又有幾天沒有動筆纬朝。話說收叶，無論干什么，堅持還是最重要共苛。
這幾天深感身體亞健康狀態(tài)太明顯判没。失眠，無力隅茎，精力不濟澄峰，聽朋友的勸，開始關注養(yǎng)生辟犀。
在養(yǎng)生方面佩服二個人俏竞。
一個是我婆婆。第天早上一個蘋果堂竟，一把枸杞魂毁。把苡米，紅豆跃捣，芡實漱牵，紅棗等打碎夺蛇，加糯米疚漆，做成團，每天早上吃一個團當早餐。這已經(jīng)堅持了多年娶聘。每天吃完中餐必午睡一會闻镶，每天吃完晚餐必出去散步一小時。幾十年如一日丸升。堅持不懈铆农。
一個就是這個朋友。早餐黃芪小米紅棗百合蓮子粥狡耻，白天苡米炒熟泡水喝墩剖，已經(jīng)堅持了數(shù)年。晚上三個西紅柿打汁燒開后喝夷狰，已經(jīng)堅持了十二年岭皂。
觀這二位，身材幾十年不變沼头，精神好爷绘，皮膚好。婆婆一個出門跟團去玩了十幾天回來进倍，腰不酸腿不痛土至，沒有一點不適應。七十歲的人猾昆，秒殺我這種陶因。看來養(yǎng)生還真是有用的垂蜗。只是一般人難以堅持坑赡，所以難以看到效果。
好吧么抗，我也開始毅否，試試。堅持就是勝利蝇刀。
昨天在黃石公園的官網(wǎng)訂房螟加。
全英文網(wǎng)站，操作起來手短心慌吞琐，沒想第一次訂錯時間捆探。刷地一下扣掉了幾百美金。心里那個痛啊站粟。再看看退訂協(xié)議黍图，也沒弄明白我做的馬上取消的動作是不是能退回全款。無奈奴烙，打電話給他們前臺助被。
叮很驚訝剖张，問，媽媽揩环，你敢嗎搔弄，說英文唉。我說丰滑，媽沒別的顾犹，英文爛，但膽子大褒墨，其實沒說出來的關鍵點的荷包不豐盈炫刷。磕磕巴巴地打電話去郁妈，最后還是叮接過電話去把事情給說清楚了柬唯。掛了電話，叮說圃庭，媽锄奢，我想不到我能跟外國人打電話啦！
當然了剧腻，叮寶拘央，你早就比媽媽厲害了，連媽都敢打书在，你有什么不敢打的灰伟。媽以后就跟你混了。
