23.1.17

? ? 昨天生日老公送我玫瑰花碌尔,我心生怨氣浇辜,今天早上覺察自己的情緒,原來是我有期待唾戚、有比較柳洋、不懂感恩、沒有看清老公送花這個行為背后的真相叹坦,原本美好的夜晚熊镣,被我的傲慢搞丟失了。當(dāng)我覺察自己的情緒后募书,我立即跟老公說“我錯了”绪囱,每個人有每個人的活法,不用跟別人比較莹捡,春江水暖鬼吵,鴨先知。感恩愛學(xué)習(xí)的我篮赢,感恩老公讓我成長齿椅,感恩我的覺察覺知和改過。

? ? 今天老爸打電話說哥哥嫂嫂回去看他了荷逞,我的孝心老爸也收到了媒咳,內(nèi)心滿滿的愛意,真好种远!感恩自強(qiáng)自立的老爸涩澡,將自己照顧的很好,我們子女可以安心在外工作和生活坠敷。我們也努力讓自己生活的更好妙同,讓老爸老媽不擔(dān)心,是最大的孝順膝迎,感恩生在華夏粥帚。

? ? 今天所有的功課全部按計(jì)劃完成,內(nèi)心滿滿的能量限次,感恩2023年的自己芒涡,用做到成為事實(shí)。讓自己成為那道光卖漫。(修身三寶费尽、讀書并語音分享、時刻保持恭敬心)

? ? ? 正書老師推薦一位老師幫我解讀我的曼陀羅羊始,雖然是第一次畫旱幼,還是得到老師很高的評價,我看清了我自己突委,認(rèn)識了我自己柏卤,我就是一道光冬三,可以讓更多的人變得更好。感恩我在自信的道路上越走越堅(jiān)定缘缚。

? ? ? 今天發(fā)年終獎勾笆,感恩錢寶寶愛我,我配得我值得擁有且富且貴且從容的幸福模樣忙灼。

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