從上到下推到所學(xué)

11月27日 野馬—馬兒 DAY239

早上:沒有列太多計(jì)劃沒有排程,一直在看書巡莹,本來想看兩章,后來發(fā)現(xiàn)以我這種畫框架仔細(xì)品讀甜紫,根本看不了多少降宅,所以通過反思我重新整理了下:

1.第一遍全文看完,每過一章列出框架囚霸,和每個(gè)框架的關(guān)鍵點(diǎn)腰根。

2.整理對(duì)自己認(rèn)知有刷新的知識(shí)點(diǎn)。

3.找出適用于問題解決的方法拓型,進(jìn)行實(shí)踐额嘿。

中午時(shí)間我覺得還是盡可能不安排工作以為的學(xué)習(xí)任務(wù),因?yàn)闀r(shí)常有事吨述,沖散安排岩睁。比如昨天打算復(fù)習(xí)《躍遷》,可中午班上有人來玩兒揣云,剛把書拿出來就被說捕儒,想想還不如用那個(gè)時(shí)間處理下工作上的事,看看能不能精進(jìn),或者做些社會(huì)資本刘莹,享受和朋友相處的時(shí)光阎毅。

下午放學(xué)后,先回去補(bǔ)覺点弯,然后鍛煉扇调,接著繼續(xù)今天的三大目標(biāo),這個(gè)可以之前就安排好時(shí)間抢肛,需要如實(shí)記錄用時(shí)狼钮。

切記每天都要寫作。

反思:

凡事從上到下思考捡絮,用反證法熬芜,從目標(biāo)和結(jié)果往前推。如:

1. 外在成功:? 能力—站位—趨勢

2. 知識(shí)體系:信息來源—學(xué)習(xí)方法—聯(lián)機(jī)大腦—解決問題

3.寫作: 細(xì)節(jié)—句子—段落—框架—主題

就像當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)來源太亂福稳,一下子找不到涎拉,那么就先找到學(xué)習(xí)方法或者請(qǐng)教專家,也就是聯(lián)機(jī)大腦的圆,最好也最有效的也是先找到要解決的問題鼓拧。

從看書的角度看:

我年初的目標(biāo)是看50本書,那么:

1.讀50本書的目標(biāo)是什么越妈?我怎么才能知道自己達(dá)到了季俩?(目標(biāo),評(píng)估)

2.這個(gè)方法用讀書的方法才能達(dá)到嗎叮称?是不是其他方法也可以种玛?

3.如果是讀書,具體那些書可以幫你達(dá)到這些目標(biāo)瓤檐?

4.如果不知道是哪些書,那誰會(huì)知道答案娱节?

5.如果為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)挠蛉,每本書需要多少時(shí)間和精力?有哪些方式能騰出這么多時(shí)間和精力肄满?

6.我們還能做點(diǎn)什么谴古,讓你的努力可以放大?

多層系統(tǒng)稠歉,我們常常在某一層很強(qiáng)掰担,而忽略了其他的層級(jí),就會(huì)導(dǎo)致失控怒炸。

比如想要成就感带饱,只重工作,變成工作狂,可能會(huì)在家庭或者健康方面有所偏差勺疼。

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