常見的腹部胃腸病保健穴有哪些利赋？
上脘位于上腹部前正中線上，當(dāng)臍中上5寸猩系， 屬任脈媚送。上指上部，脘指空腔寇甸，該穴名意指胸腹上部 的地部經(jīng)水在此聚集塘偎。本穴物質(zhì)為胸腹上部下行而至 的地部經(jīng)水，聚集本穴后再循任脈下行拿霉，經(jīng)水如同由 此進(jìn)入任脈的巨空腔吟秩，故名。主治：胃脘疼痛绽淘，腹 脹涵防，嘔吐，呃逆沪铭，納呆壮池，食不消化等等。
中脘位于上腹部前正中線上杀怠，當(dāng)臍中上4寸椰憋， 屬任脈。是胃之募穴赔退，主治：嘔吐橙依，腹痛，腹脹硕旗，泄 瀉等窗骑。操作：①揉中脘法：用指端或掌根在中脘穴上 揉，揉2?5分鐘漆枚。②摩中脘法：用掌心或四指摩中 胺慧域，5~ 10分鐘。
下脘位于上腹部前正中線上浪读，當(dāng)臍中上2寸昔榴。 下指下部辛藻，脘指空腔、空管互订，該穴名意指任脈的上部 經(jīng)水在此向下而行吱肌，本穴物質(zhì)為任脈上部經(jīng)脈下行而 至的地部經(jīng)水，至本穴后則繼續(xù)循脈而下行仰禽，如同流 向下部的巨大空腔氮墨，故名。主治：脘痛吐葵，腹脹规揪，嘔 吐，呃逆温峭，食谷不化猛铅，腸鳴，泄瀉凤藏，痞塊奸忽，虛腫等。
神闕該穴位于腹中部肚臍中央揖庄。神栗菜，尊也、上也蹄梢、長也疙筹，指父母或先天；闕禁炒，牌坊也腌歉。該穴名意 指先天或前人留下的標(biāo)記。主治：中風(fēng)虛脫齐苛，繞臍腹 痛翘盖，水腫鼓脹，泄利凹蜂，四肢厥冷馍驯，風(fēng)癇，形憊體乏玛痊，便秘汰瘫，小便不禁，脫肛擂煞，五淋等混弥。
氣海位于腹部前正中線上，躋下1寸半。它是 補(bǔ)氣要穴蝗拿，具有強(qiáng)壯全身的作用晾捏。
關(guān)元位于下腹部，前正中線上當(dāng)臍中下3寸 處哀托。從肚臍到恥骨上方畫一線惦辛，將此線五等分（從肚 臍到恥骨聯(lián)合上方為5寸），從肚臍往下3/5處仓手，即是 此穴胖齐。關(guān)元穴歸屬于任脈，又是小腸的募穴嗽冒。為補(bǔ)益 元?dú)庋交铩⒀a(bǔ)腎壯陽、調(diào)理沖任等的重要穴位添坊。主治：各 種虛損剿另、痢疾、脫肛帅腌、泄瀉驰弄、便血麻汰、溺血速客、小便不 利、尿頻五鲫、尿閉等腸腑及泌尿系病證和男女科病證溺职。
天樞位于腹部，肚躋水平線位喂，旁開2寸浪耘，左右各 有一穴。為大腸經(jīng)氣血的主要來源之處塑崖，為大腸經(jīng)募 穴七冲。該穴之名意指本穴氣血的運(yùn)行有二條路徑，一是 穴內(nèi)氣血外出大腸經(jīng)所在的天部规婆，二是穴內(nèi)氣血循胃 經(jīng)運(yùn)行澜躺，胃經(jīng)上、下兩部經(jīng)脈的氣血相交本穴后抒蚜，因 其氣血飽滿掘鄙，除胃經(jīng)外無其他出路，因此上走與胃經(jīng) 處于相近層次的大腸經(jīng)嗡髓，也就是向更高的天部輸送操漠，故名。主治：腹脹腸鳴饿这，繞臍痛浊伙，便秘撞秋，泄瀉，痢 疾吧黄，月經(jīng)不調(diào)等部服，可以調(diào)理腸胃。
以上各穴位沒事可以多按摩按摩拗慨，保健強(qiáng)身
