從「斷舍離」到「舍離斷」

1.戀物
有許多物品铜邮,跟在身邊許多許多年。平常是不自知的寨蹋,總是會在偶然間發(fā)現(xiàn)松蒜,用了十多年的毛毯還在蓋著,雖然已經(jīng)起了毛邊已旧;十年前的衣服也還在穿秸苗,每年應季的時候,大約能穿那么幾次运褪;至于書惊楼,就更不用說了,視書為最大的財富秸讹,搬家的時候無論多么麻煩都要帶在身邊胁后。
有許多細細碎碎的物品,悄悄填滿了屋子里的空間嗦枢。

舊物帶來的攀芯,是一種穩(wěn)妥。因為它們一直都在文虏,潛意識里會覺得自己也還停留在過去的時光里不曾老去侣诺。

戀著舊物殖演,也在不斷地添置新的。愛好總會有變化年鸳,一時興起時就囤下許多趴久。開始玩手賬之后,囤了許多本子和紙膠帶——此前也有一些本子沒有用完搔确,后來囤的這些彼棍,無論品質(zhì)還是價格,都高級了許多——就連送禮也喜歡送本子膳算。只是本子和膠帶座硕,都不是易消耗物品,收納就是一件困難的事情涕蜂,使用起來更是緩慢——并不能夠每天使用华匾,克制不住時還會添置新的,原本是因為喜愛才買的東西机隙,竟然好像成了負擔蜘拉。

人們總是想要“擁有”,未必是真的需要有鹿,而是喜歡那種感覺旭旭。
喜新戀舊,乃是人類一大通病葱跋。

2.念人
人是社會性動物持寄,總免不了要與各種各樣的人打交道。身在校園時年局,環(huán)境相對單純,遇到的人也少咸产,工作之后就不一樣了矢否,會遇到形形色色的人,尤其是換過幾家公司之后脑溢,更是如此僵朗。

現(xiàn)代社會通訊發(fā)達,人手一部智能手機屑彻,人人都用微信验庙,微信里好友幾百個——大部分好友都是因為工作、參加活動或是辦理什么事情加的社牲,只有極少一部分粪薛,是一直相熟的朋友。
加的好友太多搏恤,也是一種負擔违寿。尤其湃交,體現(xiàn)在朋友圈,微商的興起讓朋友圈廣告泛濫藤巢,顧念朋友情誼不好意思刪除搞莺,奈何實在是被打擾,只好屏蔽掂咒。
同樣使人困擾的才沧,還有早幾年的點贊活動。誠然自己也求別人點過贊绍刮,所以沒有批判的立場温圆,但是始終記得某個加班晚歸的深夜,已經(jīng)將近12點录淡,有久不聯(lián)系的朋友發(fā)來微信問“在嗎捌木?”,以為出了什么了不得的事情嫉戚,趕緊回復刨裆,誰知卻是,點贊還差3人彬檀,你幫我點一下帆啃。無語氣結(jié),只想一刪了之窍帝。但是后來也還是沒刪努潘。

也是刪過人的。不知道是誰發(fā)明的坤学,發(fā)條微信檢查好友有沒有刪掉你——都是很少聯(lián)系的人疯坤,若不是收到這條微信,都不記得聯(lián)系人里有這么個人深浮,而這么一條傻不拉幾的微信压怠,我只能說,好吧飞苇,如你所愿菌瘫,果斷刪人——畢竟手機內(nèi)存有限,不如清理一下布卡。

微信雨让,對應的就是人際關系。接觸到的人太多忿等,牽絆也多栖忠,公事私事,都在消耗心力,有許多人際關系娃闲,其實是無用的——要在浪費很多時間和精力之后虚汛,才會醒悟。

3.囤積
近年來皇帮,知識付費成為潮流卷哩,仿佛沒上過幾個課、不知道知名知識IP就是被時代拋棄了属拾,于是乎将谊,朋友圈里(又是朋友圈),各種課程五花八門:專業(yè)課程渐白、興趣愛好課程尊浓、個人成長課程……名目繁多,讓人感嘆纯衍,原來這也可以當一門課岸俺荨!
實際上襟诸,許多課程買了都沒聽——已經(jīng)不止一位朋友這么吐槽了瓦堵。本質(zhì)上,這些課程大概相當于“領路人”的角色歌亲,任何一門學問菇用,都需要長時間的時間和精力投入,不斷向下深挖陷揪,才能不斷向上提高惋鸥。他人的課程可以作為學習的角度、思考的借鑒悍缠,實在不應該成為研究的主流卦绣。

囤課是種病,問了囤課而下載的APP對手機也是種負擔飞蚓。除了囤課滤港,還有囤書——但凡是個讀書青年,就會不停地買買買:電商總有滿減活動玷坠,不買真的很虧——選中的書折算下來生了好多錢蜗搔;書單總在時時更新劲藐,不看好像就OUT了……于是不知不覺八堡,買書如山倒,讀書如抽絲聘芜,書越囤越多兄渺,看完的其實并沒有幾本。

囤課囤書汰现,好歹還占個“學習”挂谍、“個人成長”的美名叔壤,囤化妝品我就實在不能理解了。臉只有一張口叙,一天洗臉也不過兩三次炼绘,那些種類繁多、名目巧立的護膚品妄田、化妝品俺亮,真是看得我眼花繚亂——外文包裝,英語還好說疟呐,英語之外脚曾,完全看不懂是什么東西,真心不敢往臉上糊启具。
化妝品的保質(zhì)期一般是3年本讥,不知道囤積這么多,趕不趕得上在保質(zhì)期之前用完鲁冯。

還是拷沸,只是喜歡占有的那種感覺。

4.斷舍離

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自從這個概念興起晓褪,很多人就有種“醍醐灌頂”的恍然大悟——原來堵漱,我們的生活,需要斷舍離了涣仿。

斷舍離的概念是這樣的:
斷:斷絕不需要的東西勤庐,在“入口”取舍物品的行動。
舍:舍去多余的東西好港,在“出口”清理堵塞的行動愉镰。
離:脫離對物品的執(zhí)著,即通過反復實踐“斷”“舍”的步驟來實現(xiàn)通暢的新陳代謝的狀態(tài)钧汹。

在知道了“斷舍離”概念后丈探,許多人陷入了“扔扔扔-買買買”的無限循環(huán)之中——看似是在斷舍離,實際上依然是一種不健康的生活方式拔莱。

何為“出口”碗降,何為“入口”?歸根結(jié)底塘秦,還是在于“心”吧讼渊。
對物品和人的價值判斷,和一個人的價值觀有關尊剔,覺得重要的東西或人爪幻,自然十分珍惜,絕不會斷舍離,而一個人覺得不在意挨稿、不重要的那些仇轻,自然可以輕易斷舍離。

真正的斷舍離奶甘,直指內(nèi)心深處篷店。

5.舍離斷
所以,與其說是“斷舍離”臭家,不如說是“舍離斷”船庇。

因為有感情,所以舍不得侣监。內(nèi)心情感上能夠舍得了鸭轮,自然可以離開、斷絕橄霉。如果情感上無法割舍窃爷,表面的斷舍離帶來的是內(nèi)心的煎熬,不如不斷姓蜂。

斷舍離的背后按厘,是安全感。即便我們說钱慢,自己給的才是安全感逮京,也難免會向外求——想要擁有一件物品,想要擁有一段感情束莫,如此懒棉,才會覺得自己存在地踏實。

無論是斷舍離览绿,還是舍離斷策严,都是一種修行。

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6.當下的斷舍離清單

? a.衣服:并不是經(jīng)常買衣服的人饿敲,但是不知不覺也漸漸填滿了衣櫥妻导。雖然新衣服總是又美又新,也不舍得扔掉舊衣服——穿過的舊衣陪伴過許多時光怀各,所以不舍倔韭。
? b.書:囤了很多書,有實體書瓢对,也有電子書寿酌,漫漫讀書路,還在探尋適合自己的閱讀方法沥曹。
? c.雜物:喜歡萬事俱全份名,所以在居家生活方面,總是事無巨細地準備妓美。不知不覺積攢很多東西僵腺,占用很多空間。
? d.手機:手機內(nèi)存著實應該定期清理壶栋,女生的手機尤甚——怎么就拍了那么多相片呢辰如?

也不是沒有斷舍離過。起碼贵试,戒掉了買雜志的習慣琉兜,然后陸續(xù),把又沉又占空的雜志都清理掉了——舍得嗎毙玻,也不太舍得豌蟋,但是清理掉以后發(fā)現(xiàn),其實也沒太大影響桑滩。
是這樣的梧疲,總以為沒有就會活不下去爹橱,真的沒有的時候卻發(fā)現(xiàn)晚树,自己都沒有意識到它們的不存在枢赔。

斷舍離不是口號母赵,而是行動艾帐。作為一種修行炕檩,需要用很長的時間來完成吁系。
——有趣的是辕宏,明明用幾句話就可以闡明的“斷舍離”的道理韭畸,卻接二連三出了很多種書宇智,可以說,這是非常不“斷舍離”的耙榷 普筹!


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