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很多人包括我玷或，都有一個(gè)習(xí)慣：給自己貼負(fù)面標(biāo)簽。
運(yùn)動(dòng)兩下喘的厲害了片任，就說自己身體素質(zhì)不行偏友；看書看不進(jìn)去，就說自己腦子笨蚂踊；玩了兩局游戲约谈，就在心里嘀咕自己不思進(jìn)取犁钟；睡了個(gè)懶覺棱诱，就覺得自己太頹廢了，浪費(fèi)時(shí)間等等涝动。
國人從小生活的環(huán)境就是如此迈勋，長輩們因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就上綱上線，給我們貼很多負(fù)面標(biāo)簽醋粟。于是靡菇，成長于如此環(huán)境中的我們，也學(xué)會(huì)了這樣對(duì)待自己和他人米愿。
看不到人的好厦凤，只盯著人的壞處，把一點(diǎn)點(diǎn)無傷大雅的小毛病放大到十惡不赦育苟。
現(xiàn)在较鼓，我們已經(jīng)是有力量的成年人了，可以用自己喜歡的方式來對(duì)待自己违柏。我們喜歡被夸獎(jiǎng)博烂，那就正面運(yùn)用貼標(biāo)簽這個(gè)習(xí)慣。
出門散步 / 跑步 / 跳操了漱竖，就夸獎(jiǎng)自己：我真是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人禽篱。
看了兩頁書，就鼓勵(lì)自己：今天真棒馍惹，以后也要這樣堅(jiān)持呢躺率！
寫了自己覺得很棒的文字玛界，就允許自己得意一下：哎呀，我跟文豪的水平也差不了多少嘛悼吱！
抓住細(xì)微的小事夸獎(jiǎng)自己脚仔，不要害怕自己被寵壞。我們成長于一個(gè)苛責(zé)的大環(huán)境舆绎，長大了多補(bǔ)償一點(diǎn)也好鲤脏。等自信心慢慢建立起來，人會(huì)努力朝著前方邁進(jìn)的吕朵。
