反饋的概念
信息論：反饋信號(hào)的極性與系統(tǒng)輸入信號(hào)的極性相同扔水，從而起著增強(qiáng)系統(tǒng)凈輸入信號(hào)的作用蛉加，稱之為正反饋方式惜颇。
控制論：將輸出信號(hào)的一部分送回到系統(tǒng)輸入端的過(guò)程稱之為反饋抬闷，當(dāng)送回的信號(hào)與輸入信號(hào)同方向時(shí)妇蛀，稱為正反饋或再生反饋；當(dāng)反饋信號(hào)與輸入信號(hào)反方向時(shí)笤成，稱為負(fù)反饋评架，反饋的特點(diǎn)是根據(jù)過(guò)去情況來(lái)調(diào)整。
反饋的意義
最近我看了比較多的書(shū)籍炕泳，發(fā)現(xiàn)很多書(shū)里面都提到了正反饋這個(gè)概念纵诞，比如《刻意練習(xí)》的四項(xiàng)原則之中，《好好學(xué)習(xí)》的學(xué)習(xí)知識(shí)的方法之中培遵，《系統(tǒng)之美》之中的增強(qiáng)效應(yīng)浙芙，《游戲改變世界》之中游戲吸引人的特征也有正反饋。
如果僅僅只提到一次籽腕，或許是巧合嗡呼，而如此多人提到過(guò)如此多次，那么正反饋一定有其重要之處皇耗。
反饋背后的原理
所謂正反饋南窗，就是要讓你做了一個(gè)行為之后，立馬知道這件事情的結(jié)果廊宪，知道這件事情對(duì)于完成目標(biāo)的作用矾瘾。
就比如說(shuō)，當(dāng)你完成一次鍛煉之后箭启，如果你能夠知道，如此鍛煉四十天之后蛉迹，就能夠瘦下十斤傅寡。也就是說(shuō)，你距離瘦下十斤前進(jìn)了2.5%北救，這樣下去荐操，你會(huì)不會(huì)感到開(kāi)心和有意義，更容易堅(jiān)持下去珍策。
在背后起作用的其實(shí)是我們的大腦和天性托启，我們天生就喜歡即時(shí)享受，做一件事情就要有立刻的反饋攘宙，如果沒(méi)有就不想繼續(xù)堅(jiān)持屯耸。
而一旦我們掌握了大腦的這個(gè)天性拐迁，設(shè)計(jì)出及時(shí)反饋的程序或是系統(tǒng)，那么我們甚至?xí)萑脒@種投入就能有收獲的行動(dòng)之中疗绣，從而越來(lái)越強(qiáng)线召，這就是反饋的力量。
