1扔枫,辟谷到達(dá)第16天,狀態(tài)越來越好锹安,這次給自己定的目標(biāo)是35天短荐,其實(shí)也不是定目標(biāo),而是身體自然在告訴我叹哭,可以的忍宋。當(dāng)我們?nèi)シ畔略日J(rèn)定的那個(gè)“不吃飯會(huì)餓死”的執(zhí)念時(shí),當(dāng)自己身體力行地去感受风罩,去體會(huì)時(shí)糠排,我最大的收獲是,在生活中不必死死抱著一個(gè)個(gè)信念生活超升,每個(gè)信念產(chǎn)生的當(dāng)下入宦,它是在滿足你當(dāng)下的需要哺徊,但是生活像條河流,當(dāng)它早已奔流不息時(shí)乾闰,我還在原處躊躇落追,怎能不徒增煩惱呢。
2涯肩,每周兩次的教練晨會(huì)轿钠,讓我收獲很多。周四的教練晨會(huì)宽菜,聽到妙總說到這句話時(shí)――見自己谣膳,見天地,見眾生铅乡,再聯(lián)系天哥的分享继谚,我似乎對(duì)做教練的脈絡(luò)又清晰了,每一個(gè)行為都在試圖滿足著一個(gè)需要阵幸,不管是當(dāng)初選擇學(xué)習(xí)易效能花履,還是后來申請(qǐng)做教練,我們都是期待遇見更好的自己挚赊」畋冢回歸到這樣一顆初心,再去看教練這回事荠割,就是有一群人妹卿,一起去遇見更好的我和你,還有他蔑鹦!
天哥也分享了不要有分別心夺克,這顆分別心不僅是對(duì)他人,也要對(duì)自己嚎朽,蕓蕓眾生來到這個(gè)世界铺纽,每個(gè)人都有他需要修行的性和命,所以才有形形色色不一樣的人哟忍,我們不知道未來是怎么樣的狡门,我們也不必對(duì)過往已經(jīng)流淌過去的事再做評(píng)價(jià),我們能做的就是把握此刻的每一個(gè)起心動(dòng)念锅很,去給分享的學(xué)員一個(gè)真誠的回饋其馏,去給默默踐行的學(xué)員一份鼓勵(lì),去給起情緒的學(xué)員一個(gè)當(dāng)下大大的允許爆安!
3尝偎,周五―周日三天的非暴力溝通培訓(xùn)師班的學(xué)習(xí),走心走得實(shí)在是深,從一對(duì)一反饋致扯,到?jīng)_突調(diào)解肤寝,已及寬恕的力量,困難性談話抖僵,人際沖突情景劇……鲤看,人性太多的真和善,都在這里閃現(xiàn)和流動(dòng)耍群,這個(gè)就是一直推動(dòng)我在非暴中不斷前行的力量义桂,讓每個(gè)生命綻放它本來的意義,這個(gè)世界講多么美好蹈垢!
4慷吊,一起對(duì)本月25號(hào)開始的南京大學(xué)MBA的開學(xué)導(dǎo)入課程做了安排和分工,這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)做到第九年了曹抬,今年將做創(chuàng)新溉瓶,將我們非暴的內(nèi)容設(shè)計(jì)成各個(gè)分會(huì)場(chǎng),請(qǐng)MBA的入學(xué)新生在新學(xué)期的第一課谤民,用兩天的時(shí)間堰酿,找到自己的發(fā)心,這個(gè)新的模式张足,南大MBA中心的主任触创,特別認(rèn)可!
5为牍,對(duì)全國(guó)鹿友會(huì)整體的架構(gòu)做了新的調(diào)整哼绑,設(shè)立了8個(gè)部門,我決定加入課程設(shè)計(jì)的“講師之家”以及“咨詢服務(wù)”碉咆,從課程的源頭到落地凌那。
6,每天睡前和印象筆記中吟逝,都會(huì)進(jìn)行感恩,這樣的感恩讓我的幸福感越來越強(qiáng)赦肋,這樣的滋養(yǎng)是對(duì)生命最好的饋贈(zèng)块攒!
7,和時(shí)間管理里認(rèn)識(shí)的兩個(gè)伙伴聚會(huì)了一天佃乘,生命真的很奇妙囱井,有緣分的一定會(huì)用各種方式來相遇,我們可以有各自的不同趣避,我們也可以有許多的相似庞呕,喜歡和享受這樣的相遇!
下周安排
1,暑期快結(jié)束了住练,孩子高二的新學(xué)期的工作要落實(shí)安排(分班地啰,分宿舍)
2,繼續(xù)享受體驗(yàn)辟谷第三周
3讲逛,設(shè)計(jì)南大項(xiàng)目我主導(dǎo)部分的課程結(jié)構(gòu)
4亏吝,周一南大項(xiàng)目第二次會(huì)議
5,和五位好朋友聯(lián)系
6盏混,認(rèn)真參加教練會(huì)議蔚鸥,持續(xù)學(xué)習(xí)
7,周三的讀書會(huì)