記錄?
早飯 學(xué)校永遠(yuǎn)的工作餐纳鼎，蘇式面條半碗俺夕。
午飯 工作餐的一半。
晚飯? 奶茶 雞排（這是最要命的贱鄙，說(shuō)出來(lái)會(huì)被笑話(huà)的減肥餐）慢慢慢改變劝贸，慢慢戒掉吧，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不良習(xí)慣真的不是一天兩天贰逾，就可以徹底改變的悬荣。以后一周只可以喝一次奶茶哦菠秒。
晚上? 鄰居小妹妹給了兩個(gè)鮮紅的鮮桃疙剑。就直接吃了，看來(lái)真是餓了践叠。
再說(shuō)運(yùn)動(dòng)
拖地 搞衛(wèi)生兩個(gè)小時(shí)? 晚上躺在床上一百個(gè)空中蹬自行車(chē)言缤。
沒(méi)有覺(jué)得太難受，但是禁灼，運(yùn)動(dòng)量還需要加大管挟。
記得，我在為減肥而痛苦不已的時(shí)候弄捕，菲菲說(shuō)僻孝，減肥有什么難的啊，管住嘴守谓，邁開(kāi)腿穿铆。這么輕巧的一句話(huà)，是一個(gè)典型的生來(lái)就瘦的姑娘才能說(shuō)出來(lái)的斋荞，沒(méi)有胖過(guò)荞雏，不是胖紙的人，永遠(yuǎn)不能體會(huì)到胖紙的煩惱和心理。不能明白凤优，當(dāng)餓了時(shí)候悦陋，奶茶，漢堡筑辨，燒烤等食物的癮來(lái)襲的時(shí)候俺驶，想吃不能吃是多么掙扎和糾結(jié)的心理。就像是我，生來(lái)皮膚不錯(cuò)爽蝴，天天不用打理帆卓，卻不能理解前面工位上的然然，天天認(rèn)真護(hù)膚送矩，卻因?yàn)槟樏岸欢欢焯鞜赖男木骋粯印?/p>
記得以前，我們愛(ài)結(jié)伴吃校門(mén)口的路邊攤哪替，邊看電視劇邊愉快的吃完栋荸。吃完后，我開(kāi)始負(fù)罪感的糾結(jié)凭舶，這一頓吃下了多少的熱量晌块。她在懊悔，吃下這頓辣和燒烤帅霜，明天臉上會(huì)不會(huì)又爆出兩個(gè)痘痘匆背。
想想以前，是多么好玩的一段時(shí)光身冀，現(xiàn)在的心境好多了钝尸，不怎么饞路邊攤了，這就是進(jìn)步搂根。? 生理期結(jié)束了珍促，該加大點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量了。期待我的蛻變剩愧。加油猪叙。么么噠。
