? ? 昨天生日老公送我玫瑰花碌尔，我心生怨氣浇辜，今天早上覺察自己的情緒，原來是我有期待唾戚、有比較柳洋、不懂感恩、沒有看清老公送花這個行為背后的真相叹坦，原本美好的夜晚熊镣，被我的傲慢搞丟失了。當(dāng)我覺察自己的情緒后募书，我立即跟老公說“我錯了”绪囱，每個人有每個人的活法，不用跟別人比較莹捡，春江水暖鬼吵，鴨先知。感恩愛學(xué)習(xí)的我篮赢，感恩老公讓我成長齿椅，感恩我的覺察覺知和改過。
? ? 今天老爸打電話說哥哥嫂嫂回去看他了荷逞，我的孝心老爸也收到了媒咳，內(nèi)心滿滿的愛意，真好种远！感恩自強(qiáng)自立的老爸涩澡，將自己照顧的很好，我們子女可以安心在外工作和生活坠敷。我們也努力讓自己生活的更好妙同，讓老爸老媽不擔(dān)心，是最大的孝順膝迎，感恩生在華夏粥帚。
? ? 今天所有的功課全部按計(jì)劃完成，內(nèi)心滿滿的能量限次，感恩2023年的自己芒涡，用做到成為事實(shí)。讓自己成為那道光卖漫。（修身三寶费尽、讀書并語音分享、時刻保持恭敬心）
? ? ? 正書老師推薦一位老師幫我解讀我的曼陀羅羊始，雖然是第一次畫旱幼，還是得到老師很高的評價，我看清了我自己突委，認(rèn)識了我自己柏卤，我就是一道光冬三，可以讓更多的人變得更好。感恩我在自信的道路上越走越堅(jiān)定缘缚。
? ? ? 今天發(fā)年終獎勾笆，感恩錢寶寶愛我，我配得我值得擁有且富且貴且從容的幸福模樣忙灼。
