真正的學(xué)習(xí)發(fā)生在行動(dòng)之后孝冒，從一個(gè)小目標(biāo)開(kāi)始柬姚，與孩子攜手并肩向前。行動(dòng)之初庄涡，目標(biāo)設(shè)定是否合理量承，很大程度上決定了親子踐行能否順利進(jìn)行。穴店。（家長(zhǎng)要么使勁管撕捍，要么都不管的方式是錯(cuò)誤的，不可心急泣洞，不可忽略習(xí)慣養(yǎng)成的規(guī)律忧风，要知道家長(zhǎng)們每一個(gè)希望孩子養(yǎng)成的好習(xí)慣其實(shí)都對(duì)應(yīng)著一個(gè)經(jīng)年累月積累下來(lái)的壞習(xí)慣。）
易效能親子系統(tǒng)提倡“一月一事”球凰，每個(gè)月只設(shè)定一個(gè)目標(biāo)狮腿。
設(shè)定親子踐行目標(biāo)時(shí)不能只考慮父母想要什么，不應(yīng)只關(guān)注目標(biāo)本身呕诉，而應(yīng)該從兩方面著手：
1.家庭會(huì)議必不可少缘厢，家庭成員共同討論現(xiàn)階段目標(biāo)是什么？然后义钉，用頭腦風(fēng)暴的方式昧绣，羅列出可能遇到的困難和障礙，在行動(dòng)之前捶闸，就把障礙盡可能的搜集出來(lái)并提前找到對(duì)應(yīng)的解決方案夜畴，這會(huì)大大降低遇到困難后的畏難情緒。這一點(diǎn)非常重要删壮，相當(dāng)于在行動(dòng)之前就給自己和孩子制定了踐行操作指南贪绘，完成了一個(gè)心理預(yù)設(shè)過(guò)程，可以增強(qiáng)達(dá)成目標(biāo)的操作性央碟。
2.定好目標(biāo)之后税灌，調(diào)動(dòng)全家資源聚焦在這個(gè)目標(biāo)上，勢(shì)必達(dá)成，若常立志又常做不到菱涤，會(huì)影響孩子的積極性和自信心苞也。設(shè)定目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程讓孩子擁有不斷“做到”的體驗(yàn)粘秆，獲得持續(xù)的肯定如迟，幫助孩子建立信心。
目標(biāo)不求多攻走，但要讓父母和孩子真切看到進(jìn)步和改變殷勘。目標(biāo)實(shí)踐過(guò)程中不要和別人橫比，鼓勵(lì)孩子永遠(yuǎn)和昨天的自己比較昔搂，能夠看到進(jìn)步就好玲销。
