10月3日冰山：
一、事件：回老家參加同學(xué)兒子的婚宴
二、應(yīng)對(duì)方式（姿態(tài)）：一致性
三传透、感受：頭痛耘沼、煩躁
四、觀點(diǎn)：
1朱盐、總是聊些張家長(zhǎng)李家短的話題群嗤，或者八卦別人，自己有點(diǎn)不想聽(tīng)兵琳；
2狂秘、外面下著的雨，讓屋內(nèi)的空氣有些沉悶躯肌，再加上左右兩個(gè)男女同學(xué)的白酒味沖鼻者春，頭越來(lái)越疼，心里有煩燥清女。
3钱烟、一個(gè)女生喝那么白酒干嗎？上次去莘縣喝那么多嫡丙，吐的同學(xué)新車上拴袭，讓我們侍候你，給你清理嘔吐之物曙博，讓我有了心理陰影簸搞。一看到你又喝這么多勉吻，我想逃盏档。
五窃判、期待：
1、自己對(duì)自己期待：能安心與他們?cè)谝黄鸹菡雎?tīng)他們蒸眠，看到他們背后真正的需求；
2杆融、對(duì)別人的期待：關(guān)愛(ài)自己身體黔宛，不要給別人帶來(lái)煩麻；
3擒贸、來(lái)自他人的期待：容入他們
六、渴望：被尊重觉渴、被愛(ài)
七介劫、滿足自己深層次需求：
學(xué)會(huì)閉嘴，用心去聆聽(tīng)案淋；
八座韵、生命力? 我是一個(gè)善解人意的人
