安住在喜悅之中兄世，而不是更優(yōu)秀啼辣。
慢慢來，感受輕而易舉的富足御滩。
【今天我為幸福感加分做了哪些事鸥拧？】
1.清晨，孩子把我喚醒艾恼，我吻著他的臉頰道早安住涉。美好的一天從互相問候開始。
2.創(chuàng)意園區(qū)的午餐钠绍。最愛沙拉和現(xiàn)烤巧克力蛋糕舆声。熱可可在嘴里融化，恰如暖暖的擁抱柳爽。
3.逛了幾家創(chuàng)意園區(qū)家居館媳握，很喜歡這些簡(jiǎn)單、質(zhì)樸而有質(zhì)感的家具磷脯。它們是生活的旁白蛾找，極簡(jiǎn)的語言訴說著品質(zhì)。
越簡(jiǎn)單東西越需要細(xì)節(jié)赵誓，利落的線條打毛，縱橫交織的紋路柿赊，實(shí)木的天然質(zhì)感，傳遞著真實(shí)質(zhì)樸的生活方式幻枉。也正是因?yàn)楹?jiǎn)單質(zhì)樸碰声，立足于這些物品身邊，我會(huì)有怦然心動(dòng)感熬甫。
看到它們胰挑，我希望自己可以再做減法，有更多時(shí)間去探索內(nèi)心深處真正需要的生命意義椿肩。專注于簡(jiǎn)單瞻颂，把生活過得更真實(shí)，生命的旅程會(huì)更豐富吧郑象！
4.和孩子一起玩耍贡这，蹺蹺板上留下了我們爽朗的歡笑……
【今天我聚焦的青蛙是？】
1.親子班反饋
2.送祝福
3.家庭日：創(chuàng)意園區(qū)
【今天我學(xué)習(xí)了什么扣唱？反思藕坯？下一步宇驾？】
1.讀書《刻意練習(xí)》（完）
2.金句摘錄：
身體是每個(gè)人的神殿宝穗，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持祂的強(qiáng)韌请梢、美麗和清潔正歼。
【今天我為健康做了些什么辐马？】
昨晚入睡：23：10
今早起床：5：30
晨起冥想，車上小憩
1.早起排毒：喝水250ml+60ml諾麗果汁+250ml水
2.增加營養(yǎng)餐
活力精華+益多纖1杯局义；固元蟲草喜爷、奧米伽3
【今天我種下哪些美好種子？】
1.減少了電子設(shè)備的使用時(shí)間萄唇，安在當(dāng)下檩帐，專注陪家人。
2.慢慢咀嚼另萤，享受食物帶給我的能量湃密。
3.?感恩大自然，感恩這座城四敞，桂香縈繞泛源，恰到好處的幸福。
4.祝福親愛的伙伴擁有快樂的假期忿危。
