【1月親子時間管理·第2.1講課后實踐】
這是2019年1月7日“崔律·精時力之親子時間管理課(1月期)”系列第2.1講的課后實踐。
<實踐事項>
1、親子玩計時游戲
2、孩子自行測量每個沙漏的時間
3、家長發(fā)現(xiàn)3個每日常規(guī)微小小任務所需時間
<實踐日志(記錄)>
1.我在本講中的收獲:
1.1)你知道XXX需要幾分鐘案墙谩丽惭?(孩子感興趣/容易做的)(多問5分鐘、15分鐘)(1分鐘朗讀辈双、手工比賽)
1.2)讓孩子通過探索沙漏來“主動”感知時間责掏;家長搜索沙漏的背景相關趣事。
1.3)家長進行精細化感知時間(地鐵時間/上下樓/湃望。换衬。。)证芭,補充時間記錄APP的細節(jié)(可以記錄在備注上)
2.我們的實踐(孩子[6]歲):
2.1)跟孩子的計時游戲:
·計劃今天接放學后跟孩子玩一個“幼兒園到家這段距離瞳浦,普通速度步行多少分鐘,快步走多少分鐘废士,騎電動車多少分鐘”的實驗叫潦。得出結論后可以知道不同的情況下采用哪種方式不會遲到。(同時還要做好預防異議官硝,留處彈性時間矗蕊,防止孩子有卡時間的思維。)
·晚上陪伴閱讀的時候泛源,跟孩子朗讀語速“比賽”拔妥,看一分鐘能說多少個字忿危。讓孩子進一步感知1分鐘的概念达箍。
2.2)沙漏用起來
5分鐘/15分鐘的沙漏,之前拿回來已經(jīng)告訴了孩子铺厨。缎玫。。沒發(fā)讓他猜了(而且5分鐘的沙漏上面還寫著大大的5字解滓。赃磨。。)洼裤。那么邻辉,就給他一個任務,“游游腮鞍,你來幫爸爸驗證下這個沙漏的時間準不準值骇,如果不準我要去找老板退貨~” 比如吃飯的時候,讓他比照時鐘同時開啟15沙漏移国;結束之后再交給他5沙漏吱瘩,讓他自己想辦法測量準不準。獎勵是跟他講一個關于沙漏的有趣故事~
2.3)家長發(fā)現(xiàn)3個常規(guī)微任務時長
·今天早上聽完課出門上班迹缀,刻意選擇到樓下早餐店吃蒸面(有時看心情會在樓下吃而不是到單位再吃)時計算了老板做一碟蒸面的時長為5分鐘使碾,然后自己吃面也是5分鐘蜜徽。
·以前下班接孩子幼兒園放學,然后再回家票摇,都是直接在時間記錄里?統(tǒng)一計入“通勤”拘鞋,今天下午記錄下到幼兒園的時間和從幼兒園回到家分別是多久(后面這段可以邀請孩子一起記錄)
·回家后記錄給孩子放洗澡水的時間是幾分鐘(現(xiàn)在兩個孩子洗澡都是放熱水在大澡盆里)。
PS實踐亮點:我將我的蘋果手表設置一個有秒表開關的初始桌面矢门,這樣隨時就可以抬手進行精細化的微任務計時掐禁。
3.我的疑問(周六答疑) :
4.其他想說的話(任何):師父的連環(huán)追問故事太有趣了,章魚小哥表示鴨梨山大哈哈颅和,“我在江湖上燒烤數(shù)十載傅事,從來只有我問人:‘要不要辣?’還沒遇到過別人問我:‘燒一串要多久峡扩?’這位親你是要七成熟么蹭越?”
5.私房話(非公開)