閱讀《愛的五種能力》后感

《愛的五種能力》作者韧骗,趙永久嘉抒。書中詳細介紹了情緒管理、述情袍暴、共情些侍、允許、影響五種能力對情侶關(guān)系的作用政模,以及各種小案例岗宣。

? ? ? 第一次知道這本書,源于和朋友拼單買書淋样。由于當時我本人在南京耗式,朋友便說:先放在你那里,等你什么時候回老家再給我。當時我正在看的書是《小狗錢錢》也是我開始看財商類書籍的第一本刊咳。時隔兩年措嵌,當初的朋友變成了現(xiàn)在的愛人,在書架前偶爾翻看這本書芦缰,覺得自己應(yīng)該看一遍企巢。

? ? ? ? 看人先看優(yōu)點,看書也是一樣的让蕾。這本書和我以往所讀之書完全不是一個類型浪规,它內(nèi)部的文字不需要我去思考太多,文章的上下銜接我也不用思考著去串成思路探孝,每個觀點都易懂好理解笋婿。整體的感覺便是一個人,在和你講述他自身及其身邊人的故事顿颅,而這些故事的產(chǎn)生都是有原因的缸濒,好的原因,不好的原因粱腻,以及他所理解的產(chǎn)生這些“原因”的理論依據(jù)庇配,進而整理的文章內(nèi)容。這書給我的印象便是淺顯易懂绍些,適用于情侶捞慌、夫妻等平時拿出來做日常閱讀,通過書中內(nèi)容柬批,反思在情侶或夫妻關(guān)系中的問題及一些解決辦法啸澡。

? ? ? ? 當人陷于瑣碎的事情、煩躁的情緒中時氮帐,越淺顯易懂的書籍嗅虏,越能讓人馬上找到共鳴,之后反思自我上沐,找到當下事情的解決辦法皮服。情侶關(guān)系也好,夫妻關(guān)系也罷奄容,整體來講都是從一個人變成兩個人冰更,進而習慣、理念昂勒、做事風格蜀细、處世態(tài)度等總體發(fā)生變化。在這個過程中戈盈,如果彼此都抱著想要對方和自己一樣奠衔,那么爭吵谆刨、摩擦就在所難免。

? ? ? ? “世界上最難的事情就是改變他人归斤,最簡單的事情便是改變自己”痊夭。每個人都是獨立的個體,都是獨一無二的存在脏里∷遥“人”的綜合體現(xiàn),是由其原生家庭及自我成長等多方面形成的迫横,都有其必然性番舆。所以放下想要把對方變成自己想要的樣子的執(zhí)念,接受愛人的獨特性矾踱,用愛的五種能力恨狈,去接納,允許呛讲,影響禾怠,彼此成就。

? ? ? ? 推薦給閱讀新手贝搁、情侶及夫妻吗氏。

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