帶娃路上總是崩潰,你大概率陷入了育兒焦慮

昨天晚上娃一夜不睡,我從9點哄到10點還在嗨蠢甲!

為什么10點都不肯睡覺呢纠屋?因為晚上6點吃飯的時候吃睡著了!

為什么6點吃飯會吃睡著呢惨险?因為下午沒睡午覺羹幸。

為什么下午沒睡午覺呢?因為昨兒上午小眠了一下辫愉,然后下午就不肯睡栅受!

為什么昨天上午小眠了呢?因為早上起得早9Ю省F聊鳌!

看痰腮,逼瘋娃兒媽就這么簡單而芥,起個早就好了!

一日之計在于晨诽嘉,從早上作息打亂蔚出,就可以讓娃兒媽稀里糊涂的過一天然后以瀕臨崩潰的姿態(tài)進入夢鄉(xiāng)!

崩潰主要從下午哄睡開始虫腋!

娃你要睡嗎骄酗?哦你不睡啊悦冀!

娃你揉眼睛困了嗎趋翻?哦你不困啊盒蟆!

娃你想爬到床上來是困嗎踏烙?哦你還想玩啊……

……

娃你睡不睡?

娃你給我睡历等!

娃你不準哭讨惩,快來睡!

娃……

所謂娃娃不睡寒屯,娃媽崩潰荐捻,就是這么回事了黍少。

這種境況在晚上哄睡時候再來一遍的話,基本娃媽們會和我一樣处面,崩潰了……

后來怎么冷靜下來的呢厂置?

嗯,娃爸出手了魂角!

對我……

他說:今天作息已經(jīng)打亂了昵济,不想睡就隨他玩去啊,他自己玩自己的又沒有打擾你野揪!

醍醐灌頂访忿,幡然大悟!

看著拼命想掙脫出去哇哇大哭的娃兒冷靜了下來囱挑,想玩醉顽,玩就是了!

當媽的打理著娃兒的吃喝拉撒平挑,時不時要培養(yǎng)規(guī)律養(yǎng)成作息游添,于是總是很容易焦躁。從吃到玩到睡不一而足通熄,今天奶量沒有喝到400ml唆涝,很焦躁,今天運動量有點多體力會不會透支過分唇辨,有點焦躁廊酣,今天肉吃太多會不會不消化,默默焦躁赏枚,今天沒睡夠14個小時亡驰,十分焦躁……

娃你喝一口再喝一口,娃媽媽陪你休息會啊不你陪媽媽休息會兒饿幅,娃別吃了凡辱,沒吃飽也別吃了這餐就這樣了行不行?娃你睡覺你快點睡覺你別跑趕緊來睡覺栗恩!

科學育兒的理念牢刻心上透乾,但是忘記了還有一句話叫著:“小孩子,貓一天磕秤,狗一天乳乌!”成年人立了flag要培養(yǎng)作息都是屢立屢廢,何況好奇心十分強烈的小孩子市咆。不要太苛則小孩子了汉操!

有人說,我也想蒙兰,可我就是控制不住的焦躁磷瘤。

如果要緩和焦躁情緒其弊,不妨自己找點事做,該做什么安排繼續(xù)什么安排膀斋,忙活起自己的事,也就沒那么多心思關注寶寶了痹雅。

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