今天,首次下載太伊,想看自己能夠堅持多久雇锡!
我是一個不折不扣的懶孩子,總是在為自己的懶惰找各種各樣的理由僚焦。我要熬夜奶孩子锰提,已經(jīng)成為一個百試不爽借口,殊不知有很多寶媽做到比我還多還好。
最近立肘,我被自己的現(xiàn)狀深深的惡心到了边坤,松垮又肥胖的肚皮,半途而廢的工作狀態(tài)谅年,沒有堅持到一周的運動茧痒。我要下定決心,對抗惰性融蹂,改變自己旺订!
第一、每天至少讀書半個小時
第二超燃、每天至少寫一點東西耸峭,哪怕一句話,一兩百字
第三淋纲、每天跑步20分鐘劳闹,深蹲20個
第四、每天堅持吃早餐
第五洽瞬、堅持12點以前睡覺
第六本涕、每天給孩子將一個故事
第七、堅持做面膜伙窃,不用每天菩颖。
從明天開始,我會在這里打卡为障,看看我能堅持幾天晦闰,我能不能成功對抗惰性。
加油鳍怨!