上班族早起吃早點是個問題：起床遲了吝沫，在家做早點吃呻澜，時間經(jīng)常來不及。疫情期間總在外面吃早點惨险，又不太放心羹幸。今天教各位一個快手做早點的方法：
家中有烤箱或空氣炸鍋都可以快速的做出來。在超市中購買手抓餅一袋辫愉，放冰箱備用栅受，香蕉一掛，一個手抓餅配一根香蕉。早晨起床刷牙洗臉之前將手抓餅從冰箱冷凍室取出屏镊，不需解凍依疼，只要稍微放個2~3分鐘放軟了即可。同時開烤箱而芥，上下加溫至210度進(jìn)行預(yù)熱律罢。取一弘手抓餅將香蕉剝皮放在手抓餅的上，用手抓餅將香蕉卷起來棍丐。卷幾張餅误辑，根據(jù)自己家里人的食用量決定。我家是兩個成人搭配小米粥骄酗，卷三個香蕉三張餅稀余，為了吃起來方便，然后再將香蕉卷切成兩三厘米長的一小段趋翻，整齊的碼入到烤盤中睛琳，直接放入烘箱中間層烘烤十五分鐘。
等待烘烤的過程踏烙，洗臉?biāo)⒀罒_水师骗。因為每家的烤箱功率不一樣，在這15分鐘過程當(dāng)中可以看一下烤箱的進(jìn)度讨惩，微微發(fā)黃就可以取出來了辟癌。早上配上牛奶或者小米粥，配上外酥里軟的烤香蕉酥荐捻。做法簡單黍少，15分鐘左右就能出成品，重要的是好吃還有營養(yǎng)处面，外皮手抓餅經(jīng)過烘烤酥脆香厂置，任性烤香蕉是軟糯香甜。切小段的再烤一口一個正正好魂角，美其名曰：一口酥烤香蕉昵济。
怎么樣？做法簡單吧野揪。
