都說女人的力氣是個謎蔬捷,擰不開瓶蓋诈乒,卻能手撕快遞,依我看,我老爸的體重也是個謎滩报,前幾日還瘦三斤,沒多久又胖五斤欺殿,真是變化多端桦卒。
自打我記事起,爸爸的肚子就成了我的第二張床类嗤,小小的我趴在爸爸柔軟圓滾的肚皮上糊肠,隨著爸爸均勻的呼吸,一上一下遗锣,不一會兒就被晃睡著了货裹。一次,我無意中看見爸爸大學時期的照片精偿,差點驚掉下巴弧圆!棱角分明的臉龐代替了現(xiàn)在圓潤的滿月臉,標準的倒三角體型笔咽,大肚子也不見了搔预!我的爸爸是怎么從健美的帥哥變得胖乎乎呢?
原來叶组,爸爸小時候生活條件比較艱苦拯田,第一次吃零食已經(jīng)是三年級了,而且就一塊小面包還讓爸爸品味好久甩十。上大學時一日三餐的伙食費才10塊錢船庇。慢慢地,爸爸養(yǎng)成了“絕不剩飯”和“吃飯超快的”的“好習慣”侣监。工作后鸭轮,生活條件越來越好,大魚大肉已經(jīng)不用等到春節(jié)橄霉,而是想吃就吃窃爷,人們從營養(yǎng)不良變成營養(yǎng)過剩。而且,爸爸還是個美食家按厘。就這樣医吊,曾經(jīng)的“好習慣”成為了爸爸發(fā)胖的罪魁禍首。
爸爸對減肥下定決心是去年年初逮京,那時遮咖,1.85米的爸爸體重已創(chuàng)210斤的新高≡炻玻“嗯御吞,真要減肥了±炫海”這是爸爸看到體檢報告后的第一句話陶珠,語氣中隱隱透出煩躁不安。媽媽拿過一看享钞,三高揍诽!九項指標不合格!這無疑是脂肪惹得禍栗竖。
從那天起暑脆,我看到了爸爸的變化。他先加入了一個瘦身群狐肢,一日三餐都吃指定的營養(yǎng)餐添吗,而且要把三餐照片發(fā)在群里打卡,互相監(jiān)督份名。營養(yǎng)餐主要是各種清煮的蔬菜碟联、定量的蛋和肉以及紅薯糙米等粗糧,我們稱之為“吃草”僵腺。接著鲤孵,爸爸定期去健身館訓練。一個多月過去了辰如,爸爸戰(zhàn)功赫赫普监,一下子減掉30斤肉,大肚子小了很多琉兜,人也精神了凯正。更重要的是,再一次體檢時僅剩一項指標偏高了呕童。
可是漆际,春節(jié)前淆珊,我發(fā)現(xiàn)爸爸的大肚腩又若隱若現(xiàn)了夺饲,問爸爸是不是減肥遇到瓶頸期了。爸爸說:“最近工作太忙,沒時間運動往声,壓力大要靠美食來放松擂找,自然又胖了『葡”是呢贯涎,別說健身了,爸爸連跟我說句話的時間都很少慢洋。爸爸看到我發(fā)愁的樣子塘雳,說:“沒關系,這就是生活普筹,遇到問題我們再去調(diào)整就好败明!”
是啊,爸爸體重高高低低的變化太防,反映了我們生活的變化妻顶,這些變化有好有壞,我要學習爸爸積極的態(tài)度蜒车,去勇敢地擁抱那些生活中必然的變化讳嘱。