【第59天】
“氣”、“蓄”尘盼、“發(fā)”的論述憨愉。
王宗岳《太極拳論》中的“虛領(lǐng)項勁呜魄，氣沉丹田”；《太極拳解》中也明確提出“蓄勁如張弓莱衩，發(fā)勁如放箭爵嗅，行氣如九曲珠，無微不到笨蚁，運勁如百煉鋼睹晒，何堅不摧”等等。
習練者要將“樁功”和其他功力訓練手段放在與套路演練同等重要的位置上括细，注意對精伪很、氣、神的培養(yǎng)奋单，逐步達到剛?cè)犸笔浴⑿畎l(fā)、走粘的靈活轉(zhuǎn)換览濒，以促進自身太極水平的不斷提高呆盖。
今日靈修
精微結(jié)構(gòu)塔 意識能量場
圖片發(fā)自簡書App
文｜小可
