾百平米的房子里揍瑟，也在進(jìn)行著一場(chǎng)對(duì)于外面世界而言悄無(wú)聲息的改變：
我們?cè)隗w能訓(xùn)練方面減少了很多，而學(xué)習(xí)了越來(lái)越多和內(nèi)家拳相關(guān)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容绅络。身體素質(zhì)沒(méi)有很多長(zhǎng)進(jìn)，但是增加了不少思考嘁字。
我們上了一節(jié)又一節(jié)充滿知識(shí)的主題課恩急，從傳記到慣例，商業(yè)陷阱到創(chuàng)業(yè)前景都有纪蜒，開(kāi)闊我們的眼界衷恭。
我們的自主管理越來(lái)越多，而更少依賴于老師的幫助纯续，比如SAT班的小組PK随珠、每日一到兩次的自主運(yùn)動(dòng)，等等猬错。
我自己也吸收到了不少東西窗看。尤其是當(dāng)我得知自己下個(gè)學(xué)期就要離開(kāi)時(shí)，我開(kāi)始更多思考能在這里能學(xué)到什么倦炒。但同時(shí)显沈，我也感覺(jué)自己正在向墮落的一面發(fā)展。
今天，我大體回顧了一下我一學(xué)期來(lái)的經(jīng)歷拉讯。我覺(jué)得這并不能被稱之為好或者壞涤浇，但是絕對(duì)是不尋常的。
一學(xué)期的改變
在這學(xué)期魔慷，我的最大的改變有兩點(diǎn)：認(rèn)知上的升級(jí)和自我管理的下降只锭。這兩點(diǎn)都對(duì)我影響重大。我對(duì)周圍更多的認(rèn)知讓我有機(jī)會(huì)更清醒地活著院尔，而我逐漸下降的毅力和行動(dòng)力阻礙我自由而自尊地行走在人世間蜻展。
主題課——看透世界的本質(zhì)
感謝吳老師，我在這個(gè)學(xué)期中對(duì)世界的了解多了很多召边。我們先后上了信念主題課铺呵、國(guó)家主題課和管理主題課，讓我對(duì)世界的本質(zhì)和自己的根本都有了更清晰的認(rèn)知：
我現(xiàn)在知道了隧熙，我們平時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的那些無(wú)意識(shí)行為是由我們的信念所控制的片挂。
我認(rèn)識(shí)到了信念的重要性：信念決定這我以后會(huì)進(jìn)入富人階級(jí)還是落入底層。代表課程：認(rèn)知盲區(qū)贞盯、信念系列主題課音念、愿景課。
當(dāng)我們擁有正面的信念和價(jià)值觀時(shí)躏敢，我們就會(huì)有愿望和勇氣改變自己原來(lái)不好的行為闷愤、習(xí)慣。嘗試和大人物共振件余，模仿他們的一言一行就是嘗試擁有精英信念讥脐。正面信念：勤奮、敬畏心啼器、《王子經(jīng)》七大信念旬渠、新教育核心價(jià)值觀等等。代表課程：武道館系列課程端壳、《紅鳉魚(yú)》告丢、曾國(guó)藩成功學(xué)、《教父》损谦。
負(fù)面信念大部分底層人都有岖免，比如懶惰、自私照捡、自卑颅湘、不負(fù)責(zé)等等。很多負(fù)面信念都是屬于限制型的栗精，導(dǎo)致底層人不敢突破他們的現(xiàn)狀栅炒，甚至感到滿足。因此，大部分底層人世世代代都沒(méi)有改變階層的機(jī)會(huì)赢赊，甚至是在改朝換代之時(shí)乙漓，那些新興的富人通常都是上個(gè)朝代貴族的后代。代表課程：土鱉課释移、底層人小課叭披、思想鋼印。
新教育的核心信念有兩個(gè)：清醒地活著玩讳，自由而自尊地行走在人世間涩蜘；通過(guò)幫助他人，實(shí)現(xiàn)自己的卓越熏纯。
除此以外同诫，我認(rèn)識(shí)到了很多比較核心的信念：
①真實(shí)。想要做到自尊尊人樟澜，最先要做到的就是真實(shí)面對(duì)自己與他人误窖，接受自己和他人的不足。反之則會(huì)自大秩贰、自卑或完美主義霹俺。代表課程：取悅癥、自欺欺人毒费。
②目標(biāo)感丙唧。有目標(biāo)感的人在平時(shí)會(huì)很有行動(dòng)力。他們不會(huì)允許自己平時(shí)有不太好的行為觅玻，因?yàn)檫@會(huì)影響他們達(dá)到目標(biāo)想际。沒(méi)有目標(biāo)感的人就會(huì)去找感覺(jué)——?jiǎng)e人說(shuō)好，他就會(huì)做溪厘，但是外界沒(méi)有壓力了胡本，自己就會(huì)墮落。代表課程：山長(zhǎng)——人生的意義桩匪。
③責(zé)任感打瘪。在古代友鼻，由于人人需要自力更生傻昙，加上孝道的教育，承擔(dān)自己和家庭的責(zé)任是很正常的品質(zhì)彩扔。而現(xiàn)在由于物質(zhì)太豐富妆档，家庭慣養(yǎng)，責(zé)任感反而變成了稀有品質(zhì)虫碉。即使到了現(xiàn)在贾惦，只有有責(zé)任感的人才會(huì)愿意帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，自己也變得更加卓越。如果我想要整個(gè)世界都需要我须板，那么我就要承擔(dān)起整個(gè)世界的責(zé)任碰镜。代表課程：《馬卡拉》、落葉歸根課程习瑰。
④敬畏心绪颖。這是一個(gè)人想要有很大成長(zhǎng)所必須具備的特質(zhì)。世界上許多精英甜奄，比如項(xiàng)羽柠横，都敗在這里。敬畏心分兩點(diǎn)：虛心和尊重课兄。把自己原來(lái)的觀念放空才能學(xué)到更多東西牍氛，而做到這一點(diǎn)前提是尊重每一個(gè)人。代表課程：曾國(guó)藩烟阐、中國(guó)工業(yè)三十年搬俊。
⑤大局觀。大局觀就是用不同的角度考慮同一個(gè)問(wèn)題曲饱，并找到最合適的方法悠抹。另一面人文微觀則是用自己的感情去思考。兩者之間需要達(dá)到一種平衡扩淀，讓我們可以既非常理性的思考楔敌，也能在日常生活中平易近人。這就是所謂的心胸寬廣驻谆。不過(guò)卵凑，現(xiàn)在的人大部分都缺乏大局觀，包括我在內(nèi)胜臊。代表課程：大局觀課程勺卢、中國(guó)工業(yè)三十年。
⑥幫助他人象对。這是成為一個(gè)精英的很重要的品質(zhì)黑忱，因?yàn)槲磥?lái)的精英必須和人打交道，而當(dāng)我們擁有幫助他人的信念時(shí)勒魔，我們就會(huì)受到大家的歡迎甫煞。我們平時(shí)的一言一行都在說(shuō)明我是一個(gè)消費(fèi)者還是經(jīng)營(yíng)者，比如樂(lè)意幫忙冠绢、喜歡分享抚吠、說(shuō)話時(shí)的感覺(jué)都會(huì)透露出經(jīng)營(yíng)者的特質(zhì)。代表課程：《奇跡男孩》弟胀、人際關(guān)系課楷力。
其他還有很多信念喊式，比如榮譽(yù)感、終生學(xué)習(xí)萧朝、堅(jiān)持不懈岔留、家族傳承等等。雖然種類很多检柬，但是總體而言贸诚，這些信念都是相通的，做好其中一個(gè)也可以改善其他的幾個(gè)厕吉。
我甚至知道了如何樹(shù)立和改變信念酱固。如果我們想改掉一個(gè)負(fù)面信念，比如大局觀太少头朱，我們可以用四個(gè)步驟：第一运悲，清楚地認(rèn)識(shí)到自己的這個(gè)問(wèn)題。第二项钮，在生活中察覺(jué)自己出現(xiàn)問(wèn)題的地方班眯。在大局觀方面只要你感覺(jué)后悔了，通常就是因?yàn)槟阍谟萌宋奈⒂^烁巫。第三署隘，在自己還沒(méi)做出錯(cuò)誤選擇前就察覺(jué)到，并改正亚隙。做一件事前要三思磁餐，就可以慢慢改變?nèi)宋奈⒂^的問(wèn)題。第四阿弃，堅(jiān)持觀察诊霹、改正，并且做好反思渣淳。時(shí)間一長(zhǎng)脾还，即使是小時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)起來(lái)的信念，也可以在青春期改掉入愧。
我現(xiàn)在知道了鄙漏，在現(xiàn)代，一個(gè)國(guó)家想要強(qiáng)大起來(lái)棺蛛，最關(guān)鍵的因素就是教育怔蚌。在1950年的潛力很強(qiáng)的國(guó)家中，墨西哥鞠值、巴西現(xiàn)在被毒販控制著媚创，印度的基礎(chǔ)設(shè)施渗钉、文化非常落后彤恶，菲律賓成為了亞洲數(shù)一數(shù)二的靠女傭出名的窮國(guó)钞钙，而烏克蘭則是歐洲第二大卻最窮的國(guó)家。
只有當(dāng)國(guó)家里的人有團(tuán)隊(duì)意識(shí)声离，把國(guó)家看得比個(gè)人更重要時(shí)芒炼，這個(gè)國(guó)家才能強(qiáng)盛，就像現(xiàn)在的中國(guó)术徊。為什么中國(guó)能夠成功呢本刽？因?yàn)樽プ×藥状螜C(jī)遇。先是共產(chǎn)黨統(tǒng)一中國(guó)赠涮，阻止了混亂子寓；然后是抗美援朝，讓中國(guó)人有了底氣笋除；兩彈一星工程斜友，奠定中國(guó)在世界五常的地位，中國(guó)人不再受欺負(fù)垃它；和改革開(kāi)放鲜屏，工業(yè)化40年，提升中國(guó)的經(jīng)濟(jì)国拇、科技實(shí)力洛史，達(dá)到現(xiàn)在GDP即將超越美國(guó)。
中國(guó)運(yùn)氣好是很大的一個(gè)因素酱吝，但是要把握住這些機(jī)遇也殖，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)是不可能的，而中國(guó)人最重要的品質(zhì)就是努力务热、責(zé)任感毕源、團(tuán)隊(duì)精神。所以陕习，抗美援朝時(shí)會(huì)有那么多戰(zhàn)士愿意冒付出生命的危險(xiǎn)做出嚇跑美軍的舉動(dòng)霎褐，兩彈一星才會(huì)有那么多科研人員和士兵愿意一輩子住沙漠隱姓埋名该镣，工業(yè)發(fā)展時(shí)才會(huì)有哪些一天努力工作十幾小時(shí)的工人、科學(xué)家损合、管理人員……
而現(xiàn)在，中國(guó)人的這些精英品質(zhì)正在慢慢消失嫁审。80、90的人沒(méi)有受過(guò)之前的苦難律适，完全沒(méi)有了上一代的強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)精神遏插，對(duì)孩子的教育也是隨意的纠修。所以胳嘲，在未來(lái)，中國(guó)的素質(zhì)教育是一個(gè)很重要的發(fā)展機(jī)會(huì)扣草。代表課程：近代列國(guó)系列主題課了牛、中國(guó)歷史系列主題課、三語(yǔ)未來(lái)規(guī)劃課辰妙。
我現(xiàn)在知道了管理能力既是一個(gè)愿景鹰祸，也是一門學(xué)問(wèn)。像電影《高山下的花環(huán)》里面密浑，梁三喜就是一個(gè)自己學(xué)會(huì)管理的人才福荸。他既有很多領(lǐng)導(dǎo)者必備的品質(zhì)，也知道很多具體的方法肴掷。這種人才很少見(jiàn)敬锐，但是我們從小就有機(jī)會(huì)培養(yǎng)我們的管理能力。如何培養(yǎng)呢呆瞻？認(rèn)知和實(shí)踐台夺。管理系列主題課就是給我們這一方面的認(rèn)知：
希望成為領(lǐng)袖，最重要的一點(diǎn)就是要有成為領(lǐng)袖的愿景痴脾，也就是經(jīng)營(yíng)者的特質(zhì)颤介。只有如此，我們才會(huì)以領(lǐng)袖的角度考慮問(wèn)題赞赖。
第二點(diǎn)就是領(lǐng)袖所需要具備的一些品質(zhì)了滚朵。我總結(jié)出的其中比較核心的品質(zhì)有尊重、格局前域、信用辕近、同理心和團(tuán)隊(duì)責(zé)任感。當(dāng)我們領(lǐng)導(dǎo)特任出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)匿垄，最大的可能就是沒(méi)有做好這里面的一些要點(diǎn)移宅。代表課程：《高山下的花環(huán)》、《奇跡男孩》椿疗、《危樓愚夫》漏峰、曾國(guó)藩。
第三點(diǎn)就是具體方法届榄，也是領(lǐng)導(dǎo)力品質(zhì)在實(shí)際生活中的體現(xiàn)铝条。在以前席噩，你想要找到好的方法，就只能真槍實(shí)干芯砸，中間大概率會(huì)遭受很多挫折假丧，成功率很小动羽。而現(xiàn)在运吓，只要我們有了比較好的愿景拘哨，就可以很輕松的獲得別人的經(jīng)驗(yàn)——通過(guò)閱讀。我們聽(tīng)了樊登讀書講的三本書籍：《關(guān)鍵沖突》瓮床、《演講的力量》和《即興演講》隘庄，分別是關(guān)于處理沖突丑掺、做出有影響力的演講和與別人有效溝通的方法述雾。我們也可以通過(guò)閱讀其他書籍來(lái)提升相關(guān)的能力绰咽。
第四點(diǎn)就是行動(dòng)。這可以從任何地方開(kāi)始琐谤，比如管理我的家人斗忌，管理周圍的同學(xué)，自己創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)隊(duì)眶蕉，等等造挽。在做管理時(shí)用這些方法可能一開(kāi)始會(huì)感覺(jué)比較難弄痹，遇到很多挫折肛真。這時(shí)候就閱讀相關(guān)書籍蚓让、自我反思或請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，找到解決方法饭耳。當(dāng)突破完一個(gè)難關(guān)后寞肖，我們的管理能力就提升了新蟆。代表課程：《飛黃騰達(dá)》思維課右蕊。
我也了解到了許多常識(shí)饶囚。
自我提升——管理自己的身體與大腦
現(xiàn)在的我是一只比較開(kāi)心的豬萝风，沒(méi)有真正的目標(biāo)，所以每天會(huì)去找感覺(jué)睬塌。正因?yàn)槿绱丝纾椰F(xiàn)在會(huì)做出很多比較低俗硫兰、只有下等人才會(huì)做的事情，也會(huì)跟一些能量很低的同學(xué)互動(dòng)违孝。不過(guò)同時(shí)等浊，隨著我的認(rèn)知越來(lái)越深摹蘑，我的自主思考增加了很多衅鹿，包括對(duì)我的未來(lái)的思考大渤。我認(rèn)為掸绞，如果我想要有堅(jiān)持不懈的動(dòng)力衔掸，我必須有一個(gè)愿景敞映。在找到它之前，我要嘗試過(guò)好每一天捷犹，讓自己不至于陷入深淵萍歉。
這是我對(duì)自己現(xiàn)在總體的深度反思档桃，主要是關(guān)于我的深層次的信念方面的，也是以人文微觀比較多的角度考慮的丛晌。那么大局觀下澎蛛，現(xiàn)在的我到底是什么樣子呢蜕窿？
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我的成長(zhǎng)
心性：我進(jìn)步最大的點(diǎn)是我對(duì)自己與對(duì)世界更深刻的了解桐经，也就是認(rèn)知變多了很多阴挣。這導(dǎo)致我在日常生活中會(huì)有許多對(duì)周圍的事情更深度的思考气堕。我認(rèn)識(shí)到最重要的東西就是我的愿景其實(shí)是能（且只能）通過(guò)提升自己的認(rèn)知來(lái)改變的建邓。很可惜材部，到了快要放假的時(shí)候茸炒，由于我喜歡找感覺(jué)拜隧，這種深度思考又漸漸變少了洪添。
我也部分克服了我完美主義的心結(jié)薇组。以前，我從來(lái)看不慣別人做出的“羞恥”的行為∷喂猓現(xiàn)在罪佳，通過(guò)觀察與思考黑低，我也能夠部分理解為什么他們會(huì)這樣做酌毡。我現(xiàn)在也會(huì)允許自己做一些放松的事情枷踏，因?yàn)槲也豢赡芤惠呑佣季o繃著自己旭蠕，不允許退縮掏熬。
思維：隨著年齡的增長(zhǎng)以及老師越來(lái)越深入的主題課旗芬，我思考的東西比以前多了很多疮丛。世界在我眼里復(fù)雜了起來(lái)。我曾經(jīng)對(duì)此感到很痛苦这刷，不過(guò)現(xiàn)在我似乎已經(jīng)對(duì)此感到習(xí)慣了，甚至有點(diǎn)喜歡似袁。
我在思維方面的提升主要有這幾點(diǎn)：
①管理方面昙衅。以前我不太敢嘗試團(tuán)隊(duì)管理。當(dāng)我看到其他同學(xué)情況不太好的時(shí)候著瓶，我喜歡著直接提醒或者找老師材原。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性時(shí)余蟹，我開(kāi)始嘗試一些管理項(xiàng)目威酒，比如帶運(yùn)動(dòng)葵孤。一開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)直接指出對(duì)方的錯(cuò)誤沒(méi)有什么效果，反而會(huì)遭受怨氣∠胖現(xiàn)在我積累了一些經(jīng)驗(yàn)绑莺，比如鼓勵(lì)比懲罰更有效纺裁，對(duì)每個(gè)人使用不同對(duì)待方法欺缘，等等∩パ欤現(xiàn)在我在管理方面雖然還是新人丛肢，但是已經(jīng)敢做一些嘗試蜂怎，可以處理一些簡(jiǎn)單的事情置尔。
②寫作能力。我的思維也體現(xiàn)到了我的寫作當(dāng)中幽歼。以前我在寫作方面效率很低试躏，一篇文章要幾個(gè)小時(shí)颠蕴，因?yàn)槲也恢涝撛趺磳懴弧６F(xiàn)在我感到清晰很多。寫作的方法就是先找到主題掀泳，列出邏輯思維線员舵，然后自由添加內(nèi)容马僻。在掌握這種基礎(chǔ)的方法后韭邓，我也就愿意嘗試更多不同的寫作問(wèn)題女淑，而不拘泥于以前的大綱式列表寫法鸭你。
③演講苇本。我在演講方面掌握了很多基礎(chǔ)。之前我對(duì)演講感到非衬啥Γ恐懼裳凸，感到充滿了不確定性姨谷，也不清楚我該怎么講梦湘。本學(xué)期，我的思維有了提升以后哼拔，我學(xué)會(huì)了使用PPT簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言表達(dá)我的核心觀點(diǎn)倦逐，然后自由發(fā)揮檬姥。這樣我就不需要寫繁長(zhǎng)的演講稿并全部背下來(lái)，也不會(huì)因忘詞而感到恐懼您单，因?yàn)槲铱梢宰杂砂l(fā)揮虐秦。
④日常生活。我的思維能力的提升已經(jīng)漸漸滲透到生活中俺驶。運(yùn)動(dòng)時(shí)我會(huì)思考為什么做這些動(dòng)作棍辕，動(dòng)作的要領(lǐng)栖袋，如何做的更標(biāo)準(zhǔn)塘幅。上課時(shí)我會(huì)想老師在如何給我們灌輸知識(shí)电媳，并且有些我已經(jīng)知道的東西我就不會(huì)再聽(tīng)第二遍了匾乓。閱讀時(shí)我也會(huì)思考作者的寫法括享，閱讀這本書的意義珍促，等等铃辖。
能力：這學(xué)期，我的能力猪叙，主要是在大腦娇斩，有不小的進(jìn)步。
身體方面：我的體能并沒(méi)有多大的長(zhǎng)進(jìn)穴翩，甚至可以說(shuō)有點(diǎn)退步犬第。體能方面我可以做十幾個(gè)鉆石俯臥撐或者幾十個(gè)拳式俯臥撐，但是沒(méi)有具體挑戰(zhàn)過(guò)芒帕。波比跳10分鐘199個(gè)歉嗓。跑步可以用5分鐘/公里跑5公里鉴分。拉伸方面幾乎沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)垛叨。蛤蟆叉敛纲、橫叉壓一會(huì)兒就可以下去办铡。豎叉可以后胯嘗試碰地稚补。做下腰厦坛、下犬式撬碟、靠墻壓腰等比較輕松。2.0動(dòng)作學(xué)會(huì)左手側(cè)手翻和后橋，其他地方有一點(diǎn)退步励翼。
實(shí)戰(zhàn)變成了我的一個(gè)弱項(xiàng)殊橙。以前我可以挑戰(zhàn)比自己高幾個(gè)量級(jí)的對(duì)手季研，但是現(xiàn)在通常都會(huì)輸?shù)簟Ｎ艺J(rèn)為我主要有兩個(gè)缺點(diǎn)：我的身體比較僵硬氨肌，再加上我的脊柱有一些問(wèn)題桥胞，所以用不上力；我的下盤不穩(wěn)考杉，容易被對(duì)方控制重心易茬。
大腦方面：本學(xué)期骄恶，我學(xué)的最多的是外語(yǔ)寞秃。在英語(yǔ)方面，精讀完《智人》這本書，并精讀十幾篇SAT文章后，我成功突破SAT。剛來(lái)的時(shí)候我的分?jǐn)?shù)在1350分左右硝全。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的突破凳厢，我的分?jǐn)?shù)提升到了1410分遮精。不過(guò)檬洞，后來(lái)隨著英語(yǔ)學(xué)習(xí)停止广料，現(xiàn)在的實(shí)力可能不如以前了。
西語(yǔ)方面我的突破更大其兴。在之前坑资，我對(duì)西語(yǔ)唯一的學(xué)習(xí)方式是唱一些西語(yǔ)兒歌，而正式的學(xué)習(xí)沽翔，除了少數(shù)背單詞外，根本沒(méi)有開(kāi)展。在四月份突破完SAT之后斤蔓，我就開(kāi)始了真正的西語(yǔ)學(xué)習(xí)，先后配音3部電影。現(xiàn)在我感覺(jué)西語(yǔ)已經(jīng)提升了好幾個(gè)等級(jí)。雖然還不能日常交流瞬项，但是學(xué)會(huì)了很多新詞匯和短語(yǔ)戒傻，口語(yǔ)流暢了很多。詞匯量達(dá)到2700個(gè)。
另外就是我在閱讀上的一些進(jìn)步昙啄。這個(gè)學(xué)期伶跷，我知道了閱讀的重要性，不僅僅是平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)的放松郭怪，也是我們終生學(xué)習(xí)最重要的途徑之一，關(guān)鍵就是帶著思考深度閱讀刊橘。我看的書籍不多，不過(guò)大部分都有深度：《中國(guó)人的氣質(zhì)》贮缕、《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》、《情緒心理學(xué)》宵溅、《非暴力溝通》恃逻、《精英之路》诲祸、《心》、《武士之心》于个、《萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到》、《三體》等等祈纯。從這些書中令宿，我知道了許多新的知識(shí)，并做了一些總結(jié)（此處略）腕窥。
我的不足
心性：現(xiàn)在我最大的不足在于缺乏一個(gè)清晰的寬廣的愿景粒没，也就是新教育所謂的“根”。因此簇爆，我比較容易隨波逐流癞松，由欲望所控制做一些事情倾贰。
也正因?yàn)槿绱耍业浆F(xiàn)在讓然沒(méi)有有效解決我最大的兩個(gè)信念問(wèn)題：懶惰（沒(méi)有執(zhí)行力）和不真實(shí)（完美主義）拦惋。在這個(gè)學(xué)期匆浙，我的這兩個(gè)問(wèn)題漸漸變得越來(lái)越嚴(yán)重。由于不真實(shí)厕妖，所以總是會(huì)有雜念和幻想首尼，對(duì)周圍的人和自己都緊逼著，讓我特別痛苦言秸。由于沒(méi)有執(zhí)行力软能，所以我即使認(rèn)識(shí)到了自己的許多問(wèn)題，但是不愿意做出行動(dòng)举畸。
我在其他信念也有做的很不好的地方查排。在明志方面，我現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)比較確切的目標(biāo)抄沮，做的事情很多都是找感覺(jué)跋核。在寧?kù)o方面，我經(jīng)撑崖颍控制不住自己砂代，對(duì)一些看不下去的行為感到生氣，或者對(duì)幻想的破滅感到痛苦率挣。在能群方面
這個(gè)體現(xiàn)在具體的事情上就是A級(jí)生20條刻伊。我現(xiàn)在在內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、日常行為椒功、學(xué)習(xí)狀態(tài)捶箱、英文交流、心態(tài)穩(wěn)定动漾、勤奮擔(dān)當(dāng)丁屎、榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)價(jià)值谦炬、成就悦屏、威儀等地方都做得很不好，不如上學(xué)期了键思。前面的幾條主要是因?yàn)槲业膱?zhí)行力變?nèi)趿撕芏啻∨溃矚g找感覺(jué)，導(dǎo)致我的生活散漫吼鳞。而后面的幾條主要是因?yàn)槲覜](méi)有什么榮譽(yù)感看蚜，不能堅(jiān)持改變自己的不足之處，而我原來(lái)有一些不足之處赔桌，比如愛(ài)幻想供炎、斤斤計(jì)較渴逻。
思維：思維和身體一樣，有兩種成長(zhǎng)方式：隨著年齡的增長(zhǎng)而自然增長(zhǎng)音诫，以及通過(guò)大量認(rèn)知和思考鍛煉思維惨奕。這學(xué)期我的思維提升很大，不過(guò)我認(rèn)為主要是自然增長(zhǎng)竭钝。由于這是精英最重要的綜合實(shí)力之一梨撞，所以我在以后需要更多刻意練習(xí)。
現(xiàn)在我最大的不足是我的思考方式實(shí)用性比較小香罐，在日常生活中更經(jīng)常無(wú)意識(shí)地做一些事卧波。這一點(diǎn)我需要在日常生活中一點(diǎn)一點(diǎn)覺(jué)察并思考，以及每天對(duì)自己反思庇茫。
另一點(diǎn)可以提升的就是我的二元思維港粱。一元思維是通過(guò)自己的真理思考事物，而二元思維是用自己旦签、他人和整個(gè)社會(huì)的角度考慮同一個(gè)問(wèn)題查坪，找出最優(yōu)化方案。在以后的生活中顷霹，我可以慢慢鍛煉出自己的思維咪惠，比如在別人做一件事、說(shuō)一句話時(shí)考慮別人時(shí)怎么想的淋淀，并且他這樣做會(huì)帶來(lái)什么后果。這樣覆醇，我就不會(huì)盲目提醒別人朵纷，也不會(huì)形成鄙視鏈。
能力方面：我在未來(lái)一年的目標(biāo)是考上三語(yǔ)高中永脓。我現(xiàn)在還有待改進(jìn)的最大的三點(diǎn)分別是我的心性袍辞、思維和西語(yǔ)。我在考進(jìn)仁青之前還需要做一次英語(yǔ)測(cè)試常摧。所以搅吁，接下來(lái)我需要提升的能力是SAT和西班牙語(yǔ)。英語(yǔ)方面我主要要提升聽(tīng)力落午、快速閱讀和寫作能力谎懦。這些可以通過(guò)泛聽(tīng)和適當(dāng)寫作（可以并列進(jìn)行）來(lái)提升。而西班牙語(yǔ)方面需要全面的提升溃斋，尤其是輸出界拦。具體方法我也不太清楚，所以可以先從泛聽(tīng)和表演電影兩方面開(kāi)始梗劫。
對(duì)未來(lái)的規(guī)劃
我的未來(lái)享甸，如果想我現(xiàn)在的變化一直固定下去截碴，那么我以后終究擺脫不了底層人的命運(yùn)，因?yàn)槲译m然實(shí)力很強(qiáng)（包括思維和心性）蛉威，但是我沒(méi)有一個(gè)真正的理想日丹，所以我最終會(huì)想今日里的一些學(xué)生一樣墮落下去，在以后成為一個(gè)普通人蚯嫌。
不過(guò)哲虾，我現(xiàn)在可以開(kāi)始改變。我以前嘗試過(guò)很多次改變齐帚，也遭遇到了很多失敗妒牙。但是這次，我有了一個(gè)比較確定的目標(biāo)：考上三語(yǔ)高中之前对妄，過(guò)好每一天湘今！接下來(lái)，我將要面臨的最大問(wèn)題就是我的行動(dòng)力剪菱。
暑假期間摩瞎，我需要面對(duì)最大的問(wèn)題就是如何不陷入周圍的消費(fèi)陷阱、娛樂(lè)陷阱孝常。在之前的寒假和暑假中旗们，根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我很容易陷入低效率學(xué)習(xí)模式無(wú)法自拔构灸。
這個(gè)暑假上渴，我的計(jì)劃就是現(xiàn)上完明志塾的夏令營(yíng)，然后剩下的時(shí)間社會(huì)實(shí)踐喜颁，到工廠里面體驗(yàn)打工的生活稠氮，嘗試一些人際交往挑戰(zhàn)，以及每天做深度閱讀和反思日記半开。
由于疫情原因隔披，如果我不能出去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，回家之后我會(huì)嘗試自己設(shè)計(jì)一些活動(dòng)寂拆，比如擺攤奢米。剩下的時(shí)間我會(huì)選擇加入仁青的團(tuán)隊(duì)或者其他新教育團(tuán)隊(duì)，完成里面的任務(wù)纠永，保證每天不空閑下來(lái)鬓长。同時(shí)，為了防止我被娛樂(lè)陷阱所迷惑渺蒿，我每天只能在特定的時(shí)間使用網(wǎng)絡(luò)痢士，做一些深度閱讀、打卡之類的提升類的事情。
我一個(gè)人很難完成怠蹂，所以我會(huì)讓大家都知道計(jì)劃善延，讓周圍的人監(jiān)督我，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量幫助我成長(zhǎng)城侧。
社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃安排：根據(jù)每天工作的時(shí)間易遣，剩下的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)1到2小時(shí)，閱讀1到2小時(shí)嫌佑，西班牙語(yǔ)1到2小時(shí)（可以在閱讀時(shí)聽(tīng)西語(yǔ)）豆茫，每天寫反思日記。有時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整時(shí)間屋摇，做一些人際交往方面的挑戰(zhàn)揩魂，比如和同事搭訕、向前輩請(qǐng)教等等炮温。每過(guò)5天或一周和家長(zhǎng)通話交流自己的感受與心得火脉，討論問(wèn)題。
居家計(jì)劃安排：起床柒啤、睡眠嚴(yán)格按照時(shí)間計(jì)劃表進(jìn)行倦挂，一周可以請(qǐng)假兩次。早上担巩、下午至少各運(yùn)動(dòng)45分鐘方援，其他時(shí)間至少半小時(shí)。若有機(jī)會(huì)涛癌，每天至少做飯一次犯戏，洗碗兩次，洗曬收衣服拳话。兩天打掃一次衛(wèi)生笛丙。學(xué)習(xí)時(shí)間每天至少閱讀45分鐘，剩下時(shí)間進(jìn)行西語(yǔ)假颇、SAT、思維學(xué)習(xí)骨稿。條件允許的情況下笨鸡，在家里進(jìn)行每日社會(huì)實(shí)踐，比如擺攤坦冠。每天寫日記形耗。
暑假要達(dá)到的目標(biāo)：
1）運(yùn)動(dòng)方面跑步進(jìn)入5分鐘/公里，如果有機(jī)會(huì)辙浑，做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)引體向上激涤。每天練習(xí)旋腿至少十遍，平時(shí)練習(xí)抻筋拔骨和協(xié)調(diào)力訓(xùn)練判呕。
2）如果有的話倦踢，完成仁青學(xué)堂的暑假作業(yè)送滞。如果沒(méi)有，自己安排英語(yǔ)辱挥、西語(yǔ)學(xué)習(xí)犁嗅，如西語(yǔ)表演一部電影，英語(yǔ)聽(tīng)10篇經(jīng)濟(jì)學(xué)人并寫作晤碘，等等褂微。嚴(yán)格按照目標(biāo)執(zhí)行，但是如果差距較大园爷，可以適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)宠蚂。
3）心性方面需要有一些進(jìn)步，比如行動(dòng)力童社、目標(biāo)感等等求厕。設(shè)定目標(biāo)后我就讓其他人監(jiān)督我的執(zhí)行，并且每天晚上做好相關(guān)心性方面的反思叠洗。調(diào)整到一個(gè)較好的狀態(tài)去仁青學(xué)堂甘改。
最后，我希望能夠感謝這里所有的同學(xué)灭抑、老師十艾。您們陪我一起成長(zhǎng)、交流腾节，共同建設(shè)及明忘嫉，一起度過(guò)這個(gè)學(xué)期。尤其感謝吳老師案腺，為我們上了那么多主題課庆冕，規(guī)劃那么多活動(dòng)，帶領(lǐng)我們正向發(fā)展劈榨。非常感謝父母访递，雖然遠(yuǎn)在六安，但是一直默默地支持我在這里成長(zhǎng)同辣。
感謝我自己拷姿，在這個(gè)學(xué)期突破、成長(zhǎng)旱函。盡管如此响巢，我仍然認(rèn)為我能夠做得更好。我希望能夠繼續(xù)成長(zhǎng)棒妨！感恩所有人踪古！
