永澄老師搞了一個(gè)活動(dòng)超全，有幸參加咆霜，并一直待在里面。哪怕有點(diǎn)湯喝嘶朱，我也覺(jué)得值了蛾坯，但這是一個(gè)肥牛，我有點(diǎn)難消化疏遏。
這活動(dòng)呢脉课，叫一元筆記管理法救军，別看名字高大上，其實(shí)也沒(méi)什么特別的地方倘零，就是讓我們隨心所欲的記下我們想記的東西唱遭，而且不限任何形式。但是往往越普通的事越透露出它的不平凡之處呈驶。
在群里待了快兩個(gè)星期拷泽，它對(duì)我的價(jià)值越來(lái)越大，并讓我堅(jiān)定不移的相信它袖瞻，相信它會(huì)給我?guī)?lái)巨大的改變司致。
第一個(gè)價(jià)值之“滾蛋吧，負(fù)面君聋迎！”
我表面是一個(gè)看起來(lái)是一個(gè)超級(jí)樂(lè)觀派脂矫，可是心里卻經(jīng)常會(huì)有不好的小情緒，讓我備受折磨砌庄。我去請(qǐng)教小伙伴羹唠，請(qǐng)教學(xué)校的心理老師，可是找他們最大的缺點(diǎn)就是：“需要預(yù)約娄昆。”不能及時(shí)幫到我缝彬，我有時(shí)候就會(huì)陷入很深的情緒之中萌焰。我也不敢發(fā)到群里讓高能的小伙伴們知道，害怕他們知道他們中間有一個(gè)低能的伙伴谷浅。
后來(lái)我把這些負(fù)面心情都寫(xiě)在本子上扒俯，心情特別舒爽，當(dāng)我再次把我自己寫(xiě)的看一遍的時(shí)候一疯，大部分情況下你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象：“哎喲撼玄，多大個(gè)事兒，這問(wèn)題很好解決岸昭掌猛！”然后就怎么怎么樣，立刻釋然眉睹。負(fù)面情緒立刻消失荔茬。偶爾碰到自己解決不了的問(wèn)題，喵曦總能給我指引竹海，所以慕蔚，負(fù)面情緒在我這，它不管用～
第二價(jià)值之靈感滾滾來(lái)～
我呢斋配，是一個(gè)腦洞特別大的人孔飒，通常有很多稀奇古怪的想法灌闺。比如：
“學(xué)校大門(mén)快建好了，旁邊有工人住的集裝箱坏瞄，上面寫(xiě)著菩鲜，一天只要6元的字樣，我想惦积，安工程的同學(xué)考研租一個(gè)這樣的集裝箱接校，考研一年下來(lái)比在外面租房子好多了，而且還有空調(diào)～哈哈狮崩，真是一個(gè)小機(jī)靈鬼～”
再比如：
“癌細(xì)胞為什么能夠更快的產(chǎn)生抗藥性蛛勉？普通的細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性的時(shí)間很長(zhǎng)，通過(guò)這個(gè)不同睦柴，我能不能研制出抗癌藥物诽凌？我覺(jué)得癌細(xì)胞應(yīng)該是所有細(xì)胞中的高級(jí)類(lèi)別～”
雖然這些靈感讓人覺(jué)得好笑，但是我覺(jué)得這些突然的靈感很可能會(huì)在以后幫到我坦敌，同時(shí)我也覺(jué)得我并不是那種思維古板的人侣诵。
第三價(jià)值之聚焦注意力～
從第二價(jià)值看你就會(huì)知道我的思維是不是有那么一點(diǎn)天馬行空？狱窘？杜顺？（謙虛一下，我覺(jué)得我的思維不只是一點(diǎn)天馬行空蘸炸，哈哈～）
所以呢躬络，這也就給我?guī)?lái)了一點(diǎn)困擾，我經(jīng)常會(huì)想一些特別美的事搭儒。例如前段時(shí)間學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐分享了他們的考研經(jīng)歷穷当，我就在想，明年的今天我該怎么和我的學(xué)弟學(xué)妹們分享我的考研故事呢淹禾？
然后就想啊想馁菜，想我在臺(tái)上的自信演講，美到不行铃岔，而且停不下啦汪疮，想半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)都不是事兒痛单。這就極大的浪費(fèi)了我的時(shí)間泉蝌。我也因此苦惱過(guò)。
干脆就寫(xiě)下來(lái)吧蒜鸡，想也是時(shí)間投入蜓洪，寫(xiě)也是纤勒，但是想停不下來(lái)，而寫(xiě)可以停下來(lái)隆檀，因?yàn)閷?xiě)它是有結(jié)尾的摇天。最后洋洋灑灑兩三千字粹湃，把大概得意思寫(xiě)下來(lái)了，想著泉坐，明年分享的時(shí)候就拿這個(gè)吧为鳄，哈哈～而且我也從陷入想象的困擾中走了出來(lái)。
第四價(jià)值之計(jì)劃生活每一天～
每天起床打開(kāi)窗之后腕让，你知道除了每天需要上的課以外孤钦，你還知道你要做什么嗎？年目標(biāo)你做了嗎纯丸？難道要在還有一天的時(shí)候去實(shí)現(xiàn)你的年目標(biāo)偏形？？觉鼻？
通常每天需要做計(jì)劃俊扭，然后沒(méi)事看手機(jī)我需要做什么，然后順便玩一會(huì)兒坠陈，再看幾篇公眾號(hào)萨惑，再關(guān)心一下朋友圈。對(duì)于考研而且自制力不強(qiáng)的我來(lái)說(shuō)仇矾，手機(jī)就是毒品坝拱！
所以一元筆記本給我?guī)?lái)的就是遠(yuǎn)離手機(jī)若未！每天重要的三件事是什么朱嘴，因?yàn)楣P記本在哪人在哪的理念（有點(diǎn)夸大～），隨時(shí)能看到我的計(jì)劃粗合，再不濟(jì)，翻一下就是嘍乌昔，每天都有計(jì)劃隙疚，爽哉！
第五價(jià)值之收集美好～
我是一個(gè)男生磕道，夢(mèng)想擁有彭于晏那樣身材的男生供屉。心里同時(shí)也住著一個(gè)喜歡收集美的，暖心的公主吧（年目標(biāo)中溺蕉，因?yàn)槲姨尕ぃ耸匦囊酝猓及盐耶?dāng)成了女生疯特。哗魂。。漓雅。）
遇見(jiàn)好的句子我喜歡摘抄录别，遇見(jiàn)美好的故事我喜歡摘抄朽色，遇見(jiàn)好的東西我喜歡夾起來(lái)收藏或者打印下來(lái)去粘貼在上面。
這里有我最喜歡的“太陽(yáng)黑子”和“三生有幸”组题，讓我感到特別幸福美好葫男。
第六價(jià)值之海一般的寬容
永澄老師說(shuō)“偏差”這個(gè)詞的時(shí)候，我體會(huì)特別深崔列，低于預(yù)期是偏差梢褐，高于預(yù)期也是偏差，而我們需要做的就是糾正偏差赵讯。說(shuō)的特別好盈咳。
一元筆記真的是包容了我的所有偏差，任何偏差輸入進(jìn)去瘦癌，它照單全收猪贪，讓我安靜，讓我察覺(jué)偏差讯私，糾正偏差热押。
第七價(jià)值之成長(zhǎng)見(jiàn)證官
誰(shuí)能見(jiàn)證我的成長(zhǎng)？
小時(shí)候外婆陪伴著我斤寇，她是我的成長(zhǎng)見(jiàn)證官桶癣，隨意外婆的去世，知道我如何成長(zhǎng)起來(lái)的娘锁，也就沒(méi)有人了牙寞，我小時(shí)候的成長(zhǎng)足跡也會(huì)隨著將來(lái)我的離去而離去。
記得高三復(fù)讀的時(shí)候我寫(xiě)過(guò)類(lèi)似于一元筆記本的東西莫秆。但是里面記的都是我的每日的心情间雀，那時(shí)候高三壓力太大，每晚都會(huì)這一段話镊屎，同桌每天早上都會(huì)看惹挟，如果沒(méi)有寫(xiě)，他就說(shuō)：“兄弟缝驳，趕快更新啊连锯，我沒(méi)得看了！”
有時(shí)候過(guò)年回家翻到那個(gè)特別小而且薄的本子時(shí)用狱，感覺(jué)那就是青春霸瞬馈！
現(xiàn)在夏伊，一元筆記本代替著我的外婆和高中的那個(gè)小本子摇展，見(jiàn)證著我接下來(lái)的成長(zhǎng)。
第八價(jià)值之我就是我署海，不一樣的煙火～
我不喜歡活在別人的眼里吗购，可是我卻常骋侥校活在別人的眼里∧砻悖總會(huì)覺(jué)得別人是多么的優(yōu)秀镀梭，我也想變得優(yōu)秀，成為自己心中的那個(gè)光芒四射的我踱启。別人對(duì)我的看法我總是那么在意报账，這樣往往讓自己變得更加委屈和不自信。
其實(shí)埠偿，我很優(yōu)秀透罢，我能給別人溫暖的感覺(jué)，我能給人講解跑步的知識(shí)冠蒋，我能給你講解如何辨別好的蜂蜜羽圃，我能讓你感覺(jué)到我在你身邊的時(shí)候你就不會(huì)不高興，我能讓你知道我雖然不在你身邊抖剿，但是當(dāng)你需要幫助的時(shí)候朽寞，我總是你想起的第一人……我好的地方實(shí)在太多了，只是你們都不知道～我現(xiàn)在依然努力去成長(zhǎng)斩郎，是因?yàn)槲蚁胱兊酶谩皇菫榱四隳匀冢菫榱宋易约骸?/p>
我想，52Hz的鯨并不孤單缩宜，它只是在尋找自己同頻的伙伴肘迎，當(dāng)它找到的時(shí)候，它所做的一切都值了～
第九價(jià)值之心靈烙印
寫(xiě)字是痛苦的锻煌，打字是輕松的妓布。
我們?yōu)槭裁磿?huì)有這樣的感覺(jué)：每次學(xué)了以后那么容易忘啊宋梧！
那是因?yàn)槟惝?dāng)初打字的時(shí)候太簡(jiǎn)單了秋茫！舉個(gè)例子：我媽在我兩三歲的時(shí)候讓我不要碰家里的煤爐，可那時(shí)候我太小乃秀，也調(diào)皮，我媽越不讓我去圆兵，我非要去跺讯。最后我媽一氣之下，把我十個(gè)手指放到煤爐上正在燒水的水壺上……結(jié)果是我的十個(gè)手指全都被燙的起泡了
但是從那以后殉农，我從來(lái)不去煤爐那個(gè)地方了刀脏。為什么？那是因?yàn)槲沂艿絺α顺剩矣涀∧莻€(gè)東西對(duì)我來(lái)說(shuō)很危險(xiǎn)愈污，讓我留下了痛苦的回憶耀态。
所以說(shuō)，用手書(shū)寫(xiě)也是一樣暂雹，讓我們大腦覺(jué)得有種痛苦的感覺(jué)首装，或者對(duì)比于打字來(lái)說(shuō)，它更痛苦一些杭跪，所以我們記的時(shí)間也就更長(zhǎng)一些仙逻。
第十價(jià)值之沉默的鬧鐘
當(dāng)你認(rèn)認(rèn)真真的干一件事情的時(shí)候，突然靈光乍現(xiàn)或者別人給你一些有用的信息的時(shí)候怎么辦涧尿？去做系奉，手頭上正有事情呢，不去做姑廉，害怕靈感跑了缺亮，朋友的信息等會(huì)忘了。
為了更好的去認(rèn)真完成手頭上的事桥言，記下來(lái)萌踱，然后事后再去完成。這是非常好的方法限书。提醒自己沒(méi)忘記什么重要的事虫蝶，不會(huì)錯(cuò)過(guò)自己的每一份精彩～
后續(xù)～
寫(xiě)完這些，你覺(jué)得只有十個(gè)價(jià)值倦西，那你就錯(cuò)了能真，價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些～
如果想知道，看我下期更精彩～
