1. 癌癥患者中有很多人并不是死于自己的疾病，而是死于自己的恐懼和錯(cuò)誤的治療陶缺。
2. 癌癥不是絕癥钾挟，而只是一種慢性病。
3. 癌癥治療體系有可能存在致命的弊端饱岸，而我們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)存在致命的偏差掺出。這兩個(gè)“致命”加在一起，讓我們生的希望變得格外渺茫苫费。
4. 在所有死亡的癌癥患者中汤锨，1/3是被嚇?biāo)赖模?/3是治死的，1/3是真正因病而死百框。
5. 我們不了解自己的肌體闲礼，很容易過低地估計(jì)自己身體的自我修復(fù)能力，卻過高估計(jì)藥物的能力，不知道那些“特效藥”有可能正是致命的殺手位仁。
6. 我們必須有足夠的堅(jiān)強(qiáng)柑贞，去接受那些應(yīng)當(dāng)接受的治療。
7. 我們必須有足夠的勇氣聂抢，去拒絕那些不應(yīng)當(dāng)接受的治療钧嘶。
8. 我們必須有足夠的智慧，去分清楚哪些是應(yīng)當(dāng)接受的琳疏、哪些是不應(yīng)當(dāng)接受的有决。
9. 做一個(gè)聰明的病人，遠(yuǎn)比做一個(gè)聽話的病人更重要空盼。
10. 怨天尤人书幕、恐懼、急躁是癌癥患者最糟糕的三大心理特征揽趾，也是康復(fù)之路上危險(xiǎn)的陷阱台汇。
11. 大多數(shù)癌癥病人，還有他們的親人們篱瞎，從一開始就放棄了自己的判斷力和選擇權(quán)苟呐。他們盲目地隨著醫(yī)生的指揮棒，醫(yī)生說什么就信什么俐筋，結(jié)果一步步地走向一條錯(cuò)誤道路牵素。
12. 能夠精確地分辨出每一種情況。能夠真正最準(zhǔn)確澄者、最精微地感受到病人身體變化的笆呆，不是機(jī)器，不是醫(yī)生粱挡，而是病人自己赠幕。
13. 疾病本身是不可怕的，之所以可怕抱怔，是因?yàn)椴∪朔艞壛俗跃饶芰α臃唬犎吾t(yī)生的擺布嘀倒，被醫(yī)生嚇?biāo)懒恕?/blockquote>14. 與癌細(xì)胞和平共處屈留，而不是你死我活。15. 不是依靠外來的藥物殺死癌細(xì)胞测蘑，而是依靠自己肌體的力量和癌細(xì)胞抗衡灌危。16. 三分治，七分養(yǎng)碳胳。17. 選擇治療方向比選擇治療方法更重要勇蝙。18. 疾病猝然降臨之時(shí)，不恐懼挨约、不驚慌味混、不盲目跟從醫(yī)生的指揮棒到處亂撞产雹，比任何靈丹妙藥都重要。19. 如果我們不能確定自己應(yīng)當(dāng)做什么翁锡，那么至少應(yīng)當(dāng)確定自己不做什么蔓挖。“不做什么”的意思馆衔，就是不要讓自己做一些錯(cuò)誤的事瘟判。這是因?yàn)椋谙喈?dāng)多的情況下角溃，不是你的疾病讓你一步步走向死亡拷获，而是你在疾病面前的一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)誤讓你走向死亡。20. 很多癌癥患者不是死于腫瘤减细，而是死于對(duì)腫瘤的高度恐懼以及恐懼本身帶來的盲目應(yīng)對(duì)匆瓜。21. 要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，學(xué)會(huì)用微笑去迎接癌癥未蝌。22. 要傾聽自己身體在說什么陕壹，每天記錄下自己對(duì)身體的感覺，做好觀察树埠，要只不過是病人的癥狀糠馆，不只是看指標(biāo)看片子。23. 一個(gè)癌癥患者怎憋，首先須在精神上從容平和又碌，豁達(dá)通透，立于不敗之地绊袋。這比任何靈丹妙藥都重要毕匀。24. “最佳治療時(shí)機(jī)”當(dāng)然重要，但是我相信癌别，“正確的治療方向”更重要———也許比選擇一個(gè)具體的治療時(shí)機(jī)更重要皂岔。25.與癌癥的較量不是沒有后悔藥的。一招不慎就可能滿盤皆輸展姐，因此每一個(gè)決定都必須有足夠的理由躁垛，都必須是理性思考的結(jié)果，而不是沖動(dòng)和盲從圾笨。用我們的腦子救命教馆，而不是用我們的腰包救命。26. 少犯錯(cuò)誤的10條原則：1. 不讓醫(yī)生的話左右自己的心情——不論是樂觀還是悲觀的話擂达。
2. 盡可能仔細(xì)土铺、客觀地體會(huì)自己身體的變化。
3. 記住每個(gè)醫(yī)生都有犯錯(cuò)誤的可能，也會(huì)有失敗的病例悲敷。通過直接觀察和間接調(diào)查究恤，對(duì)其醫(yī)術(shù)和醫(yī)德作出評(píng)估，以確定醫(yī)生的可信度后德。
4. 盡可能全面的收集與自己疾病相關(guān)的信息丁溅。
5. 把所有信息綜合在一起，判斷哪些是無關(guān)緊要的探遵，哪些有可能是錯(cuò)誤的窟赏，哪些是正確的，哪些事應(yīng)當(dāng)盡快去做箱季，那些事應(yīng)當(dāng)暫緩和等待涯穷，哪些事根本不能做。
6. 對(duì)那些正面作用很小藏雏，負(fù)面作用很大的治療措施巡语，特別慎重枯芬。
7. 對(duì)那些不能肯定有正面效果蹲嚣、卻肯定會(huì)帶來副作用的治療措施车摄，更要慎重。
8. 對(duì)那些明顯或潛在利害關(guān)聯(lián)的醫(yī)生提出的治療建議奏寨，保持警惕起意。
9. 對(duì)那些特別關(guān)心你的身份和錢包的醫(yī)生提出的治療建議，冷靜面對(duì)病瞳。
10. 對(duì)那些名氣雖大卻歸于自信輕率的醫(yī)生揽咕，切不可盲目追隨。
27. 前三個(gè)月里最容易犯的錯(cuò)誤：1. 恐懼套菜，以至于驚慌失措
2. 向病人隱瞞病情
3. 讓家里充滿悲傷和絕望的氣氛
4. 醫(yī)生說什么信什么
5. 過度反應(yīng)：不惜一切代價(jià)也要治
28. 積極治療不等于過度治療亲善。對(duì)于我們這些癌癥患者來說，僅僅憑借堅(jiān)強(qiáng)是不夠的逗柴。我們應(yīng)當(dāng)是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的患者蛹头，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)是一個(gè)聰明的患者。在很多情況下戏溺，智慧比堅(jiān)強(qiáng)更重要渣蜗。29. 決定一個(gè)醫(yī)生是否可以信賴的首要因素，不是他的醫(yī)術(shù)于购，而是他的醫(yī)德袍睡，越是高水平的醫(yī)生越是如此知染。一般有以下9點(diǎn)特點(diǎn)：1. 不自吹自擂
2. 不貶低同行
3. 不僅關(guān)注儀器檢查結(jié)果肋僧，而且關(guān)注病人
4. 只關(guān)心你的病，不關(guān)心你是多大的官，不問你有沒有名嫌吠、有沒有錢
5. 對(duì)求醫(yī)者一視同仁
6. 不自以為是止潘，坦率地承認(rèn)自己也有不懂的地方
7. 不模棱兩可
8. 言之有據(jù)
9. 即便已經(jīng)作出結(jié)論，也會(huì)特別注意那些不支持自己結(jié)論的證據(jù)辫诅，并且根據(jù)新的證據(jù)迅速校正自己的診斷
30. 抵御癌癥的最好武器是我們自己的身體凭戴，而不是什么新奇的“特效藥”。癌癥患者最重要的任務(wù)炕矮，應(yīng)當(dāng)是找到一條正確途徑么夫，促使自身的免疫系統(tǒng)恢復(fù)到正常狀態(tài)。就像美國癌癥研究協(xié)會(huì)的預(yù)言：人類最終消滅惡性腫瘤不是依賴化學(xué)藥物和放射線肤视，而是依靠肌體內(nèi)的免疫和諧档痪。31. 康復(fù)九策：1. 樹立正確的治療理念
2. 改變自己的生活方式
3. 每天做好五件事：吃喝拉撒睡
4. 適量散步
5. 多曬太陽
6. 深呼吸
7. 修煉一副好心情
8. 沐浴在家人和誘人的關(guān)愛中
9. 做自己喜歡的事
32. 導(dǎo)致治療錯(cuò)誤的8大思維：1. 癌癥是不治之癥
2. 治療就是徹底消滅癌細(xì)胞。我與腫瘤不共戴天邢滑，你死我活
3. 醫(yī)生比我懂腐螟，我必須聽醫(yī)生的
4. 越大牌的醫(yī)生越可靠
5. 我很堅(jiān)強(qiáng)，我很勇敢困后，治療帶來的痛苦再大我也能扛
6. 有特效藥乐纸，有特效治療手段，有特效食物摇予，有特效祖?zhèn)髅丶?/p>
7. 越離奇汽绢，越昂貴的藥越好
8. 高營(yíng)養(yǎng)的食物越多越好
