書中的理念答姥、方法和工具铣除，經(jīng)驗實踐和驗證，是有科學(xué)效用的鹦付。
昨天晚上我也嘗試過用書中方法教育老二尚粘。
年初三晚上，老大要爸爸帶她騎共享單車敲长。平時有老二在郎嫁，家里的長輩們和爸爸注意力都在老二身上。我推著BB車在街道上逛逛祈噪。老二看到啥都覺得很有趣行剂，每件事情都很新奇，問我那個姐姐吃啥钳降，那個啊姨為啥不穿褲子厚宰，那個叔叔為啥要抱著BB，不放在BB車上~~等等很多問題遂填，各式各樣的問題铲觉，他每次外出都好像打開新世界的門，不停嘴巴吓坚。
路過七十一便利店門口我告訴老二撵幽，媽媽現(xiàn)在很渴想喝水。但是弟弟今日已經(jīng)買了玩具又吃了零食礁击，用了今天的“限額”（每次外出前我都告訴二寶盐杂，每人每次外出只可一個玩具一樣零食逗载，不能多，多了也不購買链烈。）從前只要老大時厉斟，我們沒訂規(guī)矩。老大看到啥都喜歡强衡。長輩們或者我們自己從沒意識到問題的嚴(yán)重擦秽。哭了鬧了--我們就妥協(xié)漩勤。
進(jìn)入便利店門口老二還算正常的感挥，看到琳瑯滿目商品后，第一時間要下BB車越败，老二開啟自助購物模式“掃碼”過機看到喜歡想要触幼。很認(rèn)真告訴他，我進(jìn)來前告訴他只是買水究飞，不買零食幕随。他看著我雾叭，小腦瓜里想要我怎么妥協(xié)。扁嘴，要買要買~~
看到我付錢后不理他察净，進(jìn)入第二階段哭鬧果复。我還是告訴他叙淌，今日限額已經(jīng)用了互亮，姐姐和你都買了玩具，又買零食吃坪蚁。爸爸帶著姐姐先回家奔穿，現(xiàn)在只有我和你在便利店，你是否還在鬧敏晤。講實話贱田，當(dāng)時我正是很生氣。在店里不停的豪飲礦泉水嘴脾，壓著自己的情緒男摧。店里出出進(jìn)進(jìn)很多客人，門口也很多路人經(jīng)過译打。老二就是在哭鬧耗拓，要買買買。
前后都哭了二十多分鐘跟他講道理不聽奏司，只能等他哭好在講乔询。
只能抱著鬧情緒他出了便利店，在BB車上還在哭鬧韵洋。媽媽不喜歡我竿刁，不買糖給我~~
家長們黄锤，有沒同款的事情發(fā)生過。
《兒童時間管理21天習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練營》--第2章情緒管理訓(xùn)練：不吼不叫不生氣食拜，照樣能培養(yǎng)出高效的娃鸵熟。
01不吼不叫不生氣，育兒先育己
孩子們面對家長的大吼大叫监婶，精神會變得高度緊張旅赢，進(jìn)而影響到大腦的發(fā)育齿桃。如果孩子長期處于高壓狀態(tài)惑惶，容易形成自我否定的消極心態(tài)，做事或畏首畏尾短纵，害怕受到批評責(zé)備带污，或者行為乖張，跟父母對抗香到。對生活滿意鱼冀、心態(tài)平和的父母，才是對孩子最好的教育悠就，最好的啟蒙千绪，最好的愛。
02積極暫停梗脾，這樣做孩子感覺好
有時候荸型，當(dāng)情緒真的來了，我們不必壓抑情緒炸茧，但是也不必沖孩子大吼大叫瑞妇，非常好的一個技巧就是“積極暫停”
所謂積極暫停梭冠，是在對孩子發(fā)火之前辕狰，我們先擦覺到自己的情緒，從現(xiàn)場暫時離開控漠，去一個自己覺得舒服的環(huán)境中讓自己慢慢平靜下來蔓倍。這也是先照顧好自己的表現(xiàn)之一。先育己再育孩盐捷，這樣對雙方都好偶翅。
03“我”句式，這樣說感覺好毙驯。
在孩子進(jìn)行時間管理訓(xùn)練的過程中倒堕，家長會遇到很多挑戰(zhàn)，我們一定要告誡自己爆价，不要用批評打罵等方式對待孩子垦巴，我們要接受孩子的不完美媳搪，讓孩子在錯誤中學(xué)習(xí)，錯誤中成長骤宣。
面對孩子的“不配合”秦爆，家長可以嘗試用“我”句式說出自己的情緒和感受，主動和孩子建立情感的鏈接憔披，讓孩子理解自己等限，讓雙方的感覺慢慢好起來。同時你也可以向孩子提問芬膝，引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒望门。
我不想做獨斷式家長，也不能做開放式家長锰霜，只想做朋友式家長筹误。小孩子現(xiàn)在階段只能引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們理解癣缅，引導(dǎo)他們懂道理厨剪。孩子的成長階段是有限，0歲到6歲,6歲到12歲,12到18歲每個孩子的情況不同友存，我們做家長的只能學(xué)習(xí)祷膳，不斷地學(xué)習(xí)新知識。
這本書是過年前新購買的屡立，還沒看完直晨。但是這書真很有用，育兒先育自己侠驯，有沒家長想過這問題抡秆？
